Las infecciones de uretra y/o vejiga son dolorosas y si no se tratan adecuadamente pueden llegar a derivar en complicaciones de riñón. Pero, ¿se podrían evitar?
La respuesta es sí, comenzando por estos 5 consejos que ayudarán a mantener las bacterias lejos de tu tracto urinario.
Cómo prevenirte de las infecciones urinarias:
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¡ADVERTENCIA! Estas Lesiones Navideñas Son Muy Comunes
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Cuida De Tu Hígado Presionando Estos Puntos De Tu Cuerpo
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El Jengibre Debe Evitarse En Estas 3 Situaciones
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