
Lavarnos las manos con jabón y enjuagarlas a la perfección es esencial para evitar irritaciones oculares. Sin embargo, la suciedad no es el único agente perjudicial, sino que también pueden irritarnos los restos de cremas y lociones. Secarlas con una toalla o paño que no deje pelillos es otro imprescindible.
Asimismo, tomaremos precauciones al abrir el estuche donde las guardamos, procurando que este se encuentre en una superficie lisa, lejos de agentes contaminantes que pueden llegar a depositarse accidentalmente en el líquido. Una alternativa muy recomendable es enjuagarlas con un chorrito de la solución limpiadora directamente sobre la yema del dedo e inclinarlas para que caiga el sobrante.
Mantener el envase en perfectas condiciones también resultará básico. De hecho, es probable que el propio líquido se cristalice y llegue a dañar la lentilla. Para evitarlo, enjuágalo regularmente con agua y déjalo secar boca abajo. Otra opción es introducirlo en el lavaplatos.
Recuerda cambiar el estuche varias veces al año. Cada vez que compres un nuevo limpiador de lentillas retira el viejo estuche y usa el nuevo que normalmente viene con el limpiador.

El rímel, el delineador de ojos y las sombras pueden dejar partículas al introducirlas en el ojo; bastará con un roce para contaminarlas, sobre todo si nos hemos pintado cerca del lagrimal, con abundante producto o similares. Los correctores antiojeras, sobre todo si tienen mucha cobertura, son otros posibles agentes peligrosos.
Bo olvides desmaquillarte exhaustivamente antes de quitártelas, pues podrías ensuciarlas. Hazlo de manera exhaustiva para no tener problemas a la mañana siguiente cuando repitas el proceso.
En cuanto a las molestias, lo primero que debes saber es que unas lentillas nunca deberían causarte incomodidad. Si sientes picores, irritación y similares, ves borroso o sientes que se mueven demasiado, quítatelas, no ignores los síntomas. Puede deberse a varias circunstancias (que no se adapten bien a tu ojo, que te las hayas puesto del revés, que se haya colado una burbuja de aire, que el tamaño sea inapropiado, etcétera).
Tampoco conviene frotarse los ojos pues, de haberse introducido algo de suciedad junto con la lente, podríamos acabar provocándonos una herida o úlcera en el ojo, algo muy doloroso y con repercusiones permanentes en nuestra salud ocular.
Puede ocurrir por error que te pongas las lentillas al revés. Efectos de hacerlo son la visión borrosa y las molestias; algo que no deberías ignorar. Algunos fabricantes incluyen una pequeña numeración para facilitar el proceso. Los números deberían figurar boca arriba. Con las de color la identificación también puede dárnosla el borde.
Nunca nades ni te duches con lentillas. Y es que el agua presente en estos entornos puede contener un microorganismo conocido como Acanthamoeba que, de alcanzar los ojos podría causar desde infecciones muy dolorosas hasta, incluso, ceguera. Todas las personas pueden verse afectadas por este problema pero los usarios de lentes de contacto son más vulnerables.

No las guardes nunca en agua del grifo ni tampoco aproveches la saliva. Contienen cientos de bacterias y, además, no las conservarás en ningún modo. De hecho, es probable que ni siquiera puedas introducirlas de nuevo en el ojo, pues estas acaban pegándose sobre la córnea.
Usa siempre una solución específica para el tipo de lentillas, cámbiala cuando caduque y renuévala cada vez que te las coloques.
            
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        Elimina La Grasa Del Vientre Haciendo Este Ejercicio
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        Linaza: 10 Beneficios y Propiedades
¿Se puede usar la linaza para el cáncer, enfermedades del corazón, diabetes? En el video de hoy, te mostramos sobre 10 beneficios de la semilla de linaza, sus usos y cómo se puede consumir.
            
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        ¿Cómo Se Puede Detectar El Cáncer De Colon?
En el siguiente video el doctor Elmer Huerta, médico oncólogo explica a detalle los tipos de lesiones que se pueden desarrollar en el intestino entre ellas el cáncer de colon. Resulta sumamente importante si tienes más de 45 años.
            
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        Cómo Superar Los Ataques De Pánico y De Ansiedad
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Tu hábito de beber café es más saludable de lo que crees. Los científicos han descubierto recientemente una razón más para disfrutar de una taza de café o dos al día.
            
            
             
        
        ¿Colesterol Alto? Introduce Estos 7 Alimentos En Tu Dieta
Aquí tienes una lista con 7 alimentos fáciles de conseguir y que una vez incorporados a tu dieta te ayudarán a reducir tus niveles de colesterol de manera natural.
            
            
             
        
        ¿Por Qué El Color De Tus Ojos Cambió Repentinamente?
En el raro caso de que tus ojos cambien de color significativamente durante la edad adulta, hay varias causas comunes que es importante tener en cuenta.
            
            
             
        
        Guía: Todo Lo Que El Hinojo Puede Hacer Por Ti
Esta breve introducción a los maravillosos beneficios para la salud del hinojo puede hacer que se convierta en uno de tus ingredientes favoritos.
            
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        Medicamento Natural Para La Ansiedad y El Estrés
Hoy la farmacéutica Tamara Ruiz-Zorrilla nos habla de un excelente medicamento natural para controlar los estados de ansiedad y estrés crónico.
            
            
             
        
        No Más Excusas: 8 Ejercicios Que Puedes Hacer En La Oficina
En el ajetreo de la vida cotidiana, mantenerte en forma es solo un sueño para la mayoría, ¡pero ya no es así con estos 8 ejercicios fáciles que puedes hacer en tu escritorio!
            
            
             
        
        ¿Cuál Usar Cinta De Hilo Dental o Palillos De Hilo Dental?
Un dispositivo que podría hacer que usar hilo dental sea un poco menos tedioso y hacer que las personas sean más propensas a usar hilo dental a diario son los palillos de hilo dental.
            
            
             
        
        No Te Alarmes Si Sientes Estos 5 Signos Al Envejecer
En este artículo, nos centraremos en 5 síntomas perfectamente normales del envejecimiento que pueden sonar atemorizantes, pero generalmente son un efecto secundario normal del envejecimiento.
            
            
             
        
        Aceite De Aguacate: Usos Fuera De La Cocina y Cómo Hacerlo
La gente afirma que el aceite de aguacate es comparable al aceite de oliva en términos de sus beneficios para la salud. Aprende por qué es tan saludable y cómo prepararlo en casa.
            
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        ¿Por Qué Los Adultos Mayores Duermen Menos?
Las personas mayores que padecen falta de sueño durante la noche encontrarán este vídeo muy útil.
            
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        Cómo Bajar La Presión Alta Rápidamente En Casa
Aquí te traemos las mejores formas de disminuir la tensión rápidamente en casa sin pastillas.
            
            
             
        
        Nunca Te Imaginarías Que Estos 10 Hábitos Afectan Tu Salud
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        ¿Sufres Alergias Nasales? Prueba Esto
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        Espiritual: Esta Carta Va Dedicada a Ti, Mi Querido Hijo
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El jengibre y la cúrcuma tienen grandes propiedades cuando se consumen juntos en una buena taza de té. Haz clic aquí para conocer todas sus propiedades y beneficios para tu salud.
            
            
             
        
        Piel radiante con la tradición oriental de la cuchara
¿Crees que una simple cuchara puede ayudar a rejuvenecer la piel de tu rostro? Las mujeres chinas lo practican diariamente. Interesante, ¿verdad? Sigue leyendo y descubre como rejuvenecer tu piel.
            
            
             
        
        Cabeza Clara con Jugos Naturales
Los dolores de cabeza se producen por la deshidratación. Estas recetas que te presentamos a continuación contienen estos tres minerales que ayudarán a combatir el dolor: potasio, calcio y magnesio.
            
            
             
        
        El ajo, tu defensa natural contra enfermedades
Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.
            
            
             
        
        Lo Que Tu Cuerpo Podría Estar Avisando
Te damos a conocer todo lo que necesitas saber sobre los ataques cardíacos en este video. Recuerda que saber cómo actuar en casos de emergencia puede salvar vidas.
            
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        Dos Ejercicios Para Fortalecer Tus Piernas En Una Semana
Hemos preparado una rutina para ti: sólo necesitas hacer DOS ejercicios al día para fortalecer tus piernas.
            
            
             
        
        Bienestar Diario: 25 Reglas Que Ayudan
En la vida no hay nada más importante que cuidar tu salud, por eso mantenerte en forma y saludable debe ser tu prioridad número 1. Aquí te dejamos 25 útiles consejos que todos deberíamos empezar a practicar.
            
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        Ejercicios Que Cuidan Tus Rodillas
Si quieres aliviar el dolor de rodilla desde la comodidad de tu casa, no dejes de probar estos simples pero efectivos ejercicios.
            
            
             
        
        Los Beneficios Del Whisky Para Tu Salud
El Whisky mejora la digestión y combate el estrés, pero además tiene otros beneficios que no conocías. Este video te mostrará los innumerables beneficios de esta bebida.
            
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        Artrosis De Rodilla: Ejercicios, Automasajes y Estiramientos
Ejercicios, automasajes y estiramientos para mejorar la sintomatología de la artrosis de rodilla.
            
            
             
        
        ¿Qué Medicamentos Caducados Siguen Siendo Seguros?
Ciertos tipos de medicamentos todavía pueden consumirse incluso 40 años después de su fecha de vencimiento. Descubre cuáles son...
            
            
             
        
        Detén la Retracción de Encías Sin Químicos
La retracción de las encías es un problema serio al que hay que ponerle una pronta solución. Estos remedios naturales te ayudarán a combatir esta condición.
            
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        Alivia el Dolor de Cuello con Este Masaje
Un práctico video donde te explicamos cómo realizar un auto-masaje en cuello, cervicales y trapecio para reducir la tensión acumulada.
            
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        ¿Más De 60 Años? Estos Ejercicios Son Ideales Para Ti
Los déficit motores en las personas mayores son un problema bastante común, por lo que en esta ocasión, Mariana Quevedo una fisioterapeuta especializada nos comparte un completo programa de ejercicios de coordinación.
            
            
             
        
        Estira 14 músculos clave para tu salud
¿Quieres mantener la flexibilidad muscular, reducir el dolor y mejorar la movilidad? Los siguientes estiramientos te dirán exactamente qué músculo está estirando.