El té ha existido durante miles de siglos, y hay una buena razón para hacerlo. Numerosos estudios muestran que el té tradicional hecho de hojas de Camellia sinensis no es solo una bebida calmante, sino que también puede ayudar a prevenir el cáncer, la diabetes tipo 2 y la artritis.
Esta infusión alguna vez fue considerada una medicina oficial en la antigua cultura china. Si bien todavía es un componente de los remedios herbales de hoy en día, en estos días encontrarás cientos de tés diferentes que se dice que combaten diversas enfermedades. También se ha demostrado que el té caliente estimula el sistema digestivo y aumenta la inmunidad, alivia el estrés y mejora la resistencia física.
Beneficio para la salud: pérdida de peso
Beneficio para la salud: protección e inmunidad hepática
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Algunas personas y en algunos países es una costumbre beber té negro a cierta hora del día, pero ¿qué tan bueno es para la salud?.
¡Cuidado! Beber Estos 6 Tés En Exceso Puede Ser Peligroso
Varios de los tés que enumeramos a continuación no son adecuados para un uso regular, así que ten en cuenta lo que bebes y en qué cantidad.
Reduce Tu Presión Arterial Naturalmente Con Estas Infusiones
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Este Común Antidepresivo Podría Causar Demencia
Los medicamentos que se usan comúnmente para tratar la incontinencia, la depresión y los trastornos gastrointestinales se han relacionado con un mayor riesgo de padecer demencia.
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La pérdida de densidad ósea después de los 50 es algo normal. Sin embargo, existen algunas medidas para poder prevenirla a medida que envejeces. Aquí te presentamos 7 consejos.
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Las legumbres son ideales para la salud del corazón, controlar la diabetes, prevenir el cáncer, mejorar la digestión, ayudar en la pérdida de peso, así como impulsar el sistema nervioso. Conoce todos los beneficios de las lentejas.
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A medida que cumplimos años sufrimos deficiencias nutricionales que reducen nuestra calidad de vida. Por esta razón debemos incrementar el consumo de estos alimentos: