Se puede utilizar en tres formas: palitos de madera maciza, incienso de resina o como aceite esencial. Palo Santo es una potente fuente de antioxidantes y fitoquímicos, que pueden aprovecharse para reducir la inflamación y el dolor. Un químico activo dominante en Palo Santo es el limoneno, que es antiinflamatorio y puede proteger la barrera de las células.
Puedes incorporar Palo Santo a tu vida a través de la aromaterapia: difunde o inhala el aceite esencial directamente, o quema las varas de madera como incienso. Pon la punta del palo en llamas durante unos segundos, y luego apágalo y permite que difunda su humo aromático. La resina también se usa como una forma de incienso, quemada en un disco de carbón humeante. Ya sea que uses el método del palo de madera o el método del carbón, guárdalos en un recipiente resistente al fuego.
Palo Santo se puede utilizar para tratar varios tipos de dolor inducido por la inflamación: artritis, dolores de cabeza y dolor de garganta. Esto también puede estar relacionado con el limoneno, que puede inhibir ciertas vías neuronales, según un estudio de 2016 realizado en animales. Para aliviar el dolor, utiliza el aceite esencial diluido en un aceite portador y aplícalo en la zona afectada. Para tratar el dolor de garganta, usa virutas de madera y sumerge en agua hirviendo durante 10 minutos. Añade miel y disfruta de tu té.
El humo de Palo Santo también se puede utilizar para repeler mosquitos gracias al limoneno. El químico también se usa en productos repelentes de insectos naturales.
Las mujeres embarazadas o lactantes deben evitar el uso de aceite o incienso de Palo Santo.
Si está utilizando Palo Santo para la limpieza espiritual o la curación energética, asegúrate de comprar un árbol de fuentes respetuosas, ya que este árbol se considera sagrado para algunas culturas. Se puede cosechar de ramas caídas naturalmente. El aceite se puede producir a partir de los frutos, sin causar deforestación.
Comparte esta información con quienes la encuentren útil
Nutre Tu Piel Con Estos Aceites Corporales Hechos En Casa
Nutre tu piel con estos aceite esenciales corporales caseros.
¿Por Qué Deberías Tomar Más Manzanilla?
Siempre disfruto de un buen té de manzanilla antes de ir a la cama. La encuentro una hierba extraordinaria para calmar los nervios y proporcionar un sueño mejor, pero además tiene otros muchos beneficios...
¡No Imaginaba Que La Hierbabuena Fuese Tan Beneficiosa!
Los beneficios de consumir hierbabuena abarcan a casi todas las personas, ya que sus propiedades son muy diversas, a la vez que son muy efectivas.
La Malva: Una Planta Con Grandes Beneficios Para La Salud
La malva se encuentra entre las plantas más nutritivas y saludables y si estás considerando incorporarla a tu dieta, debes saber que es sabrosa, saludable y llena de propiedades medicinales e ingredientes antiinflamatorios.
Plantas Medicinales Que Han Sido Aprobadas Por La Ciencia
Las hierbas y plantas medicinales a menudo se asocian con la medicina alternativa y las 15 plantas medicinales enumeradas aquí tienen una gran variedad de beneficios para la salud respaldados por la ciencia.
¿Qué Es El Olíbano y Qué Puede Hacer Por Tu Salud?
Veamos toda la ciencia que respalda la eficacia de este increíble medicamento antiguo y cómo usarlo en casa.
5:33
9 Trucos Inteligentes Con Cinta Adhesiva Que Debes Saber
Debes probar estos trucos con cinta adhesiva.
Piel Radiante: 10 Cremas Naturales Efectivas
Nos guste o no con el paso del tiempo la piel de nuestro rostro pierde brillo y se vuelve flácida. Aunque existes muchas cremas costosas estos remedios naturales podrán ayudarte también a combatir el paso del tiempo.
El Borax Tiene Tantos Usos: Mis 26 Favoritos
El bórax o borato de sodio no es dañino para el medio ambiente. Las personas han estado usando Borax durante más de 100 años para limpiar su hogar y su ropa.
10:27
Trucos Geniales e Inteligentes Especiales Para El Verano
¡Echa un vistazo a estos maravillosos trucos para la vida veraniega que seguramente te mantendrán a ti y a tu familia entretenidos durante todo el verano!
9 Trucos Culinarios Que Te Convertirán En Un Profesional
La vida siempre es más fácil con algunos consejos, sobre todo consejos culinarios. Prueba estos 9 trucos y tu vida será más sencilla.
Elimina Las Manchas De Las Axilas Con Este Remedio Eficaz
Las manchas amarillas son el resultado tanto del sudor como del aluminio, un ingrediente común que se encuentra en los antitranspirantes. Entonces, ¿qué puedes hacer para deshacerte de esas antiestéticas manchas amarillas?
Te Aseguramos Has Dicho Alguna De Estas Mentiras Comunes
Retocamos la verdad a diario, tanto que tal vez ni siquiera nos demos cuenta de que lo estamos haciendo. Entonces, con esto en mente, echemos un vistazo a algunas de las cosas más comunes sobre las que las personas mienten. ¿Hay alguna en esta
10 Tips Para Mejorar Tu Situación Económica
¿Quieres mejorar tu nivel financiero? Conocer estos consejos, puede hacerte avanzar unos pasos hacia un buen futuro financiero que siempre has deseado.
¿Por Qué No Hay Luz En El Congelador?
Una adivinanza: ¿por qué no hay luz en el congelador?
Las Abuelas Recomendaban Estos Tratamientos Para La Piel
Es hora de descubrir qué contienen estos 9 productos de belleza especiales.
6 Champús Caseros Para Diferentes Tipos De Cabello
El champú es uno de esos artículos esenciales que la mayoría de nosotros compramos en la tienda sin pensarlo dos veces. Este artículo ofrece una guía para aquellos que quieran comenzar a hacer su propio champú en casa.
Estos Trucos De Compras Te Ayudarán a Ahorrar Dinero
Estas ideas prácticas podrían convertir tu próxima compra de comestibles en una tarea muy sencilla.
Cadzilla: Uno De Los Carros Más Hermosos Jamás Fabricados
Este modelo es considerado el más bello de todos los Cadillacs diseñados en la historia automovilística. ¿Quieres conocerlo?
Con Un Bote De Vick's VapoRub Solucioné Varios Problemas
¿Hay algún producto en tu botiquín que sea más versátil que el VapoRub de Vick? Aquí hay 7 formas innovadoras para que lo uses.
9:29
Si Vas Al Baño De Noche Cierra Un Ojo
¿No puedes volverte a dormir después de ir al baño por la noche? ¿Quieres saber por qué? Es porque encendiste las luces para ver lo que estabas haciendo.
Cómo Preparar Matcha, La Bebida Más Sana Del Mercado
Parece el que el té está ganando popularidad al café en cuanto a bebida para el desayuno y sobre todo el famoso té marcha. ¿Lo conoces? Te enseñamos a prepara una taza de esta saludable bebida.
Usos Alternativos De 7 Ingredientes Que Tienes En Casa
Hemos seleccionado 7 de nuestras mejores publicaciones para darle los consejos útiles que necesita para aprovechar al máximo todos los ingredientes que tienen en tu hogar.
14 Consejos Para Cocinar Como Un Profesional
Si pasaste la cuarentena mejorando tus habilidades culinarias, estos consejos y trucos de cocina te llevarán al siguiente nivel.
3:06
Que Pasa Si Quemas Una Hoja De Laurel En Casa
¿Sabías que, si quemas una hoja de laurel en tu casa puedes disfrutar de los beneficios de esta maravillosa planta? Presta mucha atención, te diré cómo usarla y todo lo que puedes mejorar gracias a sus propiedades.
La Importancia Del Cuidado Del Cuidador
Este artículo explora consejos y estrategias prácticas para ayudar a los cuidadores a mantener su salud y encontrar el equilibrio.
11 Mitos De Salud De Esta Década Que Debemos Eliminar
Para comenzar de nuevo y de manera más saludable en la nueva década, discutiremos 11 de estos mitos en este artículo, todos los cuales fueron desacreditados durante la década de 2010.
10:00
Cómo Ahorrar Dinero De Forma Rápida
Ahorrar dinero no es fácil; sobre todo, para los fanáticos de compras. Todo lo que debes hacer es seguir algunos trucos sencillos y métodos que pueden ayudarte a ahorrar más y gastar menos en poco tiempo.
3:54
Truco Para Lograr Unos Rizos Perfectos En 5 Minutos
Mira este vídeo para conseguir unos rizos hermosos y voluminosos en tan solo 5 minutos.
Cómo Hacer Que Los Muebles De Madera Luzcan Como Nuevos
¿Tienes un mueble de madera que ha sido teñido? Así puedes restaurarlo a su antiguo esplendor.
Estos 11 Artículos De Tu Hogar Podrían Ser Cancerígenos
Presta atención a estos 11 artículos del hogar: desodorantes, cortinas para la ducha o ambientadores. Algunos estudios han demostrado que podrían ser cancerígenos.
Usos Geniales Del Congelador Que Tal Vez No Conocías
Estos 10 trucos inteligentes para el congelador te ahorrarán un tiempo precioso y te permitirán aprovecharlo al máximo.
11:27
El Secreto Escondido Detrás De Las Famosas Sopas Campbells
Sabemos que uno de los alimentos más nutritivos que pueden existir son las sopas, sin embargo, no podemos decir que todas las sopas sean igual de saludables, especialmente cuando se trata de las famosas sopas condensadas Campbells.
9:47
Masaje Japonés De 3 Minutos Con Efecto Rejuvenecedor
Los masajes faciales tienen numerosos beneficios. Hoy presentamos un masaje japonés para realizar un Lifting Facial de forma natural.
10:46
¿Qué Tanto Tienes De Neandertal?
Con frecuencia relacionamos el término de Neardental como algo cavernícola. Es posible que estemos empleando este término de forma inadecuada y que seamos más Neardentales de lo que nos imaginamos.
10 Efectivos y Sorprendentes Tips Para Entrenar a Tu Perro
Cuando nuestros adorables amigos peludos están siendo traviesos, nuestra reacción instantánea es gritar "¡No!" Así que a continuación hay 10 grandes secretos de entrenamiento que te facilitarán la obtención de resultados.
9:44
Tips Para Mantener El Baño Siempre Oliendo Rico
Hoy les mostramos como mi baño siempre huele rico y bonito las 24 horas del día. Trucos y hacks para el olor del baño este rico SIEMPRE.
Cómo Solucionar Los Problemas En Los Sistemas HVAC
Es importante solucionar los problemas del sistema HVAC si queremos lograr la máxima eficiencia de los sistemas de calefacción, ventilación y aire acondicionado de su casa durante todo el año.
12:34
Una Efectiva Rutina Coreana Para El Cuidado De La Piel
Te presentamos una rutina coreana para el cuidado de la piel, especialmente para las personas que tienen la piel grasa o mixta. Estos consejos incluyen los cuidados a tener en cuenta durante 24 horas.
12 Formas De Aprovechar La Fruta Demasiado Madura
Con estos consejos podrás disfrutar de refrigerios saludables y sabrosos, y evitar el desperdicio de frutas que parece que se van a volver incomestibles en poco tiempo.
11 Acciones Diarias Que Reducen La Vida Útil De Tu Auto
Estos errores comunes están arruinando la longevidad de su automóvil.
¿Por Qué Algunas Joyas Dejan Manchas Verdes En La Piel?
¿Tus joyas dejan manchas verdes en la piel? He aquí por qué ocurren y cómo evitarlas.
Los 7 Usos Sorprendentes Del Desinfectante De Manos
El desinfectante de manos se ha convertido en un producto básico en la mayoría de los hogares durante el último año. Aquí hay siete razones sorprendentes para mantener el desinfectante de manos, ya sea pandémico o no.
9:41
Cómo Repeler Las Hormigas De Forma Natural En Casa
Si deseas saber cómo deshacerte de las hormigas que se encuentran en la casa de manera natural, este video es justo lo que necesitas.
8:45
¡Increíble! Estos Alimentos Tardan Mucho Tiempo En Caducar
¿Sabes qué tipo de alimentos tardan mucho en tiempo en caducar? A continuación te decimos 10 alimentos que tienen un tiempo de vida mucho mayor que la mayoría de los productos que estamos acostumbrados a consumir
5:03
Cosas Geniales Que Puedes Hacer Con Tus Perchas De Ropa
Hay muchísimas cosas que puedes hacer con una buena percha de ropa. ¡Aquí tienes 24 de ellas!
11:37
Así De Fácil Es Cultivar Jengibre En Tu Casa
Resulta que es muy fácil convertir una raíz de jengibre comprada en una fuente inagotable de bondades. Aprende cómo hacerlo aquí.
7:39
Es Mejor Pagar Estas 5 Cosas Con Tu Tarjeta De Crédito
Comprar cosas con la tarjeta de crédito no significa que tengas que endeudarte o comprar cosas a meses sin intereses, simplemente se trata de usar los beneficios que pueden darte las tarjetas al comprar ciertos productos.
Guía: Las 21 Cosas Que Un Ladrón Siempre Hace o Busca
Este artículo es muy importante porque podría salvar tus posesiones, o incluso tu vida, en un momento dado. Asegúrate de leerlo y tomar buena nota.
10 Alimentos Que No Debes Meter En El Congelador
Toma nota de esta lista de productos alimenticios que deben mantenerse alejados del congelador.
9 Situaciones Que Podrían Causarle Estrés a Tu Perro
Sigue leyendo para descubrir las diferentes formas en que podrías estresar a tu perro sin saberlo. Estos puntos te ayudarán a construir una mejor relación con tu amigo peludo.
6:33
10 Palabras Que Has Dicho Mal Toda Tu Vida
Presta atención porque seguramente has dicho mal alguna vez alguna de estas palabras tan comunes.
¡Elimina Los Arañazos De Tus Anteojos Con Estos Consejos!
Si usas anteojos o conoces a alguien que los usa, probablemente los hayas escuchado quejarse de los rasguños. ¡Ahora puedes arreglar estos arañazos con los siguientes 6 consejos!
9:40
Grasa Abdominal: Soluciones Naturales y Efectivas
La grasa abdominal es algo que nadie realmente quiere tener. ¡Estos 10 remedios caseros te ayudarán a tener un vientre plano sin ejercicio o dieta fácilmente!
8:35
Presiona Tu Pulgar 30 Segundos y Mira Lo Que Pasa...
Aquí hay un ejercicio simple que refrescará tu cerebro en 30 segundos...
Cocinar Será Más Fácil Con Estos 15 Inventos
Si eres un amante de la cocina estos 15 inventos no solo te encantarán sino que te harán la vida más fácil.
¿Cometes Estos Errores Al Ducharte?
¿Te duchas todos los días? Si es así, ya estás cometiendo uno de los 13 errores que la mayoría de las personas comete al ducharse. Descúbrelos todos en el próximo artículo.
5:03
Pon Esto En Las Esquinas De Tu Casa y Mira Lo Que Pasa
Si estás cansado de las cucarachas en casa, y no sabes cómo eliminarlas de manera natural, no te preocupes tenemos la solución para ti. Con tan solo 3 ingredientes podrás terminar con las cucarachas en tu casa.
10 Datos Sorprendentes Sobre Tu Cerebro Que No Sabías
Presentamos 10 datos sorprendentes sobre cómo funciona tu cerebro y cómo influye en tu vida para bien o para mal.
Deberías Usar Bicarbonato En Tu Lavadora
He aquí por qué todos deberíamos comenzar a guardar un frasco de bicarbonato de sodio en la lavandería y cómo usarlo para lavar ropa e incluso limpiar profundamente la lavadora.
3:21
Ropa Blanca: Cómo Quitar las Manchas Fácilmente
Con este vídeo aprenderás a conseguir que tu ropa o trapos blancos pierdan las manchas y vuelvan a lucir su blancura original.
Protege el Desagüe: Aprende Qué No Tirar
Los fontaneros informan que estas 14 cosas son las principales culpables de los bloqueos, así que sigue leyendo para descubrir cuáles son y cómo deshacerse de ellas correctamente.
Lo Que Puedes Hacer Con La Cáscara De Plátano Que No Sabías
Si los plátanos son saludables, espera a conocer todo lo que puedes hacer con la piel del plátano. No te lo pierdas.
11 Lugares Llenos De Gérmenes Que No Debes Ignorar
¿Eres una de esas personas que se limpia las manos cada vez que abres una puerta en un lugar público? Si te preocupan los gérmenes debes estar atento a estos 11 inesperados lugares donde los gérmenes acechan.
Activa Tu Mañana con Simples Estiramientos
Estos simples estiramientos matutinos te ayudarán a sentirte con más energía durante el día, ¡por lo que son el compañero perfecto para tu rutina matutina!
Debes Evitar Estos 14 Productos Si Tienes Problemas De Riñón
La dieta es una de las formas clave en que puede mantener los riñones sanos, incluso después de haber sufrido algún daño. Evite estos alimentos para la salud renal a largo plazo.
11 Cosas Que Podrían Dañar Severamente Tu Lavadora
Hay ciertos artículos que nunca deben funcionar en la máquina ya que podrían causar daños o, alternativamente, el ciclo de la máquina podría arruinarlos. Descubre lo que nunca debe colocarse en la lavadora a continuación.
Desatasca Un Desagüe Obstruido Sin Productos Químicos
Los desagües obstruidos de su casa no siempre necesitan productos químicos. Estos limpiadores caseros naturales también brindan excelentes resultados.
7:01
Pan con vinagre: el truco poco conocido
Destapar tuberías, terminar con los malos olores, limpiador multiusos... 10 usos que jamás imaginaste que le podías dar al vinagre.
9:10
Pon a Remojar Las Fresas En Agua Con Sal y Mira Qué Pasa
Lavar nuestras frutas y verduras es la mejor manera de desinfectarlas y poder comerlas tranquilamente. Sin embargo, en el caso particular de las fresas tenemos que decirte que este no es el caso.
9:00
Evita Llevar Una Vida Sedentaria Con Estos Ejercicios
Aquí te presentamos 7 ejercicios recomendados especialmente para quienes pasan largas horas sentados.
10 Asombrosos Trucos De Cocina Que Te Encantarán
Si estás interesado en ahorrar algo de tiempo y problemas en la cocina, desplázate hacia abajo y ve los consejos y trucos que preparamos para ti.
Los Inesperados Beneficios De Tener Un Gato En Casa
Te presentamos cinco razones geniales e inesperadas por las que es ventajoso tener a un amigo felino cerca.
8:19
40 Recursos Que Vale Tener en Reserva
¡Hay tantos misterios cotidianos por ahí! ¡Pero yo tengo una lista de consejos y trucos útiles para ahorrar tiempo y dinero que en verdad funcionan!
Lo Que No Sabías Que Hace la Aspirina
La aspirina no solo sirve para el tratamiento del dolor tiene también otros desconocidos usos y útiles usos. Si quieres conocerlos, haz clic aquí.
5:55
Estas 10 Prendas De Ropa Dañan Tu Salud
Quizás tirarás la mitad de tu guardarropa después de mirar este vídeo, ¡pues muchas prendas no son tan inofensivas como parecen! Te traemos diez prendas de ropa que pueden tener un efecto negativo en tu salud.
8:24
Cómo Doblar Ropa De Todo Tipo Con El Método Konmari
En este tutorial aprenderás a doblar ropa interior, camisetas, chaquetas, leggins, vaqueros... Con esta técnica ahorrarás mucho espacio en tu armario y quedará mucho más ordenado.
10 Cosas Presentes En Tu Cocina Que Dañan La Salud
Aunque no seas consciente hay muchas cosas presentes en tu cocina que pueden nocivas para tu salud. Estas son algunas de ellas.
7:06
El Aromatizante Casero Que Será La Envidia De Tus Vecinos
A continuación te diremos cuales son los procedimientos e ingredientes para que puedas hacer tus aromatizantes caseros de forma fácil y sencilla con métodos e ingredientes totalmente naturales.
Cómo el estrés activa tu cerebro primitivo
¿Te sientes estresado en casa o en el trabajo? Con estas tres técnicas de respiración consciente podrás controlar tu estado de ansiedad en cualquier momento.
5:53
Suaviza Las Arrugas Faciales En Solo 5 Minutos
Este simpático chico coreano con su español perfecto nos enseña como darnos a nosotros mismos un masaje facial para reducir o difuminar las arrugas del rostro con una cuchara
10:32
¿Conocías Estas 12 Reglas De Etiqueta En La Mesa?
¿Sabes algo sobre las reglas de la etiqueta de comer en otros países del mundo? Cuando viajas al extranjero y pruebas la gastronomía local en su sentido tradicional, puedes notar cómo los modales de la mesa en ese país son diferentes de los tuyos.
