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El clavo de olor, además de ser una especia aromática y deliciosa es uno de los mejores amigos de tu salud.
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Algunas enfermedades y afecciones son difíciles de diagnosticar porque presentan los mismos síntomas comunes. Por lo tanto, es extremadamente importante que los pacientes busquen una segunda opinión médica.
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Aquí tienes los 10 beneficios más importante para tu salud que te aportan los ácidos grasos omega 3.
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El popular té de raíz de bardana es extremadamente saludable. Aquí hay 8 beneficios para la salud de esta deliciosa bebida.
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Beber demasiada agua es tan malo como beber muy poca. Aquí tienes 8 señales de que está bebiendo demasiada agua.
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Este video está indicado a todas aquellas personas que quieran iniciarse en el ejercicio de las sentadillas.
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Esta pequeña baya está cargada de grandes beneficios.
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Un análisis reciente de la Sociedad Acústica de América muestra que la generación más joven enfrenta graves daños a su capacidad auditiva.
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Resulta que saber más de un idioma tiene una variedad de efectos positivos en nuestro cerebro.
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¿Sabes que lo que haces antes de comer tiene un gran impacto en nuestra salud? Aquí están 9 cosas importantes que debes evitar hacer con el estómago vacío.
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Aquí hay 7 cosas que podemos hacer, sin siquiera darnos cuenta, que tienen sorprendentes beneficios médicos y mentales, lo que hace que desee repetirlos mucho más.
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¿Se puede hablar de un “exceso de sueño? ¿Qué efectos tiene? Al igual que no dormir lo suficiente, dormir en exceso tiene efectos negativos para tu salud.
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¿Sufres perdida del cabello? Conoce un nuevo estudio innovador que ha revelado un novedoso tratamiento para la regeneración efectiva del cabello.
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El experto en Tai Chi y Qi Gong Luis Duarte nos trae en esta ocasión una rutina especial para la columna que se realiza con la ayuda de una pelota. Estos ejercicios también son buenos para ejercitar tu cerebro y para mejorar tus niveles de energía.
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Los problemas comienzan cuando el gas abdominal producido en el intestino queda atrapado. Los remedios caseros enumerados en este artículo pueden aliviar eficazmente el dolor causado por los gases intestinales.
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Esta es la verdadera herencia de mi abuela. Los consejos que me dio antes de morir y que hacen que la recuerde aún hoy, cada día. Y a medida que pasan los años soy más consciente de cuánta razón tenía en todo.
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¿Te duelen los pies? Esta práctica guía te ayudará a entender qué es la fascitis plantar y con ella aprenderás ejercicios simples, estiramientos y automasajes específicos para sentir alivio.
