Remedio Casero Para Los Talones Agrietados y La Piel Seca

10 Remedios Naturales Para Combatir La Faringitis

Descubre si tienes un simple dolor de garganta o sufres faringitis. Toma nota de estos 10 remedios naturales para poner fin a esta condición.

Comienza El Día Con Un Buen Desayuno

Te damos unas buenas razones para iniciar tu día con un buen desayuno.

Infografía: Descubre Como El Sodio Puede Ser Engañoso

Mereces controlar el sodio de tus alimentos. ¿El primer paso? Buscar el sodio escondido en la comida, después actuar y ¡hacer escuchar su voz al decirle a la industria alimentaria que quiere alimentos más sanos!

Consejos Prácticos Para Tratar Un Nervio Comprimido

Un nervio pellizcado no solo puede ser un problema muy molesto, sino que también puede ser extremadamente doloroso. Así es como puedes tratarlo.

¿Sabías Que La Cebollas y Ajos Previenen El Cáncer?

Te contamos la razón por la que las cebollas y los ajos son buenos para evitar el cáncer.

6 Consejos Para Un Correcto Consumo De Proteínas

6 consejos muy útiles para enseñarte cómo consumir proteínas a lo largo del día, para que tenga un impacto positivo en su salud y hábitos alimenticios.

7 Errores Que Cometemos Al Aplicar La Crema Facial

¿Estás invirtiendo mucho tiempo y dinero en el cuidado de la piel, pero aún no puedes ver los resultados esperados? Evita estos 7 errores.

10 Alimentos Para Que Tu Páncreas Se Mantenga Sano

Un páncreas saludable se traduce en una ingesta controlada de azúcar y un sistema digestivo que funciona mejor. Te recomendamos las 10 mejores comidas que puede recibir tu páncreas.

ADVERTENCIA: Evita El Jengibre Si Sufres Estas Afecciones

El jengibre es una maravilla, pero para algunas personas es demasiado potente. Averigua si es seguro para que ti y disfruta de los indudables beneficios de esta raíz.

Los 7 Beneficios Del Ajo Contra Las Enfermedades

Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.

Esclerosis Múltiple: 5 Síntomas Tempranos

Esta guía le mostrará cómo identificar los signos reveladores de la aparición de la esclerosis múltiple:

9 Beneficios De La Corteza De Sandía Para La Salud

La mayoría de la gente come sólo la parte roja de la sandía. Pero después de leer este artículo, la próxima vez que comas esta fruta te lo pensarás dos veces antes de tirar la corteza.

¡Tras Leer Esto, No Volverás a Usar Secadores De Manos!

Si te dan asco los gérmenes pero quieres volver a usar un baño público, quizás no quieras leer esto...

El Alga Espirulina Te Ayuda a Bajar De Peso

El alga espirulina es un alga que puede consumirse fresca o seca, y es uno de los suplementos alimenticios más empleados para mejorar la salud. Entre los beneficios con los que cuenta el alga espirulina se encuentran los siguientes.

Si Te Dan Calambres Al Dormir, Lee Esto

Si te despiertas por la noche sobresaltado con calambres en las piernas, debes leer esta guía. Te damos algunos consejos para evitarlos ¡Buenas noches y feliz descanso!

Mejora La Tensión De Tus Ojos Con Estos Fáciles Ejercicios

Además del corazón, los músculos del ojo son el grupo muscular que más trabaja en nuestros cuerpos. Por ello, cuidarlos es súper importante. Aquí te presentamos 6 fáciles ejercicios que te ayudarán a aliviar la tensión.

Las Olivas Son Excelentes Para La Salud, ¡Descúbrelo!

Las olivas no solo son sabrosas, sino que también son muy saludables. En esta ocasión te presentamos 8 beneficios para la salud de la humilde aceituna.

14 Indicadores De Un Alto Nivel De Glucosa En Sangre

Muchos alimentos procesados y artificiales incrementan los niveles de azúcar en la sangre. Lee esta guía para identificar 14 signos que evidencian un nivel alto de azúcar en sangre.

10 Opciones Para Consumir En Lugar De La Harina De Trigo

Aunque el trigo ha formado parte de nuestra dieta desde hace miles de años, existen personas alérgicas o intolerantes al gluten. Aquí te presentamos 10 alternativas saludables a su consumo.

¿Por Qué Los Productos Lácteos Son Tan Importantes?

Los productos lácteos son un gran fuente de nutrientes y muy saludables. Te explicamos en esta práctica infografía por qué debes consumirlos diariamente, cómo debes tomarlos y recomendaciones de consumo según tu edad.

6 Causas Por Las Que No Logras Perder Peso

El camino hacia la pérdida de peso es uno de los viajes más arduos que puedes realizar. Está lleno de antojos, cambios en la dieta y entrenamientos intensos. Aquí te mostramos 6 razones por las que no logras perder peso.

Nuevo Método Para Tratar El Vértigo En Segundos

Una doctora norteamericana revela un método sencillo para tratar el vértigo en unos pocos segundos.