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No solo son sabrosas sino que también son muy saludables y ricas en potasio. Te presentamos una colección de artículos con 7 posts con toda la información sobre las papas, usos, beneficios y sabrosas recetas.
Soluciones suaves para el tránsito lento
No parece el mejor tema de conversación para tratar entre amigos, pero afecta a muchas personas y condiciona su calidad de vida. Te mostramos una recopilación con 7 artículos sobre el estreñimiento.
Batatas: Beneficios y Las Mejores Recetas Para Esta Época
La batata es una de las grandes hortalizas del invierno y además no sólo es muy rica en nutrientes, sino que es muy sabrosa. Te presentamos 7 posts con mucha información y recetas saludables.
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¿Cuáles son las razones por las que las mujeres experimentan crecimiento excesivo de bello? A continuación se describen a detalle.
Pescado Que Debemos Evitar Comer En Restaurantes
Nunca comas este tipo de pescado en un restaurante o cuando salgas a comer fuera. Son más peligrosos de lo que piensas.
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Beber demasiada agua es tan malo como beber muy poca. Aquí tienes 8 señales de que está bebiendo demasiada agua.
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Es muy difícil disfrutar de las pequeñas cosas cuando el dolor es tan fuerte que no nos da un minuto de tranquilidad. Por ello te recomendamos algunas soluciones naturales que te ayudarán a aliviar ese molesto dolor de cabeza.
Reduce La Presión Alta En 10 Minutos Con Estos Ejercicios
Estos ejercicios suaves pueden ayudar a equilibrar el cuerpo y la mente.
¿Por Qué No Es Bueno Dormir Más De 9 Horas Al Día?
La falta de sueño no solo puede hacer que tu salud y tu productividad laboral disminuyan. Pero ¿qué sucede con el otro extremo del espectro: dormir demasiado? ¿Es posible que dormir demasiado también pueda tener un impacto negativo en tu salud?
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Estas increíbles hierbas pueden mejorar naturalmente la calidad de tu sueño.
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¿Te has torcido alguna vez un tobillo? Seguro que si, es algo muy habitual. En este video te enseñamos a hacer un vendaje funcional.
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Los camarones suelen tener mala fama por su alto contenido en colesterol. A pesar de ello, tiene muchos beneficios nutricionales.
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Este artículo analiza algunos de los signos comunes que pueden indicarle si tu cuerpo está sufriendo una sobrecarga de toxinas.
Pon Fin Al Dolor De Cabeza Con Este Remedio Natural
Una bebida natural para acabar con los dolores de cabeza y las migrañas.
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A continuación se muestran algunos ejercicios sencillos para mejorar la fuerza de agarre en los adultos mayores.
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¿En Qué Consiste El Trastorno De Deglución RCPD?
Este artículo profundiza en los síntomas, las causas, los tratamientos disponibles y el pronóstico esperado para las personas que padecen RCPD.
Cómo Se Produce La Resaca y Cómo Prevenirla
Eliminar la resaca. ¿Tienes resaca? Consejos médicos para eliminar o evitar la resaca alcohólica. ¿Qué podemos hacer para aliviar los síntomas de la resaca?¿Por qué se produce la resaca?
Controla La Presión Arterial Con Este Tipo De Ejercicio
Una nueva investigación ha revelado la cantidad ideal de ejercicio que se necesita para controlar la presión arterial.
Tomé Una Copa De Vino Cada Día y Pasó Esto
Muchos estudios han demostrado que beber una copa de vino al día es increíblemente beneficioso para tu organismo. Decidimos averiguar si estas afirmaciones son ciertas, tomando una copa de vino al día durante un mes entero.
Incrementa Tus Niveles De Dopamina Con Estos Consejos
A continuación se enumeran 6 formas naturales en las que puedes aumentar tus niveles de dopamina de forma natural para cuando te sientas un poco deprimido o emocionalmente agotado.
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La ciática dolor ciático o ciatalgia puede ser muy molesta. En este vídeo te mostramos un tratamiento mediante estiramientos, automasajes y ejercicios.
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Alivia el Dolor de Cuello con Este Masaje
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En este artículo encontrarás 5 alimentos que nunca debes lavar y 5 alimentos que siempre debes lavar. Algunos te sorprenderán.
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No todo está en nuestras manos, pero si hay muchas cosas que podemos hacer para mejorar nuestra salud mental, día a día, en este video de Métodos te traemos 9 hábitos que es mejor evitar y hábitos que es mejor practicar.
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Ejercitar los ojos es una de esas cosas simples que muy pocas personas hacen, sin embargo puede ayudarte a mantener una visión saludable.
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Tan solo necesitas una toalla. Esta sencilla técnica te ayudará a deshacerte de la grasa del abdomen y mejorar tu postura en 30 días.
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La ciática, cuando no es causada por una hernia discal puede deberse a la presión que ejerce uno de los músculos del glúteo (el piriforme) sobre el nervio ciático. Aquí tienes 3 maneras muy eficaces de evitar esa dolencia o acabar con el dolor.
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Si aún eren consumidor de bebidas azucaradas "diet", te damos 6 buenas razones para dejar de hacerlo.