No Ignores Estos 8 Factores De Salud De Tus Oídos

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Beber Albahaca En Ayunas Es Benéfico Para La Salud

A continuación el doctor Agustín Landivar nos explica cómo la albahaca mejor conocida como la reina de las hierbas puede ser una gran auxiliar para aliviar diversas enfermedades.

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Relaja Los Músculos De Tus Manos Con Este Auto-Masaje

Si trabajas diariamente con las manos, ya sea en artesanías, culinaria o con ordenadores, es posible que sufras constantemente de fuertes dolores en las muñecas y en las manos. Aquí un masaje que te puede ayudar.

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Si Tienes Más De 50, Debes Consumir Estos Alimentos

A continuación te decimos cuáles son los alimentos que debes incorporar a tu dieta después de los 50 años.

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Los Beneficios De La Sandía De Los Que Nadie Te Habló

Los científicos han descubierto que la sandía puede hacer cosas que nunca esperarías de algo tan delicioso.

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Lo Que Ocurre Cuando Te Aplicas Cáscara De Plátano

En este video, aprenderás un montón de trucos con la cáscara de plátano, tan atractivos que nunca más querrás tirarla.

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Piénsalo 2 Veces Antes De Creer Estos Mitos De Salud

¡Es hora de dejar de caer en estos falsos trucos de salud!

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Cómo El Lipedema Puede Afectar Tu Salud y Qué Puedes Hacer

A continuación la dietista y tecnóloga de los alimentos Mónica Acha nos dice qué alimentos pueden ayudar a mejorar este problema de salud.

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6 Consejos Para Comenzar Un Estilo De Vida Saludable

Grandes y valiosos tips para comenzar a comer mejor y empezar a sentirte mejor con tu propio cuerpo.

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3 Signos En Tu Boca Que Son Indicio De Diabetes

Estas 3 señales podrían estar relacionadas con niveles de glucosa elevados en sangre.

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Cómo Las Emociones Se Relacionan Con El Exceso De Peso

En esta interesante charla la comunicadora Martha Debayle, charla con Adriana Esteva, experta en nutrición emocional, para abordar el tema de las emociones y el sobrepeso.

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¿Cómo Tener Una Buena Calidad De Vida a Los 70 Años?

La esperanza de vida hace referencia al tiempo total que vivimos, mientras que la calidad de vida se refiere al tiempo que vives en unas condiciones dignas y saludables. A continuación te presentamos 11 consejos para lograrlo.

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Rutina De Tai Chi Con Pelota Para Tu Columna Vertebral

El experto en Tai Chi y Qi Gong Luis Duarte nos trae en esta ocasión una rutina especial para la columna que se realiza con la ayuda de una pelota. Estos ejercicios también son buenos para ejercitar tu cerebro y para mejorar tus niveles de energía.

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Técnica Japonesa Para Reducir El Estrés y La Preocupación

¡Prueba esta técnica de reflexología para experimentar múltiples beneficios para la salud!

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Los Síntomas Silenciosos De La Esclerosis Múltiple

La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad que puede provocar una gran variedad de síntomas, sin embargo, a veces no son percibidos a simple vista.

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¿Por Qué Te Debes Aplicar La Vacuna Contra La Influenza?

¿Alguna vez te preguntaste por qué necesitas vacunarte contra la gripe todos los años? ¡Pues bien, aquí te lo explicamos!

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5 Errores Comunes Al Aplicar El Protector Solar

Evita cometer estos errores comunes al aplicar el protector solar esta temporada.

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8 Beneficios y Propiedades de Comer Avena Todos Los Días

La avena es uno de los granos más saludables del planeta, contiene vitaminas importantes, minerales, fibra y antioxidantes. En el video de hoy te revelamos 8 beneficios y propiedades de comer avena diariamente.

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¿Cómo Aumentar Los Estrógenos De Forma Natural?

Los estrógenos son la clave para mantener na piel joven y radiante y hoy te vamos a decir cómo puedes aumentar de forma natural los estrógenos y evitar el envejecimiento prematuro.

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Ortorexia: Un Trastorno Alimenticio Del Que Poco Se Habla

Existe un trastorno alimenticio del que poco se habla, nos referimos a la ortorexia o la obsesión por comer únicamente alimentos saludables y cuando se llega consumir algún tipo de alimento no saludable la persona se siente culpable.