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Una Completa Guía Con Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre La Artritis

 La artritis es una enfermedad autoinmune que desencadena inflamación atacando principalmente las articulaciones, causando sensibilidad, movilidad limitada, dolor e hinchazón. Esta enfermedad no afecta únicamente a los adultos mayores como podría creerse, también la padecen personas menores de 65 años. Según la Organización Mundial de la Salud la artritis afecta a 1 de cada 3 personas y en Latinoamérica además de existen más 34 millones de personas con discapacidad permanente y 140 millones con discapacidad temporal derivada de las enfermedades reumáticas. A continuación te presentamos 7 artículos donde encontrarás información sobre los síntomas así como los tratamientos alternativos para este padecimiento. Esperamos que te sea de utilidad y puedas compartirlo con otras personas.
 
El dolor en las articulaciones, la rigidez, la hinchazón y las articulaciones son síntomas clásicos de la artritis. Sin embargo, hay algunos signos iniciales menos conocidos que se disfrazan como algo insignificante, pero en realidad indican la aparición de la artritis. ¿Sabes cuáles son?
 
Para sorpresa de muchos, la artritis no es una enfermedad que afecta solo a los adultos mayores. De acuerdo con la Fundación para la artritis, casi dos tercios de los individuos con esta condición son menores de 65 años. Además de alterar la salud, la artritis también afecta las capacidades físicas, el tiempo, y la independencia de millones de individuos en todo el mundo.
Aunque no siempre puedes evitarlo, hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar a reducir los síntomas de la artritis si la padeces. ¡A continuación encontrarás 8 cosas que desde hoy puedes llevar a cabo!
 
Aunque no existe un tratamiento general para curar la artritis, los tratamientos suelen estar dirigidos a mitigar los daños y reducir el dolor. Las hierbas y los alimentos que comemos, pueden afectar en gran medida la artritis. Las 10 siguientes hierbas que te presentaremos a continuación se pueden añadir a tu té, pueden ser utilizadas para sazonar los alimentos, o se pueden usar en preparaciones tópicas.
 
Algunas personas que sufren de artritis psoriásica prefieren explorar las opciones de tratamiento natural, ya que temen los posibles efectos secundarios asociados con los tratamientos tradicionales. aquí hay algunos remedios herbales para tu consideración.
 
Un estudio publicado en el Journal of Immunology informa que un vaso diario de agua con bicarbonato de sodio puede reducir la inflamación en el cuerpo y mejorar los síntomas de la artritis reumatoide. Obtén más información sobre cómo funciona el bicarbonato de sodio en la secciones que se presentan a continuación.
 
Ciertos alimentos han demostrado combatir la inflamación, fortalecer los huesos y reforzar el sistema inmunológico. Por eso aquí te traemos esta lista con 12 alimentos que deberías incluir en tu dieta para reducir los efectos de la artritis.
 
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