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¿Por qué esta tan bueno salir a caminar?. Descubre los efectos positivos y todos los beneficios de andar. Caminar es el mejor ejercicio que pueden hacer las personas en cualquier edad de la vida.
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¿Tronarse los dedos es malo? En este video revelamos porqué tronar o sonar tus huesos destruye tus articulaciones y ni siquiera lo sabes. ¡Si tienes por costumbre tronar los dedos, no te pierdas este video!
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Chiste: ¿Por Qué Vivimos Tantos Años?
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Llevar una buena vida puede parecer complicado pero en realidad es tan simple... ¿Sabes cuál es la "regla del 3"?
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Si bien la investigación sobre el veneno de abeja es mixta, hay algunas señales de alarma de las que debes estar consciente antes de considerar seguir ese camino.
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¿Podría Una Proteína Revertir El Envejecimiento Celular?
Los científicos han descubierto una proteína que revierte el envejecimiento celular.
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Un nuevo estudio muestra que posiblemente saldrá al mercado una pastilla que ejercite los músculos y los haga crecer.
Lüften: Una Rutina Alemana Que Te Ayudará a Dormir
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