El dolor de rodilla afecta a un número asombroso de gente, particularmente a las personas de edad avanzada. Por suerte puedes evitar este dolor fuerte e intermitente con estos remedios caseros sanos y naturales:
Si Sufres De Mal Aliento, Estos Remedios Naturales Te Ayudarán
¿Sufres de mal aliento? No te preocupes, porque en el artículo de hoy te damos algunos consejos para que alivies esta situación con la ayuda de algunos remedios naturales. Toma nota.
Cómo Eliminar Las Bolitas Blancas Alrededor De Los Ojos
¿Alguna vez has sufrido de las molestas bolitas de agua en tu cara, especialmente en la zona alrededor de tus ojos? Si la respuesta es sí, consulta los remedios caseros que puedes probar para eliminarlas.
Te Damos 10 Razones Para Beber Más Té De Manzanilla
¿Sabías que la manzanilla ayuda a mantener la diabetes bajo control, elimina las ojeras, aclara el cabello, combate el resfriado y alivia los fuertes dolores de cabeza?
5 Remedios Naturales Para Mantener Tu Piel Joven y Bella
Actualmente hay muchas maneras de cuidar la piel y mantenerla sana, hermosa y con aspecto juvenil sin tener que gastar mucho dinero ni morir en el intento. Aquí unos remedios naturales para lograrlo.
¿Tos Seca? Estos Remedios Naturales Te Ayudarán
Una tos seca persistente puede ser irritante y difícil de manejar. Echa un vistazo a la siguiente guía para saberlo todo sobre la tos seca, incluidos los remedios caseros más efectivos.
3:49
Acaba Con Los Dolores De Cuello y Hombro
En este video, te mostraremos cómo aliviar esos dolores practicando un auto-masaje en el área afectada. Relájate durante el procedimiento.
Nunca Imaginé Que Una Taza De Café Costara Tanto
¿Eres un amante del café? ¿Cuánto estarías dispuesto a pagar por una buena taza? Te presentamos los 10 cafés más caros del mundo.
10 Vegetales De Raíz Que Deberías Consumir Más a Menudo
Las papas, las cebollas y las zanahorias son, por supuesto, algunas de las hortalizas de raíz más comunes. Hay muchas otras hortalizas de raíz con distintos beneficios para la salud que puedes agregar a tu dieta.
7:23
Si Tienes Hernia De Disco, Esto Es Lo Que Necesitas
Estos ejercicios te ayudarán a aliviar los síntomas de la hernia discal disminuyendo la tensión en todas las articulaciones y regiones adyacentes.
10 Tips Para Reducir Efectivamente Tu Consumo De Cafeína
Si estás pensando en reducir o eliminar la cafeína de tu dieta, no te preocupes, sobrevivirás y los retiros no serán tan malos si hace uso de los siguientes consejos útiles.
9:39
Conoce a La Abuela De 87 Años Que Entrena Todos Los Días
El día de hoy te presentamos a Margarita Olszak, la abuela fitness de 87 años que entrena en el gimnasio todos los días.
Un Simple Limón Tiene Tanto Que Ofrecernos
¿Somos conscientes de todos los beneficios que pueden brindarnos y de las diferentes formas en que podemos utilizarlos?
9:55
¿Qué Le Ocurre Al Cuerpo Si Comemos Aguacates A Diario?
En este vídeo que compartimos, queremos que te des cuenta de lo que ocurriría si comieras aguacates con regularidad. ¡Los efectos son sorprendentes!
Si Eres Diabético, Estos Son Los Alimentos Que Deberías Consumir
Si eres diabético, o conoces a alguien que lo sea, aquí encontrarás todo lo que necesitas saber sobre estos "súper alimentos", ideales para cualquier dieta diaria.
¿Por Qué Debes Lavarte Los Dientes Antes De Tomar Café?
Los dentistas dicen que es mejor cepillarse los dientes antes de tomar el primer café de la mañana si deseas proteger tu sonrisa.
Rúcula: El Toque Verde Que Tu Cuerpo Agradece
La rúcula es mucho más saludable de lo que muchas personas creen. Aquí tienes siete razones por las que debería considerar seriamente agregarla a tu dieta.
Te Lo Pensarás Dos Veces Antes De Comer Fuera De Casa
Nuevas investigaciones científicas parece sugerir que las personas que comen mucho pueden tener niveles muy altos de ftalatos dañinos en sus cuerpos.
10 Legítimas Razones Para Comer Más Chocolate Negro
¡Buenas noticias para los amantes del chocolate! Ahora tienes hasta 10 excusas reales para comer más chocolate negro. Lee este artículo y descubre 10 beneficios para la salud.
Aprende a Tratar Estos 10 Síntomas Comunes Del Embarazo
Durante el embarazo nos molestan aún más. Para hacer frente a cualquiera de estos desagradables fenómenos, hemos preparado el siguiente artículo para que puedas atravesar este período con menos dolor y problemas físicos.
Piel radiante con la tradición oriental de la cuchara
¿Crees que una simple cuchara puede ayudar a rejuvenecer la piel de tu rostro? Las mujeres chinas lo practican diariamente. Interesante, ¿verdad? Sigue leyendo y descubre como rejuvenecer tu piel.
11:18
1 Aguacate Al Día Puede Hacer Mucho Por Tu Salud
En esta ocasión el Dr. Borja Bandera nos explica sobre los 7 magníficos beneficios de los aguacates para la salud y por qué es importante consumir 1 aguacate al día.
Evita Estos 6 Ingredientes En Tus Suplementos De Vitaminas
Los multivitamínicos no deben contener estos ingredientes.
Alivia Un Resfriado En Tan Sólo 24 Horas
¿Estás resfriado o alguien de tu familia lo está? Te enseñamos a aliviar los síntomas en 24 horas y en 9 simples pasos.
¿Comes Huevos Diariamente? Por Estas razones Debes Hacerlo
Por estas 10 razones deberías comer huevos con regularidad. ¿A qué estás esperando?
¿Qué Es La Presbicia? Síntomas y Tratamiento
Se trata de un proceso de degeneración natural del ojo que se manifiesta generalmente a partir de los 40-45 años. Cuando comienzas a ver mal los objetos que tienes cerca entonces tienes presbicia.
Adaptógenos: Hierbas Para Combatir La Depresión
Añade un nuevo término a tu diccionario del bienestar. Los adaptógenos son hierbas poderosas que ayudan a hacer frente a los factores de estrés, ya sea el mal tiempo o un día estresante
10:17
¿Porqué Orino Mucho? 8 Causas Por las Que Orinas Demasiado
Descubre por qué orinas mucho, o tienes constantes ganas de orinar. En este video revelaré las 8 razones mas comunes por las que estás orinando demasiado.
9:42
El Dúo Dinámico De La Energía: Magnesio y Potasio
Un especialista en metabolismo nos explica los buenísimos efectos en la salud de consumir más magnesio y potasio.
Solo Un Puñado De Estas Semillas Pueden Mejorar Tu Salud
Solo un puñado de estas semillas realmente puede ayudar a que tu cabello se mantenga fuerte, mantener la salud inmunológica y protegerte de enfermedades cardíacas y picos de azúcar en la sangre.
10:59
8 Beneficios y Propiedades de Comer Avena Todos Los Días
La avena es uno de los granos más saludables del planeta, contiene vitaminas importantes, minerales, fibra y antioxidantes. En el video de hoy te revelamos 8 beneficios y propiedades de comer avena diariamente.
¿Celíaco o Sensibilidad Al Gluten? Aquí Las Diferencias
La enfermedad celíaca y la sensibilidad al gluten no celíaca implican dos respuestas diferentes a la proteína del gluten que se puede encontrar en la cebada, el centeno y el trigo.
Estos 10 Tratamientos Médicos No Son Necesarios
Un estudio llevado a cabo en 2016 saco a luz una serie tratamientos médicos innecesarios que podrían evitarse y que mejorarían la calidad de vida del paciente. Aquí tienes el listado.
6 Licuados Para Combatir La Anemia De Forma Natural
La anemia no es una enfermedad mortal pero puede causar problemas de salud si no se trata de forma adecuada. Te presentamos 6 licuados para combatirla de forma natural.
Guía De Síntomas y Tratamientos De Las Infecciones Comunes
Las enfermedades infecciosas por lo general se clasifican de acuerdo al microorganismo que las ocasiona. A continuación recopilamos nuestros 7 artículos con toda la información sobre algunas de las infecciones más comunes.
6:16
¿Qué Es La Terapia EMDR y Para Qué Sirve?
EMDR es una técnica probada en el tratamiento de recuerdos traumáticos.
Nuevas Recomendaciones Sobre El Consumo De Sal
¿Sabías que muchos alimentos tienen demasiada sal incluso antes añadirles más?
La Piel De Tu Cuello Podría Estar Delatando Tu Edad
Si quieres lucir más joven cuida la piel del cuello siguiendo estos siete pasos esenciales.
Estudio: Antiinflamatorios Vinculados Con Ataque Cardíaco
Un estudio danés ha descubierto que el consumo de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) comunes, como el ibuprofeno, puede aumentar el riesgo de paro cardíaco.
Riesgos De Cepillarse Los Dientes Demasiado Fuerte
El cepillado excesivo básicamente significa un cepillado vigoroso o compulsivo que puede ser perjudicial para el esmalte y las encías y puede provocar problemas de salud bucal.
2:34
Evita Los Errores Más Comunes Al Caminar Con Bastones
Estos errores con el bastón pueden dañar a las personas mayores.
8:11
¿Mayor De 60 Años? Así Puedes Fortalecer Tus Piernas
Mira este video para descubrir los beneficios y la técnica correcta de este potente ejercicio para fortalecer las piernas.
30:45
Los Síntomas De La Demencia Con Cuerpos De Lewy
La demencia con cuerpos de Lewy es un trastorno cerebral que no muchos conocen.
Vinagre De Sidra De Manzana: ¿Es Realmente Bueno?
Con al menos 20 usos potenciales y una gran cantidad de beneficios comprobados para la salud, el vinagre de sidra de manzana es un artículo imprescindible en tu hogar.
¿Te Duchas Por La Noche? Te Contamos Sus Beneficios
¿Evitas ducharte por la noche? Quizás no deberías. Lea este artículo para averiguar por qué es tan saludable tomar una ducha por la noche antes de ir a dormir.
Cómo Terminar Con Tu Adicción Al Azúcar
¿Podemos realmente liberarnos de las cadenas de nuestra adicción al azúcar? La respuesta es sí. Te contamos cómo hacerlo en 7 pasos sencillos que puedes comenzar a practicar hoy mismo.
Estas 10 Frutas Deben Consumirse Con Moderación
Hoy te decimos qué frutas son las que contienen más calorías para que las consumas con moderación y no sobrepases tus requerimientos calóricos diarios.
¿Por Qué Deberías De Hacer Los Ejercicios De Kegel Inversos?
Este artículo profundiza en los ejercicios de Kegel inversos, explicando qué son, sus beneficios y cómo realizarlos correctamente.
11:46
Lo Que Ocurre Cuando Te Aplicas Cáscara De Plátano
En este video, aprenderás un montón de trucos con la cáscara de plátano, tan atractivos que nunca más querrás tirarla.
8:52
Desintoxica Tus Riñones, Hígado Y Vejiga Con Eficacia
Estos consejos te ayudarán a mantener tus riñones, hígado y vejiga libres de toxinas.
7:53
Agua de Cúrcuma: Un Sencillo Hábito Saludable
¿Alguna vez has comprado cúrcuma o polvo de cúrcuma? Observa nuestro nuevo video para conocer todos los beneficios de esta raíz mágica y nunca necesitarás un médico de nuevo.
Señales Comunes De Falta De Magnesio
Te mostramos 8 señales de advertencia externas que pueden indicar que necesita más magnesio.
Dos raíces, una bebida llena de bienestar
El jengibre y la cúrcuma tienen grandes propiedades cuando se consumen juntos en una buena taza de té. Haz clic aquí para conocer todas sus propiedades y beneficios para tu salud.
El ajo, tu defensa natural contra enfermedades
Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.
Dolor ciático: alivio desde la naturaleza
Conoce estos 8 remedios naturales que te ayudarán a aliviar los dolores de la ciática.
Hora De Bendecir: "Gracias Señor Por Mi Fantástica Famila"
"Bendice Señor a mi familia"... Tener suficiente comida en la mesa todos los días, es una suerte, y tener una familia para cuidar definitivamente es una gran bendición. Da las gracias a Dios, con esta oración, por tu familia.
12:37
Así Influyen las Hormonas en Tu Bienestar
Las hormonas ejercen una gran influencia en el funcionamiento del cerebro, ya que controlan muchas funciones.
5:12
Abandona Estos 10 Hábitos Que Dañan Tus Riñones
Las enfermedades renales se refieren a menudo como "Las enfermedades silenciosas". Por esta razón debemos cuidarlos antes de que sea demasiado tarde. Aquí tienes una lista de los diez peores hábitos que debes abandonar para la salud de tus riñones.
31:21
Si Tienes Más De 70 Años, Estos Ejercicios Son Para Ti
Si tú o alguno de tus familiares tiene más de 70 años, es importante que realices de forma constante una rutina diaria de ejercicios y esta rutina es lo que necesitas.
7 hábitos para cuidar tus órganos clave
7 consejos que te ayudarán a mantener sanas estas partes de tu cuerpo durante muchos años y mantenerlas libres de toxinas.
10:40
¿Cómo Estás Del Corazón? 10 Advertencias Sobre Su Salud
Tu cuerpo da señales y advertencias sobre el corazón para que puedas prevenir las enfermedades a tiempo...
Masaje japonés para ojos más jóvenes
El masaje asiático shiatsu ayuda a rejuvenecer y a “regresar al lugar” el área alrededor de los ojos, y su principal diferencia con respecto a otros es que sus únicos movimientos consisten en presionar ciertos puntos.
Cinco alimentos que cuidan tu mente
Te detallamos 5 alimentos que, según la medicina, son muy efectivos para mantener a raya el Alzheimer y la demencia.
¡Nunca Supe Que La Col Prevenía Tantas Enfermedades!
¿Sabías que la col o repollo común y económico es prácticamente un hacedor de milagros? Sigue leyendo para conocer los 13 principales beneficios para la salud que ofrece el repollo.
8:35
Comer sano nunca supo tan bien
¿Cansado de las hamburguesas de carne? Las hamburguesas de verduras son una opción mucho más saludable y una forma deliciosa de comer verduras. Esta receta con berenjena te encantará.
10:08
¿Qué Sucede Si Comes Avena Todos Los Días?
La avena ¿es tan buena como nos han dicho?, ¿cada cuánto tiempo es recomendable consumirla y en ¿qué horario? Si quieres descubrir al respecto te lo mostramos en este video.
5:44
¿Cómo Realizar La Maniobra de Heimlich Si Te Atragantas?
El doctor Rodríguez nos explica detalladamente cómo realizar la maniobra de Heimlich en personas adultas, niños, bebés e incluso en nosotros mismos. Esta maniobra de primeros auxilios se lleva a cabo en casos de atragantamiento.
No Deberías Consumir Estos Alimentos En Exceso
Una persona promedio no pensaría que estos 6 alimentos puedan ser perjudiciales para la salud si se consumen en exceso. Aquí te traemos toda la información.
¡Ojo! Morderse Las Uñas Es Peor De Lo Que Imaginas...
Ya sea por nerviosismo o por que sea una hábito adquirido desde hace tiempo, la realidad es que muchas personas se muerden las uñas. Pero lo cierto es que es una costumbre nada saludable por estos motivos...
10:58
Los Asombrosos Beneficios Del Apio Para Tu Salud
El Dr. Agustín Landivar nos explica a detalle cómo el apio puede ayudar a tratar una variedad de problemas de salud incluida la hipertensión, el colesterol alto, las úlceras y prevenir las enfermedades cardiovasculares.
10 Prácticas Repugnantes En La Industria Alimentaria
¿Sabías que estas cosas continúan en la industria alimentaria? Te contamos 10 prácticas alimenticias bastante repugnantes que debes conocer.
El Jengibre Debe Evitarse En Estas 3 Situaciones
Aquí hay tres situaciones en las que no se recomienda el jengibre.
10:55
¿Sufres De Gastritis o Reflujo? Esta Guía Es Para Ti
La siguiente información incluye los 6 síntomas, 4 medicamentos, 5 remedios naturales y sobre todo los tratamientos definitivos para tratar la gastritis.
GUÍA: 7 Ejercicios Para El Cuidado De Tus Ojos y La Vista
¿Te has planteado cuánto usamos nuestros ojos durante todo el día? Más hoy en día con las computadoras y las pantallas de los celulares... Estos 7 ejercicios simples te ayudarán a mantenerlos en forma.
La Enfermedad De Crohn, Todo Lo Que Debes Saber
La enfermedad de Crohn afecta a millones de personas en el mundo pero ¿sabes en realidad qué es este tipo de afección? Lee sobre ello e infórmate, todos estamos en riesgo de padecerla y puede manifestarse en cualquier momento.
¿Colesterol Alto? Introduce Estos 7 Alimentos En Tu Dieta
Aquí tienes una lista con 7 alimentos fáciles de conseguir y que una vez incorporados a tu dieta te ayudarán a reducir tus niveles de colesterol de manera natural.
Técnica Japonsa Para Las Manos
El Jin Shin Jyutsu es una antigua terapia de contacto japonesa que puede ayudarte a balancear la energía corporal y las emociones, estimulando los meridianos de nuestras manos. ¡Toma nota!
Naranja tibia: tu aliada contra la to
¿Te resfriaste y la tos te está matando? Prepara una naranja al vapor con sal. Sentirás un alivio inmediato en pocos minutos.
6:41
Por Qué Es Tan Bueno Salir a Caminar
¿Por qué esta tan bueno salir a caminar?. Descubre los efectos positivos y todos los beneficios de andar. Caminar es el mejor ejercicio que pueden hacer las personas en cualquier edad de la vida.
6 Hormonas Cruciales Para Mantener Una Buena Salud
Cuando nuestras hormonas no funcionan correctamente, nuestra salud está en riesgo. Échale un vistazo a las seis hormonas más importantes que tenemos en nuestro cuerpo y conoce un poco más sobre ellas.
28:01
Fortalece Tus Piernas Con Estos Ejercicios De Tai Chi
El experto en Tai Chi y QiGong Luis Duarte, nos comparte en esta ocasión una rutina de ejercicios de Tai Chi especialmente diseñada para fortalecer tus piernas.
Factores Sorprendentes Que Aumentan Los Niveles De Azúcar
Muchos factores pueden aumentar tus niveles de azúcar en la sangre. Lee este artículo para saber qué evitar y cómo mantener los niveles de glucosa bajo control.
