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Siempre hacemos artículos que hablan de la salud de los distintos órganos de nuestro cuerpo, y en esta ocasión nos corresponde hablar de la salud bucal. Esta parte del cuerpo se encuentra expuesta a cientos de bacterias, tanto externas como internas al cuerpo humano. La boca es una de las primeras barreras de defensa de nuestro organismo y en este artículo te mostraremos todos los cuidados que se merece. |
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