Salud Del Adulto Mayor: Estos Ejercicios Te Ayudarán a Aliviar El Hombro Congelado

¡Dormir Demasiado Es Malo Para Tu Salud! Lee Esto

¿Se puede hablar de un “exceso de sueño? ¿Qué efectos tiene? Al igual que no dormir lo suficiente, dormir en exceso tiene efectos negativos para tu salud.

¿Por Qué No Debes Evitar Las Papas En Tu Dieta Diaria?

Es común creer que las batatas o camotes son mucho más saludables que las papas, y muchas personas deciden dejar las papas y reemplazarlas con las batatas para intentar mejorar su dieta.

El Consumo Excesivo De Sal También Puede Dañar Al Cerebro

En un estudio realizado en el Feil Family Brain and Mind Research Institute de Nueva York, el alto consumo de sal se asoció con dificultades de memoria y aprendizaje.

7 Alimentos Que Se Venden Como Sanos Pero Que No Lo Son

No todos los alimentos "saludables" populares tienen realmente tan grandes beneficios. Averigua porque en este completo artículo.

Si Eres Un Hombre Deberías Realizarte Estas 8 Pruebas

8 pruebas simples que cada hombre puede tomar de forma independiente para prevenir el desarrollo de diversas enfermedades.

Signos De Alerta De Hepatitis C Que No Deben Ignorarse

Si bien el virus de la hepatitis C (VHC) puede causar mucho daño en términos de malestar general, también puede manifestarse de formas muy aterradoras y destructivas, como la cirrosis del hígado.

Aumenta Tu Ritmo Cardíaco Sin Pisar Un Gimnasio

¿No te las arreglas para entrar en una clase de cardio todas las semanas? Aquí hay algunas formas de hacer ejercicio cardiovascular en la vida diaria y mantener la salud del corazón.

8 Consejos Para Aliviar Las Piernas Hinchadas

8 sencillos trucos para aliviar la sensación de piernas hinchadas.

6 Ideas Erróneas Comunes Sobre El Colesterol

Ser diagnosticado con colesterol alto puede ser aterrador, así que presta atención a estos 6 conceptos erróneos y no permitas que te engañen y arruinen tu salud.

12 Alimentos Que Puedes Comer De Noche Sin Culpabilidad

¿Llegaste a casa después de un largo día con hambre pero no quieres comer alimentos muy pesados? Te ofrecemos 12 alimentos que puedes consumir de noche sin sentirte culpable.

Estudio Revela La Causa Fisiológica Del Estrés Crónico

Nuevas pruebas realizadas en ratones han revelado una proteína producida por el cerebro que puede ayudar a regular la producción de neurotransmisores importantes, incluidos los relacionados con las respuestas al estrés.

Descubierto Nuevo Antibiótico Con Inteligencia Artificial

Recientemente se publicó en la revista científica Cell el descubrimiento de un nuevo y poderoso tipo de antibióticos, utilizando un método pionero de aprendizaje automático.

Científicos Descubren Suplemento Que Aumenta La Memoria

Los científicos finalmente encontraron un suplemento que realmente puede ayudar a proteger la memoria, y resulta que estuvo escondido a plena vista todo el tiempo.

Incrementa Tus Niveles De Dopamina Con Estos Consejos

A continuación se enumeran 6 formas naturales en las que puedes aumentar tus niveles de dopamina de forma natural para cuando te sientas un poco deprimido o emocionalmente agotado.

Las 6 Consecuencias De Saltarte Una Comida

¿Ayuda a adelgazar o en cambio es terriblemente perjudicial para nuestra salud? Te resolvemos algunas dudas.

La Estimulación Cerebral Podría Evitar El Alzheimer

La estimulación cerebral profunda podría usarse para ayudar a mantener a raya el Alzheimer. ¡Descubre más aquí!

¿Es La Miel Cruda Mejor Para Ti Que La Miel Común?

Se dice que la miel cruda es mejor para nuestra salud que la miel común, pero ¿es cierto? Y si es así, ¿por qué?

¿Cómo Reducir Las Posibilidades De Ataques Al Corazón?

Cuando se trata de enfermedades cardíacas, los franceses, japoneses y coreanos tienen las tasas más bajas del mundo. ¡Te contamos el secreto!

Cómo El Café Afecta a Tu Cuerpo Durante El Día

Conoce en profundidad cómo reacciona tu organismo después de beber una taza de café.