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Así Es Cómo Este Doctor Logró Superar Sus Ataques De Pánico
Este doctor experimentó durante 10 años ataques de pánico y hoy ha decidido brindar su testimonio y orientar a las personas que como él están padeciendo este problema.
7 Alimentos Que Ayudan a Mejorar Tu Memoria
Hoy vamos a descubrir 7 alimentos que potenciarán tu memoria y tu cerebro.
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Aquí te decimos cuáles son las principales señales de los maltratos que son tan sutiles que son difíciles de detectar.
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Acompaña al Dr. La Rosa en esta explicación detallada sobre las consecuencias de la falta de potasio en nuestro organismo.
Guía Para Manejar La Ira En 3 Sencillos Pasos
El Psicólogo y Neuropsicólogo Chris Nuñez nos brinda una técnica de 3 pasos para aprender a manejar el enojo de una forma más sana.
Trastorno De Estrés Postraumático: Síntomas y Tratamientos
A continuación el Dr. Moisés Gallegos nos explica a detalle los síntomas y tratamientos de este trastorno mental.
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Pensamos que todos los alimentos de un supermercado son seguros para el consumo, pero no siempre es así. Aquí hay 7 alimentos que debes evitar comprar...
Bebida Natural para Aliviar la Migraña
Una migraña puede ser bastante insoportable. Asegúrate de revisar esta guía con consejos y remedios naturales, y ahórrate más de un dolor de cabeza...
Este Hombre De 100 Años Se Mantiene Lúcido y Saludable
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6 Extrañas y Espeluznantes Herramientas Médicas Del Pasado
Después de ver estos dispositivos médicos extraños y espeluznantes del pasado, estarás agradecido de que vivas en el siglo XXI. Te presentamos los 6 más horrorosos que hemos encontrado.
¿Qué Debes Hacer Si Te Muerde Una Garrapata?
Los parásitos nunca son algo agradable de descubrir en tu cuerpo, pero las garrapatas son una preocupación especial. Presta atención a lo que debes hacer si te muerde una garrapata.
¡Nunca Imaginé Que Esta Fuera La Mejor Parte Del Aguacate!
¿Estás acostumbrado a rebanar un aguacate por la mitad y tirar la gran semilla que contiene? Después de leer este artículo, ¡estamos seguros de que dejarás de hacerlo!
Abandona Estos 10 Hábitos Que Dañan Tus Riñones
Las enfermedades renales se refieren a menudo como "Las enfermedades silenciosas". Por esta razón debemos cuidarlos antes de que sea demasiado tarde. Aquí tienes una lista de los diez peores hábitos que debes abandonar para la salud de tus riñones.
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A lo largo de la historia, cada parte del mango, incluida la fruta, la piel y las hojas, se ha utilizado como un remedio de salud de una forma u otra.
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Un Fruto Poco Conocido Que Puede Mejorar La Memoria
¿Conocías estos increíbles beneficios del fruto del café para la salud?
Las Personas Mayores Pueden Dormir Mejor Con Este Consejo
¿Tienes problemas para dormir a medida que envejeces? Los científicos podrían haber encontrado finalmente una respuesta.
Tips Para Evitar Un Estilo Sendentario En La Cuarentena
Estar en cuarentena en casa no solo es aburrido, sino que también conlleva muchos riesgos para la salud, debemos ser conscientes de tratar de evitar estar inactivos. Aquí hay algunos consejos.
¿Por Qué Es Tan Importante Consumir Estas Legumbres?
Las legumbres están llenas de nutrientes y tienen un alto contenido de proteína vegetal, por lo cual resultan indispensables para mantener una dieta sana. A continuación te presentamos una guía completa.
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Ser diagnosticado con colesterol alto puede ser aterrador, así que presta atención a estos 6 conceptos erróneos y no permitas que te engañen y arruinen tu salud.
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Sabemos lo molesto que es la picazón del cuero cabelludo. Te mostramos las posibles causas de esta condición y remedios naturales.
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En el siguiente artículo exploramos 4 zonas corporales importantes que las mujeres deben mejorar y ejercicios para hacerlo.
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La mayoría de las personas quisiéramos sentirnos con más energía durante el día, sin embargo, la realidad es otra. Entonces ¿por qué perdemos esa energía si nuestras actividades no son tan desgastantes físicamente.
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En un estudio realizado en el Feil Family Brain and Mind Research Institute de Nueva York, el alto consumo de sal se asoció con dificultades de memoria y aprendizaje.
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