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Siempre disfruto de un buen té de manzanilla antes de ir a la cama. La encuentro una hierba extraordinaria para calmar los nervios y proporcionar un sueño mejor, pero además tiene otros muchos beneficios...
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¿Conoces los maravillosos beneficios del aceite de coco y las soluciones naturales que nos brinda para resolver problemas cotidianos?
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¡Un tequila por favor! Una guía que nos descubre los beneficios que el tequila tiene para nuestra salud.
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Kombucha tiene algunos beneficios para la salud que fueron confirmados por médicos y expertos en salud. Esta lista contiene las verdaderas ventajas de beber Kombucha.
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Síndrome De La Abuela Esclava: Qué Es y Sus Síntomas
Este Síndrome afecta a mujeres maduras sometidas a una sobrecarga física y emocional y que origina graves y progresivos desequilibrios, tanto somáticos como psíquicos.
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¿Sabías que las bananas pueden ser excelentes para la salud intestinal? Averigüemos más.
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Los hombres y las mujeres necesitan comer de diversa manera para estar lo más saludables posibles. ¿Qué alimentos son los más adecuados para ti? ¡Sigue leyendo para descubrirlo!
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¿Qué son los radicales libres, por qué son dañinos y de dónde vienen? Sigue leyendo para averiguarlo.
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Un análisis reciente de la Sociedad Acústica de América muestra que la generación más joven enfrenta graves daños a su capacidad auditiva.
10 Comidas Que Te Recomendamos Evitar
A continuación tienes diez platos de todo el mundo que pueden darte una descarga de adrenalina más fuerte que la de cualquier montaña rusa pero que son peligrosos. ¡Algunos de estos platos son literalmente para morirse!
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A medida que envejecemos, nuestra audición es una de las primeras cosas que debemos cuidar. Afortunadamente hay algunas maneras naturales de hacerlo, te presentamos 5 de ellas.
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El cepillado excesivo básicamente significa un cepillado vigoroso o compulsivo que puede ser perjudicial para el esmalte y las encías y puede provocar problemas de salud bucal.
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Como bien lo dicen los ojos son la ventana del alma, pero en el caso de la salud bucal podríamos considerar que la boca es la ventana para conocer acerca de tu estado de salud en general.
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Los estudios demuestran que ciertos antojos y hábitos alimenticios podrían ser la forma en que tu cuerpo le dice que hay un problema.
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Un estudio reciente descubrió que una píldora de prueba podía bloquear la producción de esperma en los hombres al tiempo que era segura para su salud. El estudio se realizó en la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington.
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La batata es una de las grandes hortalizas del invierno y además no sólo es muy rica en nutrientes, sino que es muy sabrosa. Te presentamos 7 posts con mucha información y recetas saludables.
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Pasar todo el día frente a una computadora tiene consecuencias negativas para nuestros ojos causando fatiga ocular. Esta práctica guía te ayudará a reducir la tensión ocular frente a la computadora.
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La albahaca es una hierba aromática muy común en muchas cocinas del mundo. En esta ocasión te detallamos todos los beneficios para la salud que aporta.
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Este joven decidió hacer un experimento: tomar Coca-Cola todos los días durante un mes. Estos fueron los resultados y los efectos de esa bebida en su cuerpo.
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Las hormonas ejercen una gran influencia en el funcionamiento del cerebro, ya que controlan muchas funciones.
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¿Más De 60 Años? Estos Ejercicios Son Ideales Para Ti
Los déficit motores en las personas mayores son un problema bastante común, por lo que en esta ocasión, Mariana Quevedo una fisioterapeuta especializada nos comparte un completo programa de ejercicios de coordinación.
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Huevos: Energía, Defensa y Bienestar
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¡Ojo! Morderse Las Uñas Es Peor De Lo Que Imaginas...
Ya sea por nerviosismo o por que sea una hábito adquirido desde hace tiempo, la realidad es que muchas personas se muerden las uñas. Pero lo cierto es que es una costumbre nada saludable por estos motivos...
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Hay varias formas de fortalecer el cerebro y la memoria y, a lo largo de los años, la planta de romero se ha abierto camino en esta lista. ¿Compró o tenía razón? A ver que revela la ciencia...
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Si te preocupa la memoria, estos medicamentos que ralentizan el cerebro pueden ser los culpables.
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Descubre 11 razones de peso para comenzar a consumir brócoli, na de las verduras con mayores propiedades y beneficios.
El Horrible Secreto De La Industria Del Azúcar
Una nueva evidencia ha demostrado que la industria azucarera ocultó la investigación científica que vinculaba el azúcar a las enfermedades cardíacas y el cáncer de vejiga en ratas.
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Siempre me pregunté que hacían las mujeres japonesas para estar siempre tan bellas. Lo descubrí y lo puse en práctica. Esto es lo que sucedió después de beber agua en ayunas durante un mes.
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No todo está en nuestras manos, pero si hay muchas cosas que podemos hacer para mejorar nuestra salud mental, día a día, en este video de Métodos te traemos 9 hábitos que es mejor evitar y hábitos que es mejor practicar.
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Mejora o Evita Los Dolores En el Nervio Ciático
La ciática, cuando no es causada por una hernia discal puede deberse a la presión que ejerce uno de los músculos del glúteo (el piriforme) sobre el nervio ciático. Aquí tienes 3 maneras muy eficaces de evitar esa dolencia o acabar con el dolor.
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Te damos a conocer todo lo que necesitas saber sobre los ataques cardíacos en este video. Recuerda que saber cómo actuar en casos de emergencia puede salvar vidas.
