Una Completa Guía Con Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre La Artritis

¡Los Pistachos Tienen Enormes Beneficios Para Ti!

Descubre los maravillosos beneficios de este alimento.

Aprender a Respirar Bien Es Esencial… 8 Errores a Evitar

Ya sea que lo creas o no, en realidad hay formas correctas e incorrectas de respirar, y aquí hay 8 formas en que estás respirando incorrectamente.

8 Consejos Para Aliviar Las Piernas Hinchadas

8 sencillos trucos para aliviar la sensación de piernas hinchadas.

¿Por Qué Debes Lavarte Los Dientes Antes De Tomar Café?

Los dentistas dicen que es mejor cepillarse los dientes antes de tomar el primer café de la mañana si deseas proteger tu sonrisa.

Pierde Peso Después De La Menopausia Con Estos 10 Hábitos

Si eres culpable de alguno de los siguientes errores en hábitos alimenticios después de la menopausia, ¡comienza a corregirlos hoy mismo!

Hora Del Baño: Añade Un Poco De Vinagre De Sidra De Manzana

Descubre las razones por las que el vinagre de sidra de manzana es tan beneficioso para la salud. También a la hora del baño.

Tener Un Perro Puede Ayudarte a Vivir Más y Mejor

Como si necesitáramos más pruebas de que los perros son increíbles, un nuevo estudio confirma que tener un perro está relacionado con vivir más tiempo.

Disfruta De Los Beneficios De Las Nectarinas Este Verano

Las nectarinas son una fruta de hueso carnosa y dulce muy similar al melocotón pero con la piel lisa, sin pelo y más rojiza. ¡Aprovecha ahora que están de temporada e incorpóralas a tu dieta! Te contamos sus beneficios.

Un Corazón Saludable Podría Reducir El Riesgo De Cáncer

El estudio, publicado en Journal of the American College of Cardiologyexternal, encontró que mantener un estilo de vida saludable para el corazón puede ayudar a mantener a raya al cáncer.

Ejercicios Para Hacer En Cama Antes De Comenzar El Día

Antes de comenzar un nuevo día y sin salir de la cama ten en cuenta estos 6 fáciles ejercicios que te ayudarán a comenzar tu jornada.

¿Alergias de Primavera? Esto Es Lo Que Necesitas Hacer

Cómo hacer frente a las alergias de primavera, y en particular la alergia al polen.

6 Alimentos Contra Las Caries Para Incluir En Tu Dieta

Los alimentos y bebidas que enumeramos a continuación te ayudarán a prevenir las molestias, el mal aliento y la caries dental, así que asegúrate de incluir muchos de ellos en tu dieta diaria.

¿Sufres Dolores Cabeza? Aplica Presión En Estos Puntos

¿Quieres aliviar tu dolor de cabeza en cuestión de minutos? Prueba esta antigua técnica del masaje de pies y siente cómo el dolor desaparece.

4 Formas De Detectar Fiebre Sin Termómetro

Si bien usar un termómetro es la forma más definitiva de saber si tiene fiebre, no es la única forma de saber si tu temperatura es más alta de lo normal.

¿Qué Medicamentos Caducados Siguen Siendo Seguros?

Ciertos tipos de medicamentos todavía pueden consumirse incluso 40 años después de su fecha de vencimiento. Descubre cuáles son...

¿Sabes Por Qué Te Despiertas En Mitad De La Noche?

¿Te despiertas a menudo en mitad de la noche, miras el reloj y descubres que cada noche te despiertas a la misma hora? Te explicamos el motivo en este artículo.

Alopecia Areata: Causas y Tratamiento

La alopecia areata es una forma de alopecia no cicatrizal, que se caracteriza por la caída de pelo de forma localizada o generalizada. Te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta enfermedad.

Limón: 15 Datos Saludables Que Te Sorprenderán

El limón tiene una variedad de usos y beneficios que enriquecerán tu vida y salud. Descúbrelos en este artículo.

9 Cosas Que Sucederán Si Comes 2 Huevos Al Día

Durante mucho tiempo se ha considerado que los huevos no son saludables, y que demasiados huevos pueden aumentar el colesterol. Pero estudios recientes muestran que los huevos son increíblemente saludables para ti.

Puedes Prevenir El Cáncer De Piel Con Estos Alimentos

Así que aquí te presentamos 8 alimentos que te ayudarán significativamente con e cuidado de tu piel.

¿Qué Significa El Color De La Cera De Oídos?

La cera de oídos tiene una función protectora y su color puede decirnos mucho sobre nuestra salud. En este artículo explicaremos qué pueden indicar los diferentes colores.

6 Sencillos Ejercicios Que Te Harán Adelgazar

¿Estás cansado de no poder abotonarte los pantalones? Bueno, ahora puedes despedirte de esos molestos michelines con estos ejercicios.

Deficiencia De Potasio: Todo Lo Que Debes Saber

Aprende por qué el potasio es tan importante para nuestro cuerpo, cómo detectar una deficiencia de potasio, sus causas y síntomas en esta guía.

Amla, La Gran Fruta Para La Prevención Del Cáncer

Amla: Descubre 10 beneficios para la salud de una fruta totalmente desconocida.