Los medias de compresión pueden tener los pies abiertos como en la imagen de arriba, o los pies cerrados como cualquier otro calcetín. Aplican una ligera presión sobre las piernas para promover el flujo sanguíneo desde las venas de las piernas hacia el corazón.
Tu corazón bombea sangre caliente rica en oxígeno. Después de terminar su ruta a través de tus piernas, la sangre que circula de regreso al corazón para la oxigenación tiene que fluir contra la gravedad en su camino hacia su destino. Esto sucede al contraer los músculos de la pantorrilla y una serie de válvulas venosas unidireccionales.
Hay varias razones para las válvulas dañadas, la principal es la vejez. Las válvulas dañadas provocan retrocesos y charcos de sangre alrededor de las válvulas dañadas. Los calcetines de compresión ayudan a mantener sus venas.
La Dra. Caroline Novak explicará cómo los calcetines pueden ayudar con las venas varicosas:
El propósito de las medias de compresión es estimular la circulación sanguínea en las piernas. Ofrecen apoyo a los músculos y las venas y, al hacerlo, pueden:
* Evitan que la sangre se acumule en las venas de las piernas
* Reducen la hinchazón
* Previenen las úlceras
* Evitan los coágulos de sangre
* Alivian el dolor de las varices
* Reducen la presión dentro de las venas (hipertensión venosa)
* Mejoran el drenaje linfático.
Medias de compresión graduada. Estas se administran con receta. Aplican la presión más fuerte alrededor de los tobillos, aflojando gradualmente hacia las rodillas. Estas medias ayudan con la hinchazón causada por la acumulación de líquido.
Medias anti-embolia. Estas se administran con receta. Reducen la posibilidad de que se formen coágulos sanguíneos en las venas profundas (también conocida como trombosis venosa profunda) y están diseñadas para personas que no tienen movilidad. Las personas que están en cama o en silla de ruedas serán las más beneficiadas.
Medias de soporte no médico. Estas se pueden comprar sin receta en cualquier farmacia o tienda médica. Aplican una presión uniforme en toda la pierna, que generalmente es más débil que una media de compresión prescrita. Alivian las piernas cansadas y doloridas, se recomiendan para mujeres embarazadas, personas que vuelan mucho y personas que están de pie todo el día. Los atletas también los usan para un entrenamiento más eficiente.
* Haz que te ajusten las medias recetadas por un profesional. Cuando pierdas o aumentes de peso, haz que te los vuelvan a colocar.
* Revisa tu piel diariamente para detectar signos de irritación o enrojecimiento.
* Lava a mano y cuelga para secar para prolongar la vida útil de las medias.
* Desecha las medias después de 30 usos diarios.
* Usa un par nuevo y limpio todos los días.
Fuente: Healthline, Healthline.
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