Consejos Para La Vida Después De La Jubilación

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Con Un Yogur y Una Manzana: Buñuelos Sabrosos

Te enseñamos a preparar unos buñuelos esponjosos y jugosos con estos pocos ingredientes para 17 unidades. Una receta genial para los días de Pascua.

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¿Qué Hacer Para Proteger a Los Niños Del Coronavirus?

La situación de protección a los niños del Covid-19, resulta más complicada ya que no existe aún una vacuna para los menores y además no se recomienda el uso de cubrebocas en menores de 2-3 años, ¿entonces qué hacer para cuidar a los pequeños?

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No Botes La Cáscara De La Cebolla. Te Contamos Qué Hacer

¡No botes la cáscara de cebolla! En este video revelamos para qué sirve el té de cebolla en ayunas, y los mejores beneficios para tu salud y belleza. ¡No te lo pierdas!

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Un Remedio Natural Para Prevenir Los Derrames Cerebrales

El doctor Agustín Landivar nos explica en esta ocasión sobre los grandes beneficios para la salud del té de pimienta con miel, este milenario remedio natural ha sido utilizado en la India desde antaño para prevenir los derrames cerebrales.

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Prepara Unos Riquísimos Chicharrones En Salsa Verde

En esta ocasión traemos una fácil, económica y deliciosa receta para ti: chicharrones en salsa verde asada. Vicky nos explica paso a paso cómo preparar este manjar.

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Haz Estas 3 Cosas Al Despertar Para Tener Un Buen Día

¿Te levantas por las mañanas cansado? ¿Estas tan rígido que apenas puedes salir de la cama? Quédate conmigo y descubre 3 magníficos hábitos que te ayudarán a comenzar el día lleno de energía.

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Por Qué La Vitamina D Es Clave Para Tu Salud

¿Qué es la Vitamina D? Primera lección: ¡No es una vitamina!  La Vitamina D​ en realidad es una hormona producida por el organismo gracias a la acción de los rayos solares ultravioleta del tipo B

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¿Menopausia? Prepara Este Licuado Para Combatirla

Hoy compartimos un licuado natural y efectivo que ayudará a disminuir las molestias ocasionadas por la Menopausia. En esta etapa las mujeres bajan sus niveles de estrógenos y esto trae molestos síntomas.

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Cómo Hacer Leche Condensada Fit Sin Lácteos

Hoy preparamos una versión alternativa a la leche condensada, que no se cocina, es fácil y demasiado práctica para hacer en menos de 2 minutos. Es sin lácteos y esta en particular tiene sabor a coco. Muy deliciosa.

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Ritmos Latinos Para Principiantes De La Tercera Edad

En esta ocasión la fisioterapeuta experta en adultos mayores Adriana Quevedo, nos comparte una rutina de ejercicios cardiovasculares ligeros con ritmos latinos, especialmente diseñados para adultos mayores.

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La Conexión Entre Las Enfermedades y Las Emociones

Según la Doctora Psiquíatra Marian Rojas Espatapé nuestra forma de vida actual es la causa de tantas enfermedades, nuestro ritmo de vida es la causa más influyente.

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Alivia El Dolor En La Cintura Con Este Simple Ejercicio

En el siguiente video el experto en medicina japonesa Takashi Asaishi, nos muestra este sencillo y práctico ejercicio especialmente para las personas que tienen dolor en la cintura o en el área lumbar.

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Cómo Hacer Una Limpieza Intestinal Profunda

Es importante desintoxicar el cuerpo. Así que en este video el doctor Frank Suárez nos hablará de la limpieza intestinal profunda, su importancia y cómo llevarla a cabo.

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Esta Verdura Es Para Consumirla Todos Los Dias

Este video completo  de Lifeder te dará una valiosa  información sobre el betabel o Remolacha, son infinitos los beneficios de esta verdura

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¿Depresión Invernal? Aquí Te Explicamos Por Qué Sucede

El trastorno afectivo estacional consiste en una modificación del estado de ánimo a partir de la cantidad de luz que percibe nuestro organismo, más que el clima es en realidad la cantidad de luz lo que afecta.

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Te Damos 7 Razones Para Consumir Amaranto Todos Los Días

Hoy hablaremos acerca de los grandes beneficios de consumir amaranto de forma regular. El amaranto es tiene un origen antiguo que data de época precolombina y tiene muchas propiedades nutricionales.

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Alimentos Para Aliviar Las Molestias En La Menopausia

La menopausia es un proceso natural y normal que sucede a medida que envejeces. Suele ocurrir entre los 45 y los 55 años, pero es más común a los 51. Para algunas personas, la menopausia es al mismo tiempo un final y un comienzo.

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Cómo Evitar La Caída Del Cabello En Mujeres

Caída de pelo o cabello en mujeres ¿Eres mujer y se te cae el pelo más de lo normal? ¿remedios efectivos? NO dejes de ver este vídeo. ¿Qué puedes hacer para que no se te caiga el pelo?.

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Acaba Con El Dolor Lumbar Con Estos Ejercicios

Este profesional de la fisioterapia te explica cómo debes hacer una serie de ejercicios para el dolor de espalda bajo o dolor lumbar.