A pesar de ser consumida de forma pública y legal, la nicotina es una sustancia que puede llegar a ser tan adictiva como la cocaína o la heroína. Al causar una sensación placentera y agradable, la nicotina produce una dependencia tanto física como mental. Con el paso del tiempo, el sistema nervioso se adapta a la nicotina, y el fumador desarrolla una especie de resistencia a dicha sustancia, requiriendo más cantidad para obtener el mismo efecto que solía obtener en cantidades más pequeñas.
Además de afectar el aspecto anímico y emocional, la nicotina aumenta el riesgo de desarrollar complicaciones y enfermedades en diferentes órganos del cuerpo, incluyendo el corazón, los pulmones, el estómago y el sistema nervioso. Si estás pensando dejar de fumar, no dejes de incorporar estos fantásticos alimentos que te ayudarán a eliminar la nicotina de tu organismo, y erradicar el hábito por completo.
Alimentos para expulsar la nicotina de tu organismo
1. Germen de trigo
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Si tu cuerpo tiene niveles altos de acidez, aumentan tus posibilidades de contraer una enfermedad peligrosa. Aquí hay algunos consejos sobre cómo equilibrar (alcalinizar) los niveles de pH de tu cuerpo.
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¿Por Qué Es Tan Importante Respetar El Reloj Biológico?
Alguna vez te has preguntado, ¿por qué tu cuerpo rinde más a ciertas horas? o ¿por qué tu estado de ánimo cambia durante el día? Te respondemos a estas y otras preguntas en el siguiente artículo.
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Creamos una lista de 10 alimentos y bebidas principales, no nutrientes complicados, que son malos para la salud, para que sepas qué no debes comer y por qué, de manera simple y directa.
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14 Pruebas Caseras Para Prevenir Enfermedades
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