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Consejos Para Perder Peso Después De Los 50
Si quieres saber cómo puedes perder peso durante el periodo de la menopausia en este video Martha Rincón te revela sus secretos sobre su pérdida de peso exactamente en este periodo.
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Una Bebida Deliciosa Que Te Ayudará a Bajar De Peso
Esta bebida se ha vuelto muy popular sobre todo para las personas que desean perder peso, porque además de ayudar con la pérdida de peso su sabor es delicioso.
Métodos Para Engañar a Tus Hormonas y Lograr Bajar De Peso
La evidencia emergente muestra que tu cerebro e incluso los productos químicos domésticos pueden desempeñar un papel importante en el aumento de peso. Echemos un vistazo a cómo la última ciencia sobre la pérdida de peso lo está facilitando.
Cómo El Pan Puede Ser Bueno Si Deseas Bajar De Peso
Si te encanta el pan y no puedes imaginar tu dieta personal sin él, te alegrará saber que comerlo con moderación puede ser beneficioso para la pérdida de peso. Por lo tanto, no hay necesidad de renunciar a los sándwiches.
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12 Ejercicios Para Hacer En Casa y Perder Peso Fácil
Generalmente tenemos la idea que para perder peso se requieren de ejercicios sumamente extenuantes y agotadores, sin embargo, no siempre es así y en este video te presentamos 12 estiramientos que pueden ayudarte a perder peso
7 Alimentos Bajos En Calorías Para Sentirte Satisfecho
El principal problema con la mayoría de las dietas es que nos dejan con hambre, a veces sentimos que los alimentos que ponemos en nuestros cuerpos simplemente no son satisfactorios.
¿Qué Es La Ansiedad En Las Relaciones y Qué Puedes Hacer?
Si sientes que sufres ansiedad en las relaciones, sigue leyendo para descubrir los signos, las causas y cómo superar este problema.
¿Quién Dijo Que Ser Adulto Mayor Es Aburrido?
Ser adulto mayor no impide hacer cosas increíbles. Esta galería de fotos nos muestra a abuelos y adultos mayores que nos cautivaron con su lado salvaje.
¿Quieres Hacer Tu Relación Más Romántica? Te Damos 10 Tips
Estas son 10 maneras de mostrarle a tu pareja que te importa y que sabes que el romance cuenta.
Citas Románticas Después Del Divorcio: Consejos Prácticos
¿Soltero de nuevo después del divorcio? Esto es lo que debes tomar en cuenta antes de salir con alguien más...
Logra Un Estilo De Vida Saludable En Familia Con Estos Tips
Aquí hay algunos consejos para garantizar el bienestar de tu familia.
25 Consejos Efectivos Para Ser Mejores Padres
En este artículo hemos reunido 25 consejos simples y efectivos para ayudarle a ser mejores padres.
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Te Contamos Como Es La Vida Antes y Después Del Matrimonio
Cualquier cambio divide la vida en un “antes“ y un ”después". La boda no es una excepción. ¿Es tu caso?
9 Señales De Dinámicas Familiares Dañinas
Identifica la dinámica problemática en tu familia a partir de los siguientes 9 tipos, y ten en cuenta que puede haber más de una de esas dinámicas presentes en el sistema familiar.
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Tengo Que Decirte Que Tu Mamá Te Miente
El día de las madres se acerca, por lo que a continuación te presentamos este emotivo y creativo video protagonizado por el actor mexicano Diego Luna.
7 Preguntas Que Te Enseñarán Mucho Sobre Tu Hijo
Aquí hay 7 preguntas que pueden ayudarte a comprender mejor a tus hijos, identificar posibles problemas y fortalecer el vínculo entre ustedes.
8 Valiosos Consejos Para Mejorar Las Relaciones Familiares
A continuación te presentamos 8 consejos para mejorar las relaciones en tu familia.
Cómo Los Padres De Todo El Mundo Educan a Sus Hijos
Aquí hay 15 consejos de crianza de personas de todo el mundo.
8 Señales De Que Estás De Nuevo Listo Para El Amor
Muchos piensan que la cura para un corazón roto o la soledad es una nueva relación, pero ´para que puedas estar en ese lugar y permitirte abrirte, aquí están las 8 señales reveladoras de que definitivamente estás listo para amar.
Cómo El Teléfono Inteligente Podría Dañar a Tu Hijo
Hemos recopilado para ti los 9 problemas que pueden derivar del uso prolongado de los teléfonos inteligentes por parte de tu hijo.
9 Señales De TDAH Que Se Presentan Más En Niñas
En el pasado, el TDAH se consideraba un problema propio de los niños, pero resulta que las niñas tienen la misma probabilidad de desarrollarlo aunque sus síntomas son diferentes.
5 Causas De Infidelidad Matrimonial y Cómo Evitarlas
El Dr. Willard F. Harley descubrió que los hombres y las mujeres tienen diferentes necesidades básicas que deben satisfacerse para reducir la probabilidad de ser infiel.
Consejos Para Tener Una Mejor Comunicación Con Tus Hijos
Hemos recopilado algunos "trucos" que pueden resultar beneficiosos para tus hijos, nietos e incluso sobrinos.
Lo Que La Ciencia Revela Sobre Niños Inteligentes (
¿Podemos hacer que nuestros hijos sean más inteligentes? De acuerdo con la ciencia, es posible. Te mostramos 10 actividades recomendadas para que tus hijos sean mucho más inteligentes.
Aprende a Prevenir y Afrontar El Síndrome Del Nido Vacío
Durante muchos años, los padres crían y preparan a sus hijos para una vida independiente, pero cuando llega el momento de la separación del hogar, muchos padres sienten tristeza y soledad, sentimientos conocidos como el síndrome del nido vacío.
Guía: Cómo Lidiar Con Niños Demasiado Tercos
Los niños pueden tener una voluntad fuerte, algunos incluso ser tercos por naturaleza, pero antes de que tu hogar se convierta en un campo de batalla, prueba los siguientes 6 consejos...
Preguntas Para Hacerles a Tus Padres Antes De Que Sea Tarde
30 preguntas que todos deberíamos hacerles a nuestros padres mientras aún están vivos para poder responderlas.
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¿En Qué Consiste El Síndrome De La Familia Perfecta?
¿Has escuchado antes hablar sobre el síndrome de la familia perfecta? ¿acaso tu familia encaja en este modelo de familia? Muchas ocasiones, los padres y madres en su deseo de tener un “hijo perfecto.
Si Tienes Adolescentes No Deberías Decirles Estas Frases
La adolescencia es tal vez una de las etapas más duras de crianza. Si tienes hijos o nietos adolescentes te recomendamos 10 frases que NO deberías decirles.
12 Conmovedoras Fotos Que Reflejan El Amor De Una Abuela
La fotógrafa Sujata Setia ha captado esta energía mágica y se encargó de capturar el vínculo entre las abuelas y sus nietos en la serie de fotos a continuación.
Espiritual: Esta Carta Va Dedicada a Ti, Mi Querido Hijo
Comparte esta conmovedora carta con tus hijos para hacerles saber lo mucho que significan para ti.
Hora De Bendecir: "Gracias Señor Por Mi Fantástica Famila"
"Bendice Señor a mi familia"... Tener suficiente comida en la mesa todos los días, es una suerte, y tener una familia para cuidar definitivamente es una gran bendición. Da las gracias a Dios, con esta oración, por tu familia.
Consejos Prácticos: Cómo Tratar Con Familiares Tóxicos
Este artículo te ayudará a identificar a los miembros tóxicos de tu familia y cómo lidiar con ellos.
Cómo Manejar Los Costos Del Cuidado Infantil
¿Cómo manejar los costos que inviertes en el cuidado infantil? Aquí te lo decimos.
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En las primeras semanas de vida, tu bebé generalmente estará ocupado durmiendo y comiendo. ¡Para agregarle algo de emoción a esta rutina, realiza estas 13 actividades!
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La Inspiradora Historia De Amor De Marie y Pierre Curie
Te presentamos cuatro hermosas e inspiradoras historias de amor, entre ellas la de Marie y Pierre Curie, el cual fue un amor inesperado que se desarrolló en el laboratorio donde trabajaban.
10 Frases Que Tus Hijos No Deben Escuchar
Las frases que dices a tus hijos pueden causar un efecto contrario al deseado. Aquí 10 frases que no deberías decir a tus hijos.
Si Tienes Hijos o Nietos Debes Evitar Estos Juguetes
Los siguientes 11 juguetes y juegos se consideran particularmente peligrosos para los niños. En algunos casos han sucedido desgracias que se podían haber evitado.
La Importancia Del Autocuidado Al Apoyar a Un Enfermo
Decidimos ayudarte con 8 consejos de expertos, cada uno de los cuales te ayudará a afrontar los cambios que la vida ha traído a tu relación con una pareja enferma.
Cómo Ayudar a Tu Hijo a Tener Confianza En Sí Mismo
La confianza en uno mismo es una cualidad muy importante para el éxito en la vida, por eso es importante que ayudes a tu hijo a desarrollarla... ¡Los 6 consejos te ayudarán a lograr exactamente eso!
13 Secretos Para Lograr La Felicidad En Tu Familia
Aunque no eliges a tu familia, sí puedes elegir ser feliz. Descubre los 13 secretos que harán de tu familia unida, amorosa, cálida y feliz...
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Los niños se sientan y juegan en el suelo en posiciones incorrectas que dañan su espalda. Sigue nuestros consejos y guía a tu hijo sobre la postura más correcta para sentarse y evitar problemas en el futuro.
Por Qué El Vínculo Entre Abuelos y Nietos Es Tan Importante
Hoy te vamos a presentar algunos consejos para fortalecer la relación entre abuelos y nietos.
10 Consejos Sobre El Matrimonio De Los Abogados De Divorcio
Si tu matrimonio atraviesa problemas, no hay nada peor que escuchar el consejo de un abogado especializado en divorcios. A continuación, te presentamos 10 excelentes consejos que ellos quieren que conozcas.
Las 4 Etapas En La Crianza Tibetana De Los Niños
Un método único de criar niñas inspirado por los tibetanos.
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Las 10 Primeras Señales De Una Relación Tóxica
Si crees que puedes estar en una relación tóxica, estas son las 10 banderas rojas que señalan que llegó la hora de cambiar algo.
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¿Cómo Estás Del Corazón? 10 Advertencias Sobre Su Salud
Tu cuerpo da señales y advertencias sobre el corazón para que puedas prevenir las enfermedades a tiempo...
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Lo que tus manos dicen de ti
¿Sabes lo que puedes hacer con sólo tu dedo meñique? Mira el video que te revelara simples prácticas que puedes hacer con tus dedos para mejorar tu salud. ¡No te pierdas nuestro pequeño pero increíble bono al final!
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Aquí hay 4 cosas que debes saber sobre el cáncer de próstata.
8 Puntos De Presión Que Te Ayudarán a Aliviar El Estrés
Para luchar contra el estrés existen varios puntos de presión que pueden desencadenar una gran variedad de efectos en la mente y el cuerpo cuando se les aplica presión.
La Especia Picante Que Encanta al Cuerpo
Mucho se ha escrito sobre el poder curativo de la pimienta de Cayena aunque muchas personas aún desconocen sus poderes curativos y sus beneficios para la salud. Conócelos:
Rejuvenece Tus Pies Con Leche y Bicarbonato
Crea tu mismo una mezcla para rejunecer tus pies con leche y bicarbonato de soda.
La Potencia Natural Del Ajo Para El Cuerpo
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Cuidado Con El Jengibre Si Tienes Estas Condiciones
El jengibre es una maravilla, pero para algunas personas es demasiado potente. Averigua si es seguro para que ti y disfruta de los indudables beneficios de esta raíz.
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¡Un Delicioso Arroz Con Leche Para Deleitar El Paladar!
Una receta simple y económica para deleitar el paladar.
Jugo de Zanahoria: Energía Natural Para Tu Día
Si no eres consciente de las propiedades que tiene un vaso de jugo de zanahoria, presta atención a este artículo. Prueba esta rica receta y conoce los beneficios que puede ofrecerte.
10 alimentos que inflaman y 10 que ayudan a desinflamar
¿Sabías que algunos de los alimentos que consumes diariamente te ayudan a prevenir las inflamaciones en el cuerpo, mientras que otros te exponen a ellas? Te asesoramos sobre qué alimentos deberías comer para cuidar tu salud.
5 Sencillas Rutinas Para Poner Fin Al Dolor De Rodillas
Nuestras rodillas son las articulaciones más propensas a sufrir lesiones, debido al uso intensivo diario. Estos simples ejercicios te ayudarán a reducir el dolor.
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Lo Que Ocurre Cuando Te Aplicas Cáscara De Plátano
En este video, aprenderás un montón de trucos con la cáscara de plátano, tan atractivos que nunca más querrás tirarla.
3 Razones Para No Reutilizar Botellas Plásticas
Beber directamente de una botella es rápido y fácil, aunque en realidad hay varias razones por las que no debes hacerlo. Sigue leyendo para averiguar los porqués.
El Vínculo Entre Abuelos y Nietos Es Importante
Nunca había imaginado que el vínculo entre abuelos y nietos fuera tan valioso. Esta investigación sin duda me abrió los ojos ante la importancia de los abuelos en la vida de los niños.
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Huevos: Energía, Defensa y Bienestar
¿Cuáles son los beneficios de comer huevos? ¡Estamos a punto de contártelo! De hecho, este producto está equilibrado por la propia naturaleza. Contiene una gran cantidad de vitaminas y elementos importantes.
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Siempre me pregunté que hacían las mujeres japonesas para estar siempre tan bellas. Lo descubrí y lo puse en práctica. Esto es lo que sucedió después de beber agua en ayunas durante un mes.
¿Por Qué Los Refrescos Son Tan Dañinos Para La Salud?
Esta bebida gaseosa ha demostrado tener múltiples efectos secundarios para la salud de las personas. Por esta razón hoy queremos enumerar 7 de los principales riesgos a la salud derivados del consumo de refrescos.
Té de jengibre: Alivio natural diario
Descubre todos los beneficios que esta sencilla bebida puede ofrecerte: El té de jengibre.
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¿Te duelen los pies? Esta práctica guía te ayudará a entender qué es la fascitis plantar y con ella aprenderás ejercicios simples, estiramientos y automasajes específicos para sentir alivio.
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Alimentos que siguen buenos tras su fecha
La etiqueta de fecha de vencimiento está ahí por una razón, pero esa razón puede no ser siempre lo que piensas. Estos 14 alimentos no se deben tirar cuando alcanzan su fecha de vencimiento, y estás a punto de descubrir por qué.
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GUÍA: 7 Ejercicios Para El Cuidado De Tus Ojos y La Vista
¿Te has planteado cuánto usamos nuestros ojos durante todo el día? Más hoy en día con las computadoras y las pantallas de los celulares... Estos 7 ejercicios simples te ayudarán a mantenerlos en forma.
Duerme Mejor y Adelgaza con Este Jugo Verde
Sería increíble poder bajar de peso rápidamente con una simple bebida y por supuesto algunos ejercicios. Puede sonar difícil de creer, pero hay una manera de quemar grasa y bajar de peso rápidamente y fácil.
Refuerza tu sistema inmune con sabor
El sistema inmune es un mecanismo increíble que funciona las 24 horas para protegernos de las bacterias dañinas. Estos diez alimentos pueden ayudar a reforzarlo.
Naranja tibia: tu aliada contra la to
¿Te resfriaste y la tos te está matando? Prepara una naranja al vapor con sal. Sentirás un alivio inmediato en pocos minutos.
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Este fisioterapeuta te mostrará paso a paso lo que debes hacer para dar un buen masaje sin tener muchos conocimientos en el tema.
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¿Tienes pollo en tu cocina pero estás cansado de hacerlo siempre de la misma manera? Toma nota de estas 4 deliciosas y exquisitas recetas y aprende a prepararlo de 4 forma totalmente diferentes.
13 Formas Sabrosas de Hacer Sándwiches Sin Pan
Si estás pensando en dejar de comer pan -al menos por un tiempo-, aún puedes disfrutar de tus bocadillos favoritos sustituyendo el pan por verduras. Te damos 13 originales y sanas ideas.
Miel: el remedio natural que necesitas
La miel ha estado presente en la dieta humana por millones de años, y no es para menos, pues gracias a los increíbles beneficios que tiene para la salud, es uno de esos productos que no puede faltar en nuestra dieta diaria. Aquí te dejamos 9 recetas.
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