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Pierde Peso Con Estos Sencillos Consejos De Nuestra Guía

En esta guía decidimos incluir algunas recomendaciones con las que te sentirás más motivado y de la misma manera lograrás ver resultados si aplicas dichos consejos.

Los Riesgos De Beber Refrescos De Forma Continua

Esta bebida gaseosa ha demostrado tener múltiples efectos secundarios para la salud de las personas. Por esta razón hoy queremos enumerar 7 de los principales riesgos a la salud derivados del consumo de refrescos.

La Depresión Podría Ser La Causa Real De La Obesidad

Los médicos descubrieron que un tratamiento integrado para la depresión y la obesidad es más efectivo.

4 Maneras Sorprendentes En Que Tus Intestinos Te Afectan

Tus intestinos hacen mucho más que simplemente digerir los alimentos que comes. Algunas de las formas en que tus tripas te influencian son realmente sorprendentes. Descúbrelo aquí.

Cómo Evitar Los Kilos De Más En Navidad

Para evitar comer de más hay que saber cuidarlas porciones y poner atención a las señales de saciedad.

Un Producto Antes Llamado Pan...

La mayoría del pan disponible actualmente ha dejado de ser el alimento saludable que una vez fue. Aquí tienes toda la verdad sobre el pan industrial actual resumida en 5 razones por las que debes dejar de comer pan blanco.

10 Causas Importantes De Desgaste En El Cartílago

Nuestro cartílago puede exponerse a un mayor desgaste y daño si suceden algunas de estas 10 causas.