En este video esta joven nos cuenta cómo adelgazó 12 kilos sin dieta. Hay que aclarar que esta joven solo relata su expe.. Leer más
Come 1 Vez Al Día Durante Un Mes, y Verás Lo Que Ocurre
No pude evitar preguntarme qué le ocurriría a mi cuerpo si comiera una única comida durante 30 días. Lo hice, ¡y estos son mis resultados!
17 Comidas Que Puedes Comer En Las Cantidades Que Quieras
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Los Riesgos De Consumir Calcio En Exceso
Contrariamente a lo que pudiéramos pensar según un estudio publicado, reporta que tomar suplementos de calcio puede aumentar el riesgo de calcificación arterial coronaria. Continúa viendo este video para conocer más al respecto.
La Ciencia Explica Por Qué Es Tan Bueno Ayunar
El ayuno puede ayudarte a limpiar tu cuerpo y desintoxicarte de todas las toxinas. Sólo tienes que elegir cuál es el tipo de ayuno que se ajusta mejor a ti.
10 Frutas Para Bajar El Colesterol y Los Triglicéridos
Una idea muy aconsejable es incluir en tu dieta estas 10 frutas para bajar el colesterol y triglicéridos.
Chiste: Charlas De Cirujanos En La Mesa De Operaciones
Cinco cirujanos discutían sobre quiénes son los mejores pacientes en una sala de operaciones. Descubre cuál fue la respuesta ganadora en el siguiente chiste.
Diez Consejos Prácticos Que Te Facilitan La Vida
Diez consejos que te gustaría haber conocido antes y que harán que tu vida diaria sea mucho más fácil.
El Secreto De Una Vista Saludable
¡Aprende cuánto hace este mineral por Tu salud física y mental lo convencerá de comer más!
¿Qué Sucede Si Comes Avena Todos Los Días?
La avena ¿es tan buena como nos han dicho?, ¿cada cuánto tiempo es recomendable consumirla y en ¿qué horario? Si quieres descubrir al respecto te lo mostramos en este video.
Cerveza: beneficios que quizás no sabías
La cerveza no solo es refrescante sino que además tiene muchos beneficios para tu salud. Haz clic aquí para descubrirlos.
6 Signos De Que No Tomas Demasiada Fibra
Si tu dieta está llena de frutas, verduras y granos integrales, es probable que obtengas suficiente fibra. ¿Es tu caso?
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Beber té de hibisco tiene varios beneficios que van desde la salud cardiovascular hasta la pérdida de peso. Así es como puedes preparar este té y para qué sirve.
Anemia: Causas y Remedios Naturales Para Poner Fin
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¿Te Falta Energía? Prueba Estos Alimentos
Si necesitas energía adicional en tu vida, tenemos algunos alimentos excelentes aprobados por nutricionistas, junto con una lista de alimentos engañosos que pueden privarlo de energía.
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¿Por Qué NO Deberías Calentar La Leche En El Microondas?
Calentar la leche en el microondas puede ser conveniente, pero no es lo más inteligente. Incluso la ciencia lo dice.
¿Qué Es La Respiración De Caja y Cómo Puede Ayudarte?
¿Cómo se practica la respiración de caja? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Hay personas que deberían evitarla? Responderemos a todas estas preguntas y más ahora mismo.
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¿El moho de tu hogar es malo para tu salud? En caso de que te sientas algo desmejorado y con una variedad de síntomas que no logras explicar, vale la pena averiguar si el moho es el causante de tu mala salud.
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Los psicólogos y profesionales de la salud mental sabemos que en estos tiempos resulta esencial cuidar de nuestra mente y nuestras emociones de la misma manera que cuidamos de nuestro cuerpo.
¿Por Qué Decimos Dormirse En Los Laureles?
¿Cuáles son las propiedades y beneficios del laurel? Descubre como el laurel ayuda en la digestión. ¿Laurel para controlar la diabetes?
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Si estás buscando reducir tu consumo de azúcar diario deberías evitar estos 10 alimentos.
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En este artículo encontrarás 5 alimentos que nunca debes lavar y 5 alimentos que siempre debes lavar. Algunos te sorprenderán.
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¿Sientes que vas al baño con más frecuencia durante el invierno? Hay una razón para ello.
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Como si necesitáramos más pruebas de que los perros son increíbles, un nuevo estudio confirma que tener un perro está relacionado con vivir más tiempo.
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Estar en cuarentena en casa no solo es aburrido, sino que también conlleva muchos riesgos para la salud, debemos ser conscientes de tratar de evitar estar inactivos. Aquí hay algunos consejos.
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Mycoplasma genitalium (MG) es un tipo de bacteria que puede causar una enfermedad de transmisión sexual (ETS). A continuación te presentamos toda la información al respecto.
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