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Cómo Romper La Adicción a Los Carbohidratos
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Muchos estudios han demostrado que beber una copa de vino al día es increíblemente beneficioso para tu organismo. Decidimos averiguar si estas afirmaciones son ciertas, tomando una copa de vino al día durante un mes entero.
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Lo creas o no la cerveza tiene grandes beneficios para tu salud. Te presentamos 10 beneficios que el consumo de esta bebida tan popular puede ofrecerte.
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Para luchar contra el estrés existen varios puntos de presión que pueden desencadenar una gran variedad de efectos en la mente y el cuerpo cuando se les aplica presión.
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Los dentistas dicen que es mejor cepillarse los dientes antes de tomar el primer café de la mañana si deseas proteger tu sonrisa.
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Una iniciativa que comenzó en los últimos años ha provocado que muchos médicos abandonen los tratamientos y exámenes que se consideraban rutinarios, averigua cuáles son.
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Prueba con la antigua técnica del masaje de pies y verás como el dolor desaparece en tan solo unos minutos.
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La albahaca es una hierba aromática muy común en muchas cocinas del mundo. En esta ocasión te detallamos todos los beneficios para la salud que aporta.
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En este video el Dr. Veller nos habla sobre qué alimentos y hábitos pueden ayudarte a expulsar las molestas piedras en los riñones. Además nos habla sobre la importancia de la hidratación y el uso de tés naturales.
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La negligencia médica está en aumento: aquí te mostramos cómo puedes protegerte.
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Un desayuno de yogur es un gran desayuno saludable, rápido y sin esfuerzo. El yogur está naturalmente lleno de calcio, potasio, vitamina D, carbohidratos y proteínas.
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Si sufres pesadillas con regularidad, es probable que haya algo que puedas hacer para detenerlas.
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A medida que cumplimos años sufrimos deficiencias nutricionales que reducen nuestra calidad de vida. Por esta razón debemos incrementar el consumo de estos alimentos:
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