Una Completa Guía Con Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre La Artritis

Vive Plenamente La Edad De Oro Con Estos 7 Artículos

Estés o no en tus años dorados, estos artículos que te presentamos a continuación te ayudarán a vivir plenamente esta época de tu vida.

Atún y Salmón: Estas Son Las Diferencias Que Debes Saber

Tanto el salmón como el atún son excelentes opciones de pescado para agregar a su dieta. ¿Pero cuál es más saludable?

Estudio Sobre Las 15 Comidas Más Adictivas

Los investigadores de la Universidad de Michigan han profundizado en este tema y han elaborado una lista autorizada de los alimentos más adictivos que existen.

7 Causas De La Fatiga Visual

Pasamos tantas horas frente a nuestro ordenador que es fácil padecer fatiga visual. Pero no solo el ordenador es una de las causas. hay muchas otras razones que pueden provocar fatiga visual. Echemos un vistazo más de cerca a este problema.

1 Minuto Al Día Es Suficiente Para Estar En Forma

El "plank" o la tabla es un sencillo ejercicio que deberíamos practicar todos los días durante un minuto. Sus beneficios son innumerables. Conócelos.

8 Alimentos Pueden Ser Peligrosos Si Se Comen En Exceso

Los reconocidos expertos en salud dicen que algunos alimentos, a pesar de ser saludables en general, pueden ser seriamente dañinos cuando se ingieren en grandes cantidades.

Cómo Hacer Frente Al Trastorno Afectivo Estacional

Cuando las horas de luz comienzan a disminuir y el clima se vuelve más frío, muchas personas suelen experimentar síntomas parecidos a la depresión. Te damos consejos para superar esta condición..

Estos Hábitos Están Afectando La Belleza De Tu Piel

Los problemas del cabello y la piel, como el acné en la espalda, las puntas del cabello abiertas, la pérdida del cabello, la hinchazón, entre otros, son comunes hoy en día. Estos son 12 hábitos comunes que afectan la piel y el cabello.

Se Ha Descubierto Esta Nueva Peligrosa Enfermedad Sexual

Mycoplasma genitalium (MG) es un tipo de bacteria que puede causar una enfermedad de transmisión sexual (ETS). A continuación te presentamos toda la información al respecto.

El Atún Enlatado: ¿Saludable o No?

El atún enlatado es probablemente la forma más fácil de comprar pescado. Aprende todo sobre la nutrición y los hechos, los beneficios y las posibles desventajas de comer atún enlatado en el artículo a continuación.

Haz Este Estiramiento y Mejora Tu Postura

Si pasas mucho tiempo en el ordenador y estás adquiriendo una postura encorvada, prueba este sencillo estiramiento que sólo te tomará 1 o 2 minutos de tu tiempo. ¡Verás las diferencias!

Evita Estos 10 Alimentos Para Reducir La Celulitis

A continuación, enumeramos 10 de estos alimentos para que sepas qué evitar. Ten en cuenta que no estamos diciendo que debes dejar de comer todos estos alimentos por completo, el consumo ocasional no causará resultados nefastos.

¿Sabes Por Qué Te Despiertas En Mitad De La Noche?

¿Te despiertas a menudo en mitad de la noche, miras el reloj y descubres que cada noche te despiertas a la misma hora? Te explicamos el motivo en este artículo.

10 Cosas Que Los Gimnasios Ocultan a Los Subscriptores

Puede ser muy emocionante la idea de llegar por vez primera a un gimnasio, pero antes queremos darte algunas recomendaciones basadas en 10 de los secretos de los entrenadores de gimnasios alrededor del mundo.

¿Sufres De Mareos? Estos Remedios Caseros Te Pueden Ayudar

Todos experimentamos mareos de vez en cuando, una sensación caracterizada por aturdimiento, inestabilidad o pérdida del equilibrio. Puedes probar estos remedios caseros naturales para solucionar el problema.

Los Beneficios Del Té De Hibisco y Cómo Prepararlo

El té de hibisco se ha convertido en el más nuevo aliado de quien quiere adelgazar, debido a sus propiedades capaces de potenciar los resultados de una dieta bien regulada

Cómo Proteger Tu Salud Con Este Aceite De Cannabidiol

Hoy nos centramos en los 7 beneficios científicamente respaldados de este aceite natural, así como en las mejores formas de usar el aceite de cannabidiol CBD.

Hora Del Baño: Añade Un Poco De Vinagre De Sidra De Manzana

Descubre las razones por las que el vinagre de sidra de manzana es tan beneficioso para la salud. También a la hora del baño.