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Parece que los científicos aun no deciden qué opinión mantener sobre los celulares. Sin embargo, recopilamos todos los informes e investigaciones y logramos obtener una serie de tips y consejos bastantes claros.
Los más importante que necesitas saber es que, a veces, el teléfono envía señales más fuertes (y por ende más peligrosas) que otras. Es bueno saber identificar las señales fuertes y las señales débiles para evitar perjudicar nuestra salud. Los padres deberían prestar especial atención, ya que los niños son mucho más susceptibles a la radiación que los adultos.
Estos son los tips más importantes para minimizar la exposición:
1- Mantén distancia: Mantén el teléfono a una distancia considerable del
cuerpo.2- Utiliza auriculares: Para mantener el celular alejado de tu cabeza.
3- Limita la duración de las llamadas.
4- Utiliza mensajes instantáneos en lugar de llamadas.
5- Utiliza el celular en el modo alta voz.
6- Utiliza el teléfono cuando la recepción es buena. Si la recepción es baja, el dispositivo aumentará su poder de transmisión.
7- El metal y el agua son buenos conductores de radiofrecuencia, por lo que hay que evitar usar el celular cuando tenemos el pelo mojado o estamos utilizando objetos de metal.
8- Deja que la llamada entre antes de poner el teléfono en la oreja. Los teléfonos celulares inician una llamada con fuertes transmisiones que luego se reducen a un nivel adecuado.
9- Si tienes la posibilidad, utiliza un teléfono de línea.
![]() 10- Si tu teléfono está encendido, no lo guardes en los bolsillos del pantalón o la camisa, ya que puede traer problemas de fertilidad y en el corazón.
11- Intenta reducir el uso de teléfonos móviles en niños, ya que son más sensibles a las radiaciones.
12- Se recomienda que las personas con implantes médicos activos mantengan el celular a unos 15 cm de distancia del implante.
13- Cuando el teléfono se utiliza dentro de un auto, la radiofrecuencia aumenta para traspasar la protección de la ventana.
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