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¿Cómo Curar El Hongo Cándida Efectivamente?
En este video el doctor Frank Suárez explica cómo sanar la enfermedad producida por el hongo cándida (muy relacionada con la obesidad y la diabetes) y al mismo tiempo evitar la sinusitis.
6 Signos De Que No Tomas Demasiada Fibra
Si tu dieta está llena de frutas, verduras y granos integrales, es probable que obtengas suficiente fibra. ¿Es tu caso?
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Primeros Síntomas De La Diabetes Que Conviene Reconocer
Es muy importante saber reconocer estos síntomas para poder prevenir consecuencias potencialmente graves para diabéticos.
Puedes Prevenir El Daño a Tus Riñones Con Estos Consejos
Te presentamos a continuación unos prácticos conejos para el cuidado de tus riñones.
Cómo Estar Preparado Para La Enfermedad Triple E
La Triple E es una enfermedad rara que no se dispersa como las otras enfermedades transmitidas por los mosquitos. Aquí está todo lo que necesitas saber sobre esta enfermedad y cómo puedes evitarla.
Estos Son Los Beneficios Del Café Para El Cerebro
Aquí hay 13 maravillosas razones por las que una dosis diaria de café es algo bueno para tu salud física y mental.
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¿Es Realmente Bueno Tomar Una Siesta?
¿Cuáles son los beneficios de la siesta para tu salud? ¿Cuánto tiempo hay que dormir la siesta. Descúbrelo en este vídeo de Medicina Clara
Seis Consejos De Nutrición Que Ayudan A Dormir Profundamente
Los problemas para dormir se están generalizando cada vez más en estos días. Aquí hay algunos consejos de nutrición que te ayudarán a conciliar el sueño.
Los Sorprendentes Beneficios de Tener un Gato en Casa
Los gatos no son solamente nuestras mascotas, sino que pueden ayudarnos a calmar el estrés y la ansiedad. Además, aportan otros beneficios para la salud. ¿Quieres conocerlos?
Masaje japonés para ojos más jóvenes
El masaje asiático shiatsu ayuda a rejuvenecer y a “regresar al lugar” el área alrededor de los ojos, y su principal diferencia con respecto a otros es que sus únicos movimientos consisten en presionar ciertos puntos.
Por Esta Razón Es Importante Elegir Muy Bien a Tu Médico
Según un análisis exhaustivo de 22 estudios diferentes publicados desde 2010, elegir a tu médico de cabecera y mantener al mismo médico en lugar de cambiar entre diferentes tiene un efecto notable en las tasas de mortalidad.
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Cómo Alinear Tu Columna Vertebral En Casa
Este práctico ejercicio es para estirar los músculos tensos del pecho, abrir la postura y poner la columna vertebral en buena alineación.
10 Alimentos que Ayudan a Sentirte con Más Energía
¿Te sientes cansado y abrumado por las obligaciones? Estos alimentos te cargarán de energía durante todo el día.
Estos Signos Indican Que Consumes Demasiado Azúcar
Revisa tu dieta y el azúcar que consumes, tal vez seas un adicto potencial del azúcar y no lo sabes. ¡Toma nota!
Estudio: Este Tipo De Leche Contiene Grandes Beneficios
Investigaciones recientes han descubierto que la leche de camello tiene varios beneficios que refuerzan el sistema inmunológico y favorecen el intestino y puede ser una gran incorporación a la dieta.
¿Puede El Chicle Ser Realmente Saludable?
Conoce los beneficios para la salud científicamente probados de la goma de mascar.
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¿La Avena Tiene Gluten? ¿Engorda? ¿Tiene Proteína?
¿La avena tiene gluten? ¿Engorda o es saludable? ¿Tiene proteína? Te contamos todo lo que deseas saber sobre esta grano que se ha hecho tan famoso en los últimos años.
Remedios Naturales para Labios Suaves
Remedios naturales que le devolverán la vitalidad a tus labios.
Si Quieres Estar Saludable En Invierno Evita Lo Siguiente
Ahora que el invierno está aquí, es el momento perfecto para echar un vistazo a algunos de los alimentos que debes evitar comer durante la temporada para tu salud en general.
¿Por Que Deberías Incluir Las Nueces De Roble En Tu Dieta?
Las nueces de Robles no son muy conocidas por su valor nutricional, pero estos frutos secos silvestres son ricos en nutrientes.
Aprende a Limpiar y Desintoxicar Tus Pulmones
Los pulmones son una parte muy importante de nuestro organismo. En este artículo te damos 10 consejos para aprender a mantenerlos limpios y sanos de manera natural.
Cuida Tus Manos y Mantén un Aspecto Joven
Las manos muestran nuestran edad y son nuestra carta de presentación. Por ese motivo las debemos cuidar y mimar. Aquí te dejamos estos 6 consejos para que tus manos tengan una apariencia joven.
Pruebas Médicas Que Debes Hacerte En Cada Década
Una guía completa de las pruebas de salud física más recomendadas para adultos estadounidenses de mediana edad y más allá, agrupadas por edad.
Bienestar Diario: 25 Reglas Que Ayudan
En la vida no hay nada más importante que cuidar tu salud, por eso mantenerte en forma y saludable debe ser tu prioridad número 1. Aquí te dejamos 25 útiles consejos que todos deberíamos empezar a practicar.
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Ventajas y Desventajas De Los Implantes Dentales
El doctor Federico Baena explica por qué no todos son aptos para los famosos implantes dentales y qué soluciones o alternativas hay para estos casos.
Innovaciones en salud que dan esperanza
El 2021 fue un gran año para la medicina. Aquí hay algunas innovaciones y avances clave que quizás te hayas perdido el año pasado.
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¿Se Puede Curar La Tiroides Naturalmente?
En este video, la doctora Adriana Fandiño nos cuenta la verdad sobre 7 remedios naturales para el hipotiroidismo, incluyendo la verdad sobre la espirulina.
La Especia Picante Que Encanta al Cuerpo
Mucho se ha escrito sobre el poder curativo de la pimienta de Cayena aunque muchas personas aún desconocen sus poderes curativos y sus beneficios para la salud. Conócelos:
12 Hábitos Que Te Ayudarán a Mejorar Tu Memoria
Te presentamos 12 hábitos de vida que podrán ayudarte a mejorar la memoria de forma natural.
6 Raros Signos De Que Vas a Sufrir Un Ataque Al Corazón
Aunque no puede ver tu corazón latiendo en su pecho, hay signos externos visibles que pueden indicar si algo anda mal con su corazón. ¡Aquí tienes 6!
¿Son Saludables Los Camarones? Esto Es Lo Que Debes Saber
Los camarones suelen tener mala fama por su alto contenido en colesterol. A pesar de ello, tiene muchos beneficios nutricionales.
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Médico Explica Sobre Los Mitos De Los Productos Herbalife
Un médico nos explica sobre los principales mitos de los productos de Herbalife, desde los beneficios sugeridos por sus vendedores, hasta las contraindicaciones que pueden tener efectos nocivos para la salud.
¿Caducado o Seguro? Aprende la Diferencia
¿Cuántas veces compraste un producto, lo olvidaste y lo tuviste que desechar poco después al pasar su fecha de vencimiento? Te mostramos los 5 grupos de alimentos que puedes comer aunque estén caducados.
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Aprende Masajes Que Realmente Ayudan
Este fisioterapeuta te mostrará paso a paso lo que debes hacer para dar un buen masaje sin tener muchos conocimientos en el tema.
Cáncer Cerebral: ¿A Qué Síntomas Debemos Prestar Atención?
Este artículo proporciona una descripción general del cáncer cerebral, incluidos los tipos principales, los primeros signos de alerta, cómo se diagnostica, las estadísticas clave y los nuevos avances en la detección.
Estos Signos Indican Problemas De Pulmones
¿Sabías que un dolor de cabeza matutino o una tos persistente son signos de que tus pulmones no funcionan correctamente? Aprende a identificar si padeces problemas de pulmones con estos consejos.
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¿Depresión Invernal? Aquí Te Explicamos Por Qué Sucede
El trastorno afectivo estacional consiste en una modificación del estado de ánimo a partir de la cantidad de luz que percibe nuestro organismo, más que el clima es en realidad la cantidad de luz lo que afecta.
Elimina Las Molestas Flatulencias Con Estos Consejos
¿Sufres de flatulencia? Aquí hay algunas formas simples pero efectivas de ayudarlo a controlarlo.
Esta Condición Es Causa De Sinusitis e Insomnio
Hablaremos de esta condición, sus síntomas, causas y tratamientos en profundidad a continuación.
Esta Dulce Fruta Puede Hacer Mucho Por Tu Salud
Digamos que la granada no es una fruta que comamos a diario. Pero seguro que después de leer este artículo, y descubrir lo beneficiosa que es para nuestra salud, aumentarás el consumo de este tipo de fruta.
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Si sufres artritis te ofrecemos esta lista con 12 alimentos que deberías incluir en tu dieta para reducir los efectos de esta enfermedad de forma natural.
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A medida que comenzamos a envejecer, los signos de envejecimiento se hacen cada vez más evidentes, pero hay muchas maneras de combatirlos, ¡y bailar podría ser la mejor!
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Al parecer esta verdura tan económica es un gran fuente de salud. Haz clic en este artículo para conocer todos los beneficios que su consumo puede aportarte.
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Conoce las principales causas de las piernas hinchadas y su tratamiento.
Información Importante Sobre La Diabetes Que Debes Saber
Los síntomas de esta enfermedad varían de persona a persona, pero, como con la mayoría de las enfermedades, cuanto antes se detecte mucho mejor para comenzar el tipo de tratamiento. Hemos recopilado 7 artículos sobre esta enfermedad para que estés al
¿Estrés Diario? 12 Ideas Para Recuperar Calma
Aunque el estrés y la ansiedad son tan frecuentes en nuestra vida cotidiana, la buena noticia es que superar el estrés es más sencillo de lo que piensas. Te presentamos 12 métodos para combatirlo.
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Ser padre no es nada fácil, requiere constancia y aprendizaje durante toda la vida. Como compensación a este duro trabajo estas son las 7 cosas que tus hijos siempre recordarán de ti.
Alivia tus ojos después de horas en la PC
Pasar todo el día frente a una computadora tiene consecuencias negativas para nuestros ojos causando fatiga ocular. Esta práctica guía te ayudará a reducir la tensión ocular frente a la computadora.
Té de jengibre: Alivio natural diario
Descubre todos los beneficios que esta sencilla bebida puede ofrecerte: El té de jengibre.
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Dile Adiós a Los Ronquidos Con Estos Remedios Naturales
Los ronquidos son uno de los problemas más molestos y comunes que pueden sufrir las personas, aunque no es peligroso puede hacer que tu pareja pase una mala noche. Aquí te ofrecemos 6 remedios naturales para acabar con ellos.
El ajo, tu defensa natural contra enfermedades
Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.
Cuida Tu Vista Con Rutinas Oculares Muy Fáciles
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9 Pequeños Superalimentos Poderosos
Sabemos que tenemos que hay comer diariamente fruta y verduras, pero ¿qué pasa con las semillas? Aquí hay 9 semillas que debes incorporar a tu dieta.
Seis Rutinas para Más Confort Lumbar
Si estás sufriendo de este tipo de dolor y malestar persistente, te recomendamos practicar estos 6 sencillos ejercicios de estiramiento que puedes realizar en pocos minutos, desde la comodidad de tu cama.
40 Frases Que Todo Niño Necesita Escuchar
Tus enseñanzas perdurarán para siempre en el recuerdo de tus hijos. Por ello es muy importante que les motives y que se sepan queridos, utilizando un lenguaje en positivo. Aquí te presentamos 40 elogios que tus hijos y tus nietos deberían escuchar.
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''Querido hijo, te amo, siempre lo he hecho y siempre lo haré, pero hay ciertas cosas por las que necesito pedirte disculpas''....
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Una Cáscara De Plátano Puede Ayudarte a Dormir Mejor?
Si no puedes dormir bien hierve una cáscara de banana con un poco de canela y disfruta de un delicioso té de banana.
10 Alimentos Que Cuidan y Limpian Naturalmente Tus Pulmones
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Orégano: el remedio natural que sorprende
El orégano no solo sirve para condimentar la pizza, esta sabrosa especia es conocida también por ser un remedio natural para diferentes problemas de salud. ¿Quieres conocerlos?
3 Razones Para No Reutilizar Botellas Plásticas
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Apreciado abuelo: "Si pudiera expresar con palabras lo que siento por ti, esto es todo lo que me gustaría decirte". Si tienes nietos, esta hermosa carta te llegará al corazón.
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¿Te resfriaste y la tos te está matando? Prepara una naranja al vapor con sal. Sentirás un alivio inmediato en pocos minutos.
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¿Sabes qué los abuelos son una de las figuras más importantes en la vida de los niños? Tus nietos te recordarán siempre por ello es importante que atiendas estos consejos. Porque "los abuelos nunca mueren, sólo se vuelven invisibles...".
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Prepara una hamburguesa casera de principio a fin con tus propias manos. Notarás la diferencia. Después de probar esta receta te olvidarás de la comida rápida a domicilio. Esperamos que te guste.
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Los déficit motores en las personas mayores son un problema bastante común, por lo que en esta ocasión, Mariana Quevedo una fisioterapeuta especializada nos comparte un completo programa de ejercicios de coordinación.
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Para luchar contra el estrés existen varios puntos de presión que pueden desencadenar una gran variedad de efectos en la mente y el cuerpo cuando se les aplica presión.