Por favor, no dejes que el tiempo de preparación de esta receta te disuada de hacer este plato absolutamente delicioso. Si cocinas la carne durante la mañana, esta receta de lomo de cerdo envuelto en bacon será una comida de lunes a viernes rápida y fácil que puede estar lista para tomar después de solo 30 minutos en el horno.
No es ningún secreto que todo lo envuelto en bacon siempre es delicioso, y este lomo de cerdo envuelto definitivamente no es una excepción a la regla.
Lomo de cerdo envuelto en bacon
(6 porciones)
Tiempo de preparación: 3 horas
Tiempo total: 4 horas
Ingredientes
• 2 Kg de lomo de cerdo (alrededor de 2 lomos tiernos, cada uno cortado por la mitad)
• ⅓ taza de miel
• ¼ taza de cebolla picada
• 1 cucharada de ajo picado
• 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
• ½ cucharadita de pimienta negra
• ¼ cucharadita de pimienta de cayena
• ½ taza de salsa de soja
• ½ kilo (16 rebanadas) de bacon
Preparación
1. Precalienta el horno a 400 ° F / 200 ° C.
2. Cubre una bandeja para hornear con papel de aluminio.
3. Coloca una bolsa de plástico con cierre hermético en un recipiente y coloca los filetes de lomo de cerdo en la bolsa.
4. Para hacer el adobo, agrega la miel, la cebolla rallada, el vinagre de sidra de manzana, la pimienta negra, el ajo picado, la pimienta de cayena y la salsa de soja en un tazón grande. Bate todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
5. Reserva ¼ del adobo y déjalo a un lado por el momento.
6. Vierte el adobo restante en la bolsa con el lomo y luego sella la bolsa. Coloca la bolsa en la nevera de 3 a 4 horas o durante la noche.
7. Coloca 4 rebanadas de tocino, verticalmente y ligeramente superpuestas, en una tabla de cortar para que sean más o menos tan anchas como los cortes de lomo de cerdo.
8. Retira un trozo de lomo de cerdo del adobo y colócalo sobre las tiras de tocino hacia la parte superior de la tabla de cortar.
9. Envuelve la pieza de lomo en bacon y asegúralo con un palillo de dientes.
10. Coloca el lomo de cerdo envuelto en bacon en la bandeja para hornear forrada.
11. Repite con los cortes restantes de lomo.
12. Unta el bacon con el adobo reservado y hornea durante aproximadamente diez minutos.
13. Sigue cubriendo el bacon con adobo cada 10 minutos, durante aproximadamente 30 minutos en total, o hasta que el filete esté cocido a 145 ° F / 62 ° C y el bacon esté bien dorado.
Fuente: tiphero
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