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Cuando escuchamos hablar sobre snacks saludables, usualmente pensamos en palitos de zanahoria, algunos yogures o un puñado de frutos secos. Afortunadamente para nosotros, los snacks saludables también pueden ser deliciosos y hacer que nuestra dieta sea mucho más divertida. Te presentamos 5 suculentos pasabocas que, además de ser buenos para tu salud, conquistarán tu paladar. |
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Sandwich de Tocino con Guacamole |
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A diferencia de lo que piensas del tocino, en pequeñas cantidades puede ser muy saludable. Combínalo con guacamole y prepárate para degustar su delicioso sabor. Ingredientes
Preparación
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Pepino y rollos de queso feta
Ingredientes:
Preparación
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Albahaca y almendras
Ingredientes:
Preparación
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Sandwich de Manzana Bajo en grasa y en calorías, alto en vitaminas y extremadamente delicioso. Ingredientes:
Preparación:
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Batido de chocolate expreso |
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Olvídate de los químicos usados en los cafés de Starbuck y prepara tu propio batido casero. Si lo que quieres es combinar la salud, la cafeína y el chocolate, toma nota porque está es tu mejor opción. Ingrediente:
Preparación: Licua los ingredientes y disfruta de un rico batido casero |
| Fuente: Denise H. |
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Hoy te presentamos 4 ideas de desayunos calentitos para disfrutar este invierno nada más salir de la cama.
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Cómo Hacer Una Torta De Cumpleaños o De Fiesta
Hoy te presentamos una idea para festejar un cumpleaños o cualquier fiesta. Lleva ingredientes clásicos y muy económicos, el video está explicado de forma sencilla para que sea fácil de hacer.
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Prueba esta deliciosa opción nutritiva como alternativa a las hamburguesas de carne. Te encantará esta rica opción llena de proteínas y fibra.
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El flan de huevo es un postre delicioso que nos gusta a todos. Aprende a hacerlo con solo 3 ingredientes y en 5 minutos.
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Con tantas horas por delante en el hogar muchas personas han comenzado a aficionarse a la repostería casera. Si no encuentras estos ingredientes en el supermercado te decimos cómo puedes sustituirlos.
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Alimentos que Ayudan a Cuidar las Articulaciones
Si sufres artritis te ofrecemos esta lista con 12 alimentos que deberías incluir en tu dieta para reducir los efectos de esta enfermedad de forma natural.


El pepino no tiene porqué ser aburrido, combínalo con queso feta y notarás lo rico que es.
Una vez hayas probado estas deliciosas almendras, nunca volverás a hacer los típicos snacks. Esta versión tiene un poco más de grasa que la tradicional, pero de todas maneras sigue siendo mucho más saludable que los snacks que usualmente compramos.
