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Entre ciertos grupos, a menudo se practica el ayuno, absteniéndose de comer. Sin embargo, los beneficios potenciales para la salud del ayuno están comenzando a reavivar el interés de las personas en el tema.
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Perder peso si tienes un metabolismo lento puede ser muy desmotivador. Aquí 10 consejos para que esta tarea no sea tan dura.
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