Conoce Todos Los Beneficios Que La Música Tiene Para Tu Salud

Uno De Los Virus Más Comunes Podría Provocar El Alzheimer

Alrededor de 30 millones de personas en todo el mundo tienen la enfermedad de Alzheimer, y ahora resulta que uno de los virus más comunes puede ser un precursor de la enfermedad...

Pon Fin Al Resfriado Con Estos 7 Remedios Naturales

¿Recuerdas cuando no habían tantas medicinas y los resfriados se curaban con remedios naturales? Aquí tienes los mejores remedios de nuestras abuelas para poner fin a un resfriado común.

¿El Café Realmente Causa Problemas De Sueño?

Un estudio de la Sociedad de Investigación del Sueño descubrió que la cafeína puede no afectar la privación del sueño de ninguna manera seria. La investigación estudió el consumo nocturno de alcohol, nicotina y bebidas con cafeína.

¿Hambre a Todas Horas? Estas Podrían Ser Las Causas

A continuación te presentamos 10 posibles razones que pueden explicar que tengas hambre a todas horas.

7 Cereales Que Debes Comer Si Quieres Adelgazar

No tengas miedos de los cereales, algunos son tan saludables que pueden ayudarte a perder peso. Te mostramos 8 cereales que pueden ayudarte a perder esos kilos de más.

Controla Tus Antojos De Sal Con Estos 12 Snacks Saludables

Doce snacks saludables que te ayudará a calmar el deseo de algo salado sin ser perjudicial para nuestros cuerpos.

Estudio Revela La Causa Fisiológica Del Estrés Crónico

Nuevas pruebas realizadas en ratones han revelado una proteína producida por el cerebro que puede ayudar a regular la producción de neurotransmisores importantes, incluidos los relacionados con las respuestas al estrés.

Añade Estos Alimentos Ricos En Potasio A Tu Dieta

El potasio es crucial para la vida y la falta de él puede tener serios efectos negativos en el cuerpo. Aquí hay 10 alimentos que te asegurarán que obtengas la cantidad recomendada.

¡Cuidado! Beber Estos 6 Tés En Exceso Puede Ser Peligroso

Varios de los tés que enumeramos a continuación no son adecuados para un uso regular, así que ten en cuenta lo que bebes y en qué cantidad.

¿Puedo Comer Huevos Si Tengo Problemas De Corazón?

Los huevos son sabrosos para desayunar ¿Pero los huevos son realmente tan peligrosos para la salud de tu corazón? Esto es lo que vamos a examinar en este artículo.

¿Sufres Hipertensión? Todo Lo Que Necesitas Saber

Una completa guía sobre la hipertensión: Te explicamos los factores relacionados con el estilo de vida y los tratamientos disponibles.

¿Sientes acidez seguido? Esto te interesa

El molesto reflujo gastroesofágico también conocido como ERGE, es un problema médico común. Hemos recopilado para ti nuestros mejores 7 artículos con toda la información relevante sobre el tema.

5 Minutos Para Combatir Ansiedad Con Papel y Lápiz

Combate la ansiedad con esta técnica en pocos pasos desde tu propio hogar.

Estira 14 músculos clave para tu salud

¿Quieres mantener la flexibilidad muscular, reducir el dolor y mejorar la movilidad? Los siguientes estiramientos te dirán exactamente qué músculo está estirando.

Dormir Más El Fin De Semana Evitaría Una Muerte Prematura

Según algunas investigaciones recientes, dormir más durante el fin de semana podría ayudar a aliviar los problemas de salud asociados con no dormir lo suficiente durante la semana e incluso podría reducir el riesgo de una muerte prematura.

El Horrible Secreto De La Industria Del Azúcar

Una nueva evidencia ha demostrado que la industria azucarera ocultó la investigación científica que vinculaba el azúcar a las enfermedades cardíacas y el cáncer de vejiga en ratas.

10 Secretos Que Mantienen Sanos A Los Médicos

Los médicos y enfermeros están en contacto con enfermeros todos los días pero rara vez enferman. ¿Quieres saber como lo hacen? Te presentamos 10 de sus rutinas diarias para no enfermar continuamente.

Limón: 15 Datos Saludables Que Te Sorprenderán

El limón tiene una variedad de usos y beneficios que enriquecerán tu vida y salud. Descúbrelos en este artículo.