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Precauciones
1. Nunca consumas la flor de la pasión si estás embarazada, amamantando o sufriendo daño / enfermedad hepática.
2. Debido a sus efectos sedantes, se debe evitar conducir o operar maquinaria después del consumo de la flor de la pasión.
3. La flor de la pasión puede interferir con la presión arterial y los medicamentos para adelgazar la sangre. Consulta con tu médico antes de consumir la flor de la pasión si estás tomando algún tipo de medicamento.
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A menudo el estrés y la tensión tienden a acumularse en el cuello, ya sea por la posición que adoptamos al escribir en nuestros ordenadores o debido a nuestros hábitos diarios. Aquí 3 ejercicios que te ayudarán a aliviar el dolor.
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Si pasas mucho tiempo en el ordenador y estás adquiriendo una postura encorvada, prueba este sencillo estiramiento que sólo te tomará 1 o 2 minutos de tu tiempo. ¡Verás las diferencias!
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