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Comienza el día con un buen masaje facial. Abre tu mirada atenuando las bolsas de los ojos y levantando los párpados caídos.
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En los últimos años una investigación del Instituto Europeo de Hidratación, beber agua en ayunas, puede actuar como un tipo de disolvente que causa reacciones químicas necesarias para nuestro organismo.
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