A medida que envejecemos y con el paso de los años, nuestros vasos sanguíneos se obstruyen lentamente debido a la comida que consumimos, al igual que las tuberías de tu casa. Sin embargo, para fontanería, se puede llamar a un fontanero cuando surge un problema, pero con respecto a la fontanería de nuestros cuerpos, debemos contactar al médico de inmediato para determinar la gravedad y las implicaciones en el presente y en el futuro. Si sabes que tiene un problema particular con el flujo sanguíneo o con el corazón, se recomienda, después de consultar con tu médico, probar los siguientes 6 puntos de presión: pueden proporcionarte el alivio que tu cuerpo necesita al mejorar el flujo sanguíneo.
1. Para tratar arritmias - GV11
Esto ayuda a prevenir problemas relacionados con arritmias, como bradicardia o taquicardia. Además, también mejora el estado de ánimo, ayuda a prevenir trastornos del sueño y problemas de memoria, y también trata el dolor de la parte superior de la espalda, el dolor de pecho, los ataques de asma y la tos.
Para masajear el punto, necesitarás la ayuda de otra persona, ya que está debajo de la onceava vértebra de la columna vertebral. Pídele a la persona que te está ayudando que mueva sus dedos a lo largo de tu columna vertebral y cuente las vértebras desde la base del cráneo hasta la undécima vértebra. Masajea el área debajo de esta vértebra durante unos minutos.
2. Presión arterial alta - K9
Masajear este punto mejora el flujo de fluidos en el cuerpo, no solo la sangre, sino también la tasa metabólica general. También ayuda a prevenir el almacenamiento de líquidos en el cuerpo, filtra los riñones, mejora la memoria y previene la confusión mental.
Encontrarás el punto en tu pantorrilla interna, a una distancia de 7 dedos del tobillo. Masajea el punto por unos minutos.
Encontrarás el punto entre el cuello y el hombro, en la base del cuello, ligeramente hacia atrás. Masajea la punta durante uno o dos minutos y asegúrate de sentir un dolor tolerable, para que sepas que has encontrado el punto.
4. Entumecimiento en las piernas - GV20
Este punto se recomienda para el masaje cuando sientas entumecimiento en las piernas. Ayuda a mejorar el flujo sanguíneo a estas áreas, a la vez que previene dolores de cabeza, mareos e insomnio.
El punto se puede encontrar en el medio de la parte superior de la cabeza, entre las orejas; sentirás una pequeña abolladura en el área, así es como sabes que lo has encontrado. Masajea el punto por unos minutos.
5. Entumecimiento en las manos - LU7
Si sus manos se duermen con frecuencia o si experimentas una sensación de hormigueo como resultado de un flujo sanguíneo deficiente, realiza un masaje en este punto, y también te librarás de dolores de cabeza, tos, dolores de muelas y debilidad o dolor en la muñeca.
El punto se encuentra alejado del pulgar de la muñeca, en los lados inferior y exterior del antebrazo. Masajea la punta con ambas manos durante unos minutos.
6. Mejora la circulación sanguínea - LV3
Para mejorar la circulación sanguínea en todo el cuerpo, se recomienda masajear este punto. Además de mejorar el flujo sanguíneo, también ayuda a mejorar la visión, prevenir las náuseas y calmar el cuerpo en situaciones de ira y ansiedad.
