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Hoy, voy a empezar a ser agradecido por las maravillosas cosas que Dios me ha dado, todo porque HOY es el mejor día de mi vida. No te olvides de vivir cada día como si fuera el último.
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Si no te duchas a diario, no hay motivo para avergonzarse. En realidad, podría ser la opción más saludable ...
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