Obesidad y Covid-19: Una Combinación Peligrosamente Mortal

Si Aprecias Tu Salud, Lava Bien Estas 9 Comidas

9 alimentos y bebidas que debes lavar correctamente antes de consumir.

Tu Cuerpo Puede Darte Estas 5 Señales De Advertencia

Si eres alguien que presta mucha atención a tu bienestar, entonces sabrás muy bien que hay ocasiones en las que tu cuerpo puede "hablar" contigo para hacerte saber que algo anda mal y aquí hay 5 señales.

¡Cuidado! Beber Estos 6 Tés En Exceso Puede Ser Peligroso

Varios de los tés que enumeramos a continuación no son adecuados para un uso regular, así que ten en cuenta lo que bebes y en qué cantidad.

Te Presentamos 10 Tipos De Legumbres y Sus Beneficios

Echemos un vistazo más de cerca a 10 de las legumbres más saludables y más accesibles (sin ningún orden en particular) y descubramos cuáles son las más adecuadas.

Motivos Por Los Que Deberías Comer Más Higos

Los higos no solo son extremadamente sabrosos, sino que también tienen muchos beneficios para la salud. Te presentamos 8 de ellos:

No Tires Tu Dinero En Estos 10 Productos De Belleza

Estos 10 productos son excelentes ejemplos de productos de belleza y cuidado personal  poco efectivos y a menudo dañinos. Algunos de estos no son solo un desperdicio de tu dinero, sino que en realidad pueden ser malos para ti.

8 Tipos Comunes De Artritis y Sus Diferencias

¿Sabías que existen al menos 50 tipos diferentes de artritis? Estos son los 8 tipos más comunes.

Consejos Para Palear Nieve De Forma Segura

Palear nieve es más peligroso de lo que crees y podría causar un ataque cardíaco y lesiones en la espalda. Sigue estos consejos para mantenerse seguro mientras quita la nieve.

5 Nutrientes a Los Que Debes Prestar Más Atención

El magnesio, el yodo y la vitamina B12 son solo algunos ejemplos de nutrientes que una buena parte de las personas no tienen en su dieta. Te explicamos como obtenerlos.

Las Toallas De Papel Son Más Higiénicas Que Los Secadores

Las toallitas de papel son la forma más higiénica de reducir el riesgo de transmisión de virus al secarse las manos en el baño

Tres Movimientos Suaves Para La Ciática

En este artículo explicamos las causas del dolor profundo en la zona de los glúteos. A continuación, te mostramos 3 estiramientos simples que ayudarán a liberar el músculo y aliviar el dolor.

7 Hechos Sobre La Relación Entre El Cerebro y El Cuerpo

Estos 7 descubrimientos neurocientíficos ilustran cómo nuestro cerebro, nuestro cuerpo y nuestras experiencias están interconectados de manera significativa y tienen un fuerte efecto en nuestra salud y bienestar.

El Dolor De Espalda En Imágenes: 3 Prácticas Infografías

Repasamos en estas 3 infografías las causas del dolor de espalda y como poner fin.

8 Consejos Para Aliviar Las Piernas Hinchadas

8 sencillos trucos para aliviar la sensación de piernas hinchadas.

Alerta: Quizás Estés Tomando Demasiados Medicamentos...

¿Estás tomando varios medicamentos? Si es así, aquí hay 8 señales de que tomar demasiados medicamentos recetados puede estar afectándote negativamente...

El Café Es Bueno… Pero Estas 10 Bebidas Son Mejores

Si estás pensando en tomar menos café o dejarlo del todo, te presentamos 10 bebidas saludables con las que lo puedes sustituir.

Te Sorprenderá Este Nuevo Método Para Aumentar Tu Memoria

Los científicos podrían haber descubierto una nueva forma de entrenar y mejorar nuestra memoria y seguro que te sorprenderá

13 Productos Gourmet Que Puedes Encontrar En Costco

Gourmet no es sinónimo de comida cara en Costo. A continuación te mostramos una selección de opciones gourmet fantásticas disponibles en Costco.

Por Estas Razones Deberías Comer Más Sandía a Diario

Una de mis frutas favoritas en esta temporada de verano es la deliciosa sandía, que además de ser dulce también es muy saludable. Hemos recopilado algunos artículos sobre los beneficios de la sandía así como unas rápidas recetas.

Estira Los Hombros y Mejora Tu Postura Con 7 Ejercicios

¿Tienes los hombros encorvados? Esta guía te ayudará a mejorar tu postura.

¿Qué Es La Presbicia? Síntomas y Tratamiento

Se trata de un proceso de degeneración natural del ojo que se manifiesta generalmente a partir de los 40-45 años. Cuando comienzas a ver mal los objetos que tienes cerca entonces tienes presbicia.

Di Adiós Al Dolor De Cuello y Espalda Con Estos 7 Consejos

Di adiós a los dolores de cuello y espalda con estos 7 cuidados quiroprácticos.

¿Sufres De Mareos? Estos Remedios Caseros Te Pueden Ayudar

Todos experimentamos mareos de vez en cuando, una sensación caracterizada por aturdimiento, inestabilidad o pérdida del equilibrio. Puedes probar estos remedios caseros naturales para solucionar el problema.

Cardamomo: Una Especia Llena de Grandes Beneficios

En este artículo, enumeramos 7 beneficios comprobados para la salud del cardamomo y explicamos cómo puede usar esta hierba en casa.

¿Cuál Usar Cinta De Hilo Dental o Palillos De Hilo Dental?

Un dispositivo que podría hacer que usar hilo dental sea un poco menos tedioso y hacer que las personas sean más propensas a usar hilo dental a diario son los palillos de hilo dental.