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				 Al igual que muchas otras funciones del cuerpo, la vista comienza a deteriorarse con el paso del tiempo, volviéndonos más propensos a desarrollar enfermedades como glaucoma, cataratas, retinopatía diabética o degeneración macular. Para poder detectar estas afecciones a tiempo, y poder brindar el tratamiento adecuado, es necesario realizar consultas y exámenes periódicos, en especial si el paciente tiene factores de riesgo o antecedentes de problemas oculares en su familia. 
					 
					¿Con qué frecuencia deben realizarse las consultas? 
				
					De acuerdo con los especialistas, los adultos deben realizar consultas con un oftalmólogo por lo menos 1 vez cada dos años y, en caso de ser mayores de 60 años, una vez por año. Es posible que el doctor recomiende la realización de exámenes frecuentes en pacientes que padecen ciertas condiciones médicas, como diabetes o hipertensión, o en personas que trabajan en ambientes nocivos para la vista, o toman medicaciones que pueden afectar las funciones oculares. 
				
					Los exámenes oculares más frecuentes y necesarios 
				
					Examen de movimiento del músculo ocular – Para corroborar que los ojos se encuentran alineados, el doctor le solicitará al paciente que siga un objeto con la mirada, apuntando a diferentes direcciones para observar el movimiento del ojo. 
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					Estudio de estrabismo – Este es un estudio que analiza el funcionamiento conjunto de los ojos (visión binocular). A través de diferentes pruebas, el especialista determina el ángulo de desviación de uno o ambos ojos. La anomalía más frecuente en este estudio es conocida como estrabismo. 
				
					Examen externo y pupilometría – En este caso, el especialista observa las reacciones de las pupilas ante el contacto con la luz u objetos a corta distancia. Al mismo tiempo, el especialista observará las condiciones externas del ojo, como el estado del globo ocular o la posición de los párpados. Este examen suele realizarse antes de una cirugía refractiva o una cirugía de implante de lente intraocular. 
				
					Determinación de la agudeza visual – Este es el típico examen en el que el paciente debe leer una serie de letras que se vuelven más pequeñas a medida que pasas de línea. Con este método se trata de definir el nivel de visión del paciente con la mayor precisión posible.  
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					Retinoscopía – Este método es utilizado para medir el nivel de refracción del ojo mediante analizando la luz reflejada a través del retinoscopio, un instrumento utilizado para determinar el foco del ojo del paciente. El objetivo de este examen es detectar irregularidades en la córnea y el cristalino. 
				
					Examen de refracción – En este estudio se mide la prescripción exacta para los lentes del paciente. Por lo general, la persona se sienta en una silla frente a un refractor que contiene lentes de diferentes potencias que se van cambiando a lo largo del examen para determinar cuál aparece más o menos clara para la vista. 
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					Microscopia – Este estudio se realiza con la ayuda de una lámpara de hendidura que ilumina y aumenta el frente del ojo para evaluar la cantidad y calidad de las células endoteliales en la córnea. Mediante este examen se determina el estado de la córnea y la presencia de distrofias o enfermedades oculares. 
				
					Oftalmoscopia – Utilizando un oftalmoscopio y dilatando las pupilas, el especialista evalúa las condiciones de la parte posterior del ojo, que incluye la retina, los vasos sanguíneos, el disco óptico y las coroides. Este examen sirve para detectar y evaluar síntomas del desprendimiento de retina y otras enfermedades oculares. 
				
					Examen de glaucoma  – Mediante este examen se controla si la presión de fluidos en el interior del ojo se encuentra dentro de los parámetros normales. Esto se realiza por medio de una tonometría. 
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					Paquimetría – Este estudio utiliza la tecnología ultrasónica para medir el grosor corneal, que tiene influencia en la medida de la presión intraocular. Este estudio se realiza una sola vez para crear un punto de referencia para futuros exámenes. 
				
					Dilatación de pupilas – Cuando las pupilas están dilatas, el especialista puede examinar el interior de los ojos con diferentes instrumentos. Las gotas utilizadas para dilatar las pupilas producen sensibilidad a la luz y visión borrosa que puede durar varias horas, por lo que es recomendado asistir a este examen acompañado. 
				
					Perimetría -  El campo visual es el área que puedes ver frente a ti, sin mover los ojos. Mediante este procedimiento es posible determinar el campo visual del paciente, detectar alteraciones tempranas y diagnosticar enfermedades en la retina, el nervio óptico y la vía visual. 
				
					¡Recuerda, la detección temprana es esencial para recibir el tratamiento adecuado a tiempo y evitar mayores complicaciones a futuro! 
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        ¡Una Simple y Práctica Guía Para El Cuidado De La Vista!
Aprende los mejores consejos para mantener la buena salud de la vista por muchos años.
            
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        ¡Cuida La Vista De Forma Natural Gracias a Estos Consejos!
En este vídeo informativo, profesionales oftalmólogos nos desvelan 10 hábitos y ejercicios que te ayudarán a mejorar la vista de forma natural y con los que aprender a cuidar los ojos.
            
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        Practica Estos Ejercicios 15 Si Tienes El "Ojo Vago"
La gente normalmente piensa que no hay formas de solucionar los problemas de visión. Sin embargo, hay ejercicios que pueden ayudarte a mejorar tu visión si sufres de ojo vago.
            
            
             
        
        Acaba Con Los Ojos Secos e Irritados Con Esta Guía
El síndrome del ojo seco se produce cuando las glándulas lagrimales no secretan suficientes lágrimas y sustancias grasas en el ojo. ¡Aprende cómo tratarlo con esta guía!
            
            
             
        
        ¿Degeneración De La Retina? Todo Lo Que Necesitas Saber
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        8 Cosas Que Los Ojos Revelan Sobre Nuestro Cuerpo
En este video que compartimos, contamos 8 cosas que los ojos revelan sobre nuestra salud, ¡por lo que más vale estar atentos!
            
            
             
        
        Remedios Naturales para Labios Suaves
Remedios naturales que le devolverán la vitalidad a tus labios.
            
            
             
        
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Las mujeres normalmente siente dolores en la pelvis, pero existen varios tipo de dolores que no deberías ignorar pues pueden ser síntoma de algo más grave.
            
            
             
        
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Hoy en día, las personas de todas las edades son susceptibles a este molesto problema de la piel. De hecho, los dermatólogos han observado durante mucho tiempo una tendencia alarmante: el acné en adultos está aumentando.
            
            
             
        
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        Si Eres Un Adulto Mayor Te Recomendamos Estos Ejercicios
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        14 Puntos De Presión Para Eliminar Dolores De Tu Cuerpo
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        Comer Lentejas Tiene Tantos Beneficios: Conócelos
Las legumbres son ideales para la salud del corazón, controlar la diabetes, prevenir el cáncer, mejorar la digestión, ayudar en la pérdida de peso, así como impulsar el sistema nervioso. Conoce todos los beneficios de las lentejas.
            
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        ¿Es Realmente Bueno Tomar Una Siesta?
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        11 Alimentos Saludables Inspirados En La Dieta India
En la India saben cuál es la combinación de alimentos más nutritiva y saludable, que previene enfermedades peligrosas como el Parkinson y el Alzheimer. Descubre sus 11 alimentos más saludables.
            
            
             
        
        Si Quieres Estar Saludable En Invierno Evita Lo Siguiente
Ahora que el invierno está aquí, es el momento perfecto para echar un vistazo a algunos de los alimentos que debes evitar comer durante la temporada para tu salud en general.
            
            
             
        
        5 Formas Efectivas De Prevenir El Cáncer De Piel
Todos sabemos que el protector solar y la ropa protectora pueden ayudar a prevenir el cáncer de piel, pero también pueden hacerlo estas otras estrategias. Échales un vistazo aquí.
            
            
             
        
        Los Probióticos: Una Parte De La Dieta Humana Ancestral
Los probióticos constituyen una buena parte de la dieta ancestral y son conocidos por ser una especie de "buenas bacterias", ya que nos proporcionan una gran riqueza de beneficios para nuestra salud. Aquí te presentamos toda la información.
            
            
             
        
        Añade Estos Alimentos Ricos En Potasio A Tu Dieta
El potasio es crucial para la vida y la falta de él puede tener serios efectos negativos en el cuerpo. Aquí hay 10 alimentos que te asegurarán que obtengas la cantidad recomendada.
            
            
             
        
        Encontramos Una Alternativa Más Saludable Al Café Matutino
¡Hemos encontrado una alternativa mucho más saludable al café normal!
            
            
             
        
        Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre La Queratosis Pilaris
La queratosis pilaris es una afección cutánea extremadamente común que se presenta en una serie de protuberancias rojas en la piel.Lo bueno es que existen tratamientos que te ayudarán a deshacerte de ella.
            
            
             
        
        7 Remedios Caseros Para El Reflujo Gastroesofágico
La acidez estomacal y el reflujo gastroesofágico son dolorosos e incómodos. A continuación, enumeramos 7 de estos excelentes trucos y remedios, ¡pruébalos!
            
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        ¿Uso De Auriculares y Daño Auditivo?
Las nuevas tecnologías han fomentado el uso de auriculares y parlantes de alta potencia. Pero el uso desmesurado de estos aparatos puede dañar las células del oído.
            
            
             
        
        ¿Qué Es Lo Que Causa Tu Dolor De Hombro?
A continuación te presentamos pruebas prácticas sencillas que pueden determinar por qué te duelen los hombros.
            
            
             
        
        Un Corazón Saludable Podría Reducir El Riesgo De Cáncer
El estudio, publicado en Journal of the American College of Cardiologyexternal, encontró que mantener un estilo de vida saludable para el corazón puede ayudar a mantener a raya al cáncer.
            
            
             
        
        ¿Cómo Afecta Tu Personalidad a Tu Salud?
¿Estás tranquilo u hostil? ¿Estresado o social? ¿Optimista o pesimista? Estudios recientes han encontrado que nuestra personalidad determina y afecta nuestra salud. Te lo contamos.
            
            
             
        
        Bañarse No Solo Relaja, También Es Bueno Para El Corazón
Un estudio japonés publicado recientemente muestra que los baños frecuentes pueden hacer maravillas para la salud cardiovascular, mejorando la circulación sanguínea.
            
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        Desintoxica Tus Riñones, Hígado Y Vejiga Con Eficacia
Estos consejos te ayudarán a mantener tus riñones, hígado y vejiga libres de toxinas.
            
            
             
        
        Vino Tinto vs Blanco: ¿Cuál Te Conviene Más?
El vino es una de las bebidas más populares en el mundo, pero ¿qué vino es mejor, tinto o blanco?
            
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        Té Que Ayuda a Reducir la Hinchazón
¿Sientes con frecuencia que el estómago se inflama y que estás a punto de explotar? El té que te presentamos a continuación te ayudará a eliminar los gases, combatir la inflamación y mejorar la digestión.
            
            
             
        
        Refuerza tu sistema inmune con sabor
El sistema inmune es un mecanismo increíble que funciona las 24 horas para protegernos de las bacterias dañinas. Estos diez alimentos pueden ayudar a reforzarlo.
            
            
             
        
        Duerme Mejor y Adelgaza con Este Jugo Verde
Sería increíble poder bajar de peso rápidamente con una simple bebida y por supuesto algunos ejercicios. Puede sonar difícil de creer, pero hay una manera de quemar grasa y bajar de peso rápidamente y fácil.
            
            
             
        
        7 hábitos para cuidar tus órganos clave
7 consejos que te ayudarán a mantener sanas estas partes de tu cuerpo durante muchos años y mantenerlas libres de toxinas.
            
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        Te Contamos Los Los Beneficios De Beber Limón En Ayunas
En esta ocasión te presentamos algunos de los beneficios que pueden traer a nuestro cuerpo, el beber agua tibia con limón en ayunas.
            
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        ¿Más De 60 Años? Estos Ejercicios Son Ideales Para Ti
Los déficit motores en las personas mayores son un problema bastante común, por lo que en esta ocasión, Mariana Quevedo una fisioterapeuta especializada nos comparte un completo programa de ejercicios de coordinación.
            
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        Come Avena a Diario y Mira lo que Pasa
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        Alivia Un Resfriado En Tan Sólo 24 Horas
¿Estás resfriado o alguien de tu familia lo está? Te enseñamos a aliviar los síntomas en 24 horas y en 9 simples pasos.
            
            
             
        
        Técnica Japonsa Para Las Manos
El Jin Shin Jyutsu es una antigua terapia de contacto japonesa que puede ayudarte a balancear la energía corporal y las emociones, estimulando los meridianos de nuestras manos. ¡Toma nota!
            
            
             
        
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        Presiona aquí y nota la diferencia
Normalmente cuando tenemos dolor de cabeza nos frotamos la sienes, pero muchos desconocemos los puntos que tenemos en nuestro cuerpo para curar muchos dolores.
            
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        Adiós Dolor De Rodillas y Articulaciones
Dile adiós al dolor de rodillas y articulaciones. En este video revelo los mejores 5 alimentos pata quitar o eliminar el dolor articular en solo 1 día. ¡No te lo pierdas!
            
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        Alivia el Dolor de Cuello con Este Masaje
Un práctico video donde te explicamos cómo realizar un auto-masaje en cuello, cervicales y trapecio para reducir la tensión acumulada.
            
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        Abandona Estos 10 Hábitos Que Dañan Tus Riñones
Las enfermedades renales se refieren a menudo como "Las enfermedades silenciosas". Por esta razón debemos cuidarlos antes de que sea demasiado tarde. Aquí tienes una lista de los diez peores hábitos que debes abandonar para la salud de tus riñones.
            
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        Ejercicios De Ritmos Latinos Especiales Para La Tercera Edad
La experta en fisioterapia Mariana Quevedo nos presenta en esta ocasión una rutina completa de ritmos latinos especialmente diseñada para los adultos mayores.
            
            
             
        
        ¿Colesterol Alto? Introduce Estos 7 Alimentos En Tu Dieta
Aquí tienes una lista con 7 alimentos fáciles de conseguir y que una vez incorporados a tu dieta te ayudarán a reducir tus niveles de colesterol de manera natural.
            
            
             
        
        Conoce los Riesgos del Cáncer Prostático
Aquí hay 4 cosas que debes saber sobre el cáncer de próstata.
            
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        Come chía 2 semanas y mira el cambio
¡Estas semillas son necesarias para llevar un estilo de vida saludable! Pero ¿Qué ocurriría si comieras semillas de chía todos los días? ¡Averigüémoslo!
            
            
             
        
        ADVERTENCIA: 8 Químicos Que Todo Hombre Debería Evitar
Actualmente los hombres tienen un 40 % menos conteo de esperma y un 25% menos de testosterona. ¿Por qué? Debido a los químicos presentes en cosas a las que nos exponemos diariamente. Mantente alejado de estos 8 peligros para la salud.
            
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        Un Relato Que Muestra el Poder del Amor
Un padre y un hijo están en el jardín y de pronto aparece un gorrión ... Corto para reflexionar a la vez que resulta tremendamente emotivo.
            
            
             
        
        5 Sencillas Rutinas Para Poner Fin Al Dolor De Rodillas
Nuestras rodillas son las articulaciones más propensas a sufrir lesiones, debido al uso intensivo diario. Estos simples ejercicios te ayudarán a reducir el dolor.
            
            
             
        
        Piel radiante con la tradición oriental de la cuchara
¿Crees que una simple cuchara puede ayudar a rejuvenecer la piel de tu rostro? Las mujeres chinas lo practican diariamente. Interesante, ¿verdad? Sigue leyendo y descubre como rejuvenecer tu piel.
            
            
             
        
        ¡Nunca Imaginé Que Esta Fuera La Mejor Parte Del Aguacate!
¿Estás acostumbrado a rebanar un aguacate por la mitad y tirar la gran semilla que contiene? Después de leer este artículo, ¡estamos seguros de que dejarás de hacerlo!
            
            
             
        
        Prepara Esta Sencilla Sopa Contra La Inflamación
Esta deliciosa sopa de tomate, cúrcuma y pimienta negra no sólo es una delicia para el paladar, sino también ayuda a combatir el cáncer y la inflamación. Aquí está la receta...
            
            
             
        
        La Enfermedad De Crohn, Todo Lo Que Debes Saber
La enfermedad de Crohn afecta a millones de personas en el mundo pero ¿sabes en realidad qué es este tipo de afección? Lee sobre ello e infórmate, todos estamos en riesgo de padecerla y puede manifestarse en cualquier momento.
                
                



