Desearía haber descubierto esta técnica para aliviar un dolor de garganta en una etapa más temprana de mi vida, me habría ahorrado el costo de las visitas al médico y los antibióticos. El Dr. Berg es un quiropráctico y experto en el uso de métodos nutricionales y naturales, nos dice cómo aliviar un dolor de garganta rápidamente, sin recurrir a ninguna píldora o remedios naturales.
El Dr. Berg utiliza la acupresión en ciertos puntos ubicados en la parte posterior del cuello para ayudarte a deshacerte del dolor de garganta en cuestión de minutos.



¿Dolor Por Artritis? Prueba Estos Suplementos
¿Buscas alivio para la artritis? Comienza con estos suplementos.
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Un estudio sugiere que el tai chi puede funcionar tan bien como la fisioterapia tradicional para aliviar el dolor en personas que padecen osteoartritis de rodilla.
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