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En esta oportunidad queremos compartir contigo un tutorial que te ayudará a configurar WhatsApp especialmente para las personas mayores.
Rutina De Ejercicios Con Pesas Para Adultos Mayores
Aprende los conceptos básicos del entrenamiento con pesas para personas mayores en este video.
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Cómo Fortalecer Los Pies En La Tercera Edad
El maestro de artes marciales y tai chi David Martínez, nos presenta una rutina completa para fortalecer y los pies en los adultos mayores.
Una Historia De Vida Que Te Hará Reflexionar
En esta oportunidad queremos compartir contigo la inspiradora historia de Carlos quien a los 45 años decidió cambiar su vida por completo.
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El día de hoy queremos que te actives físicamente con esta rutina de ejercicios de cardio en silla especialmente diseñada para los adultos mayores.
La Jubilación, Según Los Propios Pensionistas
Si eres jubilado o estás camino a serlo, esta serie de imágenes describirán esta etapa de la forma más divertida ¡No te la pierdas!
Un Relato Que Inspira Reconciliación
Perdonar, no es fácil, pero si todos lo hiciéramos podríamos disfrutar de una vida más sana, tranquila y feliz. Aquí un mensaje que nos invita a reflexionar.
Alivia Tus Oídos Con Métodos Naturales
¿Oídos taponados? Te presentamos soluciones naturales para este problema.
Beber Demasiada Agua Puede Ser Mortal
Por increíble que parezca beber más agua de la necesaria puede ser altamente peligroso para tu salud e incluso mortal. Te explicamos las razones en este artículo.
Las 9 MEJORES Verduras Para Bajar De Peso y El Por Qué
¿Qué verduras deberías comer realmente para perder unos kilos de más y evitar un estómago rugiente y hambriento? Aquí hay una lista de las 9 mejores verduras para comer para una pérdida de peso realista y sostenible.
¿Por Qué Deberías De Hacer Los Ejercicios De Kegel Inversos?
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Estos Son Los Síntomas Más Comunes De Un Tumor Cerebral
Averigua cuáles son los síntomas más comunes de un tumor cerebral, de modo que se pueda detectar y tratar antes de que sea demasiado tarde.
Alimentos Ricos En Colesterol Que Son Buenos Para La Salud
En este artículo analizamos qué alimentos ricos en colesterol son más recomendables y cuáles menos.
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El agua es la más completa de nuestras bebidas y si no bebemos lo suficiente puede ser perjudicial para otras áreas de nuestra salud.
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Ciertos tipos de medicamentos todavía pueden consumirse incluso 40 años después de su fecha de vencimiento. Descubre cuáles son...
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Todo Esto Es Lo Que Las Lentejas Pueden Hacer Por Ti
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Todo lo que necesitas hacer es comer cuatro almendras al día, ¡y tu cuerpo comenzará a notar los cambios en un abrir y cerrar de ojos!
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Ciática: Tratamiento Mediante Estiramientos y Automasajes
La ciática dolor ciático o ciatalgia puede ser muy molesta. En este vídeo te mostramos un tratamiento mediante estiramientos, automasajes y ejercicios.
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El 2021 fue un gran año para la medicina. Aquí hay algunas innovaciones y avances clave que quizás te hayas perdido el año pasado.
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Si tu dieta está llena de frutas, verduras y granos integrales, es probable que obtengas suficiente fibra. ¿Es tu caso?
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Ejercicios, automasajes y estiramientos para mejorar la sintomatología de la artrosis de rodilla.
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En los últimos años se ha popularizado el consumo de colágeno. Descubre toda la verdad sobre el colágeno en este vídeo.
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¿Cansado de los pitidos o zumbidos en los oídos? Encuentra alivio al tinnitus con estos remedios.
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Los científicos ahora piensan que la inflamación en todo el cuerpo, provocada por un sistema inmunitario hiperactivo, puede ser la causa del problema.
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¿Quieren emprender un viaje a través del cuerpo humano? Vamos, no tengas miedo, ¡es perfectamente seguro! Comenzaremos con la boca porque es la puerta de entrada al sistema digestivo.
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Se han realizado muchos estudios que analizan sus efectos sobre la salud. Un nuevo estudio está investigando los efectos del café sobre la enfermedad renal.
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El pan blanco, aunque se consume de manera habitual, no es tan sano como parece. Descubre en estas líneas las razones por las que este productos es perjudicial para tu salud.
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Existen varios tipos de cirugía para perder peso, que también se llama cirugía bariátrica. Aquí está la guía definitiva para este tipo de cirugía, que lo ayudará a decidir si son opciones viables para ti.
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El dolor muscular es un síntoma extremadamente común y, en la mayoría de los casos, no es motivo de preocupación. ¿Cuándo deberías empezar a preocuparte por el dolor muscular y de qué condiciones podría ser un síntoma?
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El dolor provocado por los espasmos musculares lumbares resultantes puede ser fuerte y existen varios síndromes que producen un dolor que puede llegar a ser crónico.
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Para detectar el cáncer de vejiga antes de que sea demasiado tarde, ten cuidado con estos signos.
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