Nuestra Colección De Artículos Sobre Un Elemento Vital: El Agua

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Baja la Presión Arterial Con Estos Alimentos

Hay una dieta específicamente diseñada para disminuir la presión arterial. En el video de hoy, voy a revelar 10 alimentos que puedes consumir diariamente ¡para bajar su presión arterial.

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¿Sabías Que Este Ingrediente Natural Causa Cáncer?

Con este video queremos homenajear al doctor Frank Suárez, especialista en Obesidad y Metabolismo, que falleció este fin de semana en trágicas circunstancias.

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¿Más De 60 Años? Estos Ejercicios Son Ideales Para Ti

Los déficit motores en las personas mayores son un problema bastante común, por lo que en esta ocasión, Mariana Quevedo una fisioterapeuta especializada nos comparte un completo programa de ejercicios de coordinación.

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El Secreto de un Buen Comienzo Cada Mañana

¿Quieres saber qué comida es mejor para ti por la mañana? Estos son los 20 alimentos que debes evitar y los que debes comer con el estómago vacío.

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Fortalece Tus Piernas Con Estos Ejercicios De Tai Chi

El experto en Tai Chi y QiGong Luis Duarte, nos comparte en esta ocasión una rutina de ejercicios de Tai Chi especialmente diseñada para fortalecer tus piernas.

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Come Un Pepino Al Día y Verás Lo Que Le Ocurre a Tu Cuerpo

¡Comer solo un pepino por día dará lugar a numerosos cambios positivos para la salud y beneficios de belleza!

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Nunca Combines Estos 7 Alimentos

7 combinaciones de alimentos que es mejor evitar pues pueden afectar tu sistema digestivo e incluso enfermarte.

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Desintoxica Tus Riñones, Hígado Y Vejiga Con Eficacia

Estos consejos te ayudarán a mantener tus riñones, hígado y vejiga libres de toxinas.

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Yoga Suave Para Despertar Con Bienestar

Prueba esta secuencia de 15 minutos de yoga al despertar para comenzar el día de manera agradable y como se merece.

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¡Estos Ejercicios Para Mejorar La Vista Son Fantásticos!

Ejercitar los ojos es una de esas cosas simples que muy pocas personas hacen, sin embargo puede ayudarte a mantener una visión saludable.

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Increíble Lo Que Sucede Al Poner Hielo Sobre Tu Cuello

¿Se te hubiera ocurrido poner un cubo de hielo en tu cuello? Bien, pues esto podría traer beneficios para tu salud de los cuales nunca te hubieras imaginado, en este video te explicamos cómo hacerlo.

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Lo Que Ocurre Cuando Te Aplicas Cáscara De Plátano

En este video, aprenderás un montón de trucos con la cáscara de plátano, tan atractivos que nunca más querrás tirarla.

8:25

Lo Que Aún No Sabías Sobre La Miel

En este video el doctor Frank Suárez, especialista en Obesidad y Metabolismo, comparte los últimos descubrimientos acerca del contenido probiótico de la miel.

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¿Te Duele La Espalda En La Zona Lumbar? ¡Te Ayudamos!

¿Sufres lumbago? Hoy en día somos muchos los afectados por este dolor, localizado en la parte baja de la espalda. En el siguiente video te presentamos ejercicios, estiramientos y automasajes recomendados para tratar la lumbalgia.

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Abandona Estos 10 Hábitos Que Dañan Tus Riñones

Las enfermedades renales se refieren a menudo como "Las enfermedades silenciosas". Por esta razón debemos cuidarlos antes de que sea demasiado tarde. Aquí tienes una lista de los diez peores hábitos que debes abandonar para la salud de tus riñones.

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¡Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre La Escoliosis En 1 Video!

Toda la informácion importante que debes saber acerca de la escoliosis.

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Cómo Curar La Vista Borrosa Con Este Remedio Natural

Mejora tu vista con la siguiente receta natural que te presentamos a continuación.

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Si Crees Que Puedes Desarrollar Alzheimer, Mira Este Video

El doctor Alejandro Espinosa, del Instituto para la Síntesis en Medicina de México, nos explica de manera muy cercana algunos descubrimientos sorprendentes sobre la enfermedad del Alzheimer

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Rápidos Ejercicios De Un Minuto Para Tu Espalda

No solo sirven para tu columna; los estiramientos son buenos para relajar la tensión muscular y para que seas más flexible.

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Cómo Bajar La Presión Alta Rápidamente En Casa

Aquí te traemos las mejores formas de disminuir la tensión rápidamente en casa sin pastillas.

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Por Qué Es Tan Bueno Salir a Caminar

¿Por qué esta tan bueno salir a caminar?. Descubre los efectos positivos y todos los beneficios de andar. Caminar es el mejor ejercicio que pueden hacer las personas en cualquier edad de la vida.