Los vegetales tienen todo tipo de beneficios, incluyendo su valor nutricional y su bajo precio. Pero ¿sabías que puedes obtener incluso más valor si los plantas de nuevo? La mayoría de las verduras que compras, como lechuga y cebollas verdes, en realidad pueden crecer de nuevo utilizando sólo agua y algunos sencillos consejos. Sigue estas instrucciones para aprender más sobre cómo obtener un suministro extra de tus verduras favoritas de manera totalmente gratuita. En primer lugar, estas son las pautas generales que tienes que seguir:
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Estos son los alimentos que pueden aumentar de tamaño con tan solo agua.
Puerros
Repollo |
Zanahoria
Hinojo
Ajo
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Otros alimentos
Además, también puedes hacer crecer algunas frutas y plantas plantando sus semillas:
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Infografía útil sobre cuál debe ser tu presión arterial a tu edad y qué hay que hacer para no preocuparse por la salud.
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Te presentamos una lista de las 8 especias y hierbas más saludables del planeta.¡Procura incluir algunas en tu dieta!
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Alguna vez te has preguntado, ¿por qué tu cuerpo rinde más a ciertas horas? o ¿por qué tu estado de ánimo cambia durante el día? Te respondemos a estas y otras preguntas en el siguiente artículo.
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Nunca comas este tipo de pescado en un restaurante o cuando salgas a comer fuera. Son más peligrosos de lo que piensas.
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Si comes solo un puñado de nueces al día, ¡verás todo tipo de cambios positivos en tu salud y bienestar! ¡Definitivamente también te gustará lo que verás en el espejo!
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