El Jengibre es una planta de la familia de las zingiberáceas — al igual que la cúrcuma o el cardamomo— y cuyo tallo subt.. Leer más
Alimentos Que Nunca Deberías Comer Juntos
Existen algunos alimentos que por salud no deben de mezclarse unos con otros debido a las reacciones de ambos alimentos en tu organismo, si quieres saber cuáles son te invitamos a ver este video.
Huevos: Energía, Defensa y Bienestar
¿Cuáles son los beneficios de comer huevos? ¡Estamos a punto de contártelo! De hecho, este producto está equilibrado por la propia naturaleza. Contiene una gran cantidad de vitaminas y elementos importantes.
Esto Ocurrirá Si Consumes Cúrcuma Todos Los Días
¿Qué cambios puedes esperar en tu cuerpo después de un mes de incluir la cúrcuma en tu dieta?
El Secreto de un Buen Comienzo Cada Mañana
¿Quieres saber qué comida es mejor para ti por la mañana? Estos son los 20 alimentos que debes evitar y los que debes comer con el estómago vacío.
Si Tienes El Estómago Vacío Evita Hacer Estas Cosas
¿Sabes que lo que haces antes de comer tiene un gran impacto en nuestra salud? Aquí están 9 cosas importantes que debes evitar hacer con el estómago vacío.
10 Alimentos Anti-edad Para Parecer Más Joven
Hoy hemos preparamos para ti 10 alimentos anti-edad que harán que tu piel brille y que parezcas hasta 10 años más joven.
Así Te Ves Tu y Así Te Ve Tu Perro
¿Alguna vez has pensado en la imagen que tu perro tiene sobre ti en aquellos momentos en los que te sientes triste? Estas ilustraciones te ayudarán a entender este concepto.
Explora la Magia de Estas 22 Flores
Estas flores son tan bellas que cuesta creer que sean naturales. Flores exóticas que son auténticos ornamentos.
Cómo Darle Una Nueva Vida a Tus Músculos Después De Los 50
Prueba este tipo de entrenamiento, es ideal para los mayores de 50 años y le dará una nueva vida a tus músculos.
¿Por Qué Es Importante No Exagerar En El Consumo De Fibra?
Existen dos tipos de fibras la soluble y la no soluble, y ambas son necesarias para mantener nuestra salud. Para conocer más sobre los beneficios y las contraindicaciones en el consumo de fibra, continúa con nuestro artículo.
¿Por Qué Te Debes Aplicar La Vacuna Contra La Influenza?
¿Alguna vez te preguntaste por qué necesitas vacunarte contra la gripe todos los años? ¡Pues bien, aquí te lo explicamos!
¿Es Normal Tener Las Pupilas Dilatadas? Aquí Te Lo Decimos
Hay muchas razones (alarmantes y benignas) por las que puedes notar que tus pupilas se ven más grandes de repente. El término médico para las pupilas dilatadas es midriasis, y esto es lo que necesita saber sobre las causas de esta afección.
¿Manos Arrugadas? Este Tratamiento Casero Hace Maravillas
Este sencillo remedio hidrata, ilumina y exfolia tus manos.
El Apio Está De Moda, Pero ¿Qué Tan Saludable Es?
Estos son los mejores remedios naturales para mejorar la osteoporosis. El doctor Agustín Landivar nos brinda 7 consejos de la medicina natural para el problema de osteoporosis.
¿Puedo Comer Huevos Si Tengo Problemas De Corazón?
Los huevos son sabrosos para desayunar ¿Pero los huevos son realmente tan peligrosos para la salud de tu corazón? Esto es lo que vamos a examinar en este artículo.
¿Son Saludables Los Camarones? Esto Es Lo Que Debes Saber
Los camarones suelen tener mala fama por su alto contenido en colesterol. A pesar de ello, tiene muchos beneficios nutricionales.
Las Propiedades De La Sábila Para La Piel
La Sábila está llena de propiedades curativas y medicinales excepcionales. Conócelas en este video de Cocina al Natural.
Desinflama Tu Vientre con Soluciones Naturales
Si alguna vez has experimentado colitis nerviosa, sabes que es un padecimiento bastante molesto. Las causas pueden ser diversas y hoy traemos para ti 4 remedios naturales para contrarrestar la colitis nerviosa.
21 cosas que los médicos ya no recomiendan
Una iniciativa que comenzó en los últimos años ha provocado que muchos médicos abandonen los tratamientos y exámenes que se consideraban rutinarios, averigua cuáles son.
¡Ojo! Morderse Las Uñas Es Peor De Lo Que Imaginas...
Ya sea por nerviosismo o por que sea una hábito adquirido desde hace tiempo, la realidad es que muchas personas se muerden las uñas. Pero lo cierto es que es una costumbre nada saludable por estos motivos...
Agua Con Lima, La Combinación Más Beneficiosa
Mezclar agua con limas es una de las mejores combinaciones para tener a mano y beber de forma regular, descubre por qué en este artículo.
¿Por Qué NO Deberías Calentar La Leche En El Microondas?
Calentar la leche en el microondas puede ser conveniente, pero no es lo más inteligente. Incluso la ciencia lo dice.
Cómo Los Radicales Libres Dañan Tu Cuerpo
¿Qué son los radicales libres, por qué son dañinos y de dónde vienen? Sigue leyendo para averiguarlo.
¿Comes Huevos Diariamente? Por Estas razones Debes Hacerlo
Por estas 10 razones deberías comer huevos con regularidad. ¿A qué estás esperando?
¿Qué Es La Salvia y Cómo Puede Ayudar a Tu Salud?
La salvia es una planta básica que aporta abundantes beneficios para la salud.
¿En Peligro De Padecer Parkinson? Consulta Estos Remedios
El cuerpo se curará a sí mismo si eliges tratarlo con la dieta correcta que se merece. A continuación te describimos estos remedios y hábitos para alejar al Parkinson:
8 Posturas De Yoga Para Aliviar La Tensión Muscular
Si sientes que tus músculos están agotados, te recomendamos desconectarte de tu entorno durante los próximos minutos y recargarte con energía renovada a través de las siguientes posturas.
Cómo Dormir Bien Si Tienes La Nariz Tapada
Si quieres dormir mejor por la noche, aunque tengas la nariz tapada, estos consejos y trucos te ayudarán a encontrar alivio y a sentirte más descansado.
Relaja Las Cuencas De Los Ojos Con Estos Ejercicios
Prueba estas maniobras de automasaje para relajar y liberar la musculatura de tus ojos.
Los 10 Frutos Secos Más Saludables y Sus Propiedades
Dado que cada variedad de nuez tiene su propio contenido y beneficios nutricionales, conocerlas te ayudará a elegir las variedades que mejor satisfagan tus necesidades nutricionales.
Ejercicios fáciles para relajar el cuello
Libera la tensión y el dolor de cuello con estos 5 sencillos ejercicios, focalizados en los músculos del cuello y hombros.
¿Existe Un Vínculo Entre El Consumo De Azúcar y Depresión?
Si bien la ingesta regular de azúcar puede provocar una variedad de problemas de salud, también se ha descubierto que aumenta el riesgo de depresión y trastornos del estado de ánimo.
¿Cómo Reducir El Cortisol Naturalmente? Aquí Te Lo Decimos
Si quieres regular tus niveles de cortisol y mejorar tu salud tan solo tienes que tomar 1 taza de esta infusión al día.
Factores Sorprendentes Que Aumentan Los Niveles De Azúcar
Muchos factores pueden aumentar tus niveles de azúcar en la sangre. Lee este artículo para saber qué evitar y cómo mantener los niveles de glucosa bajo control.
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Este fisioterapeuta te mostrará paso a paso lo que debes hacer para dar un buen masaje sin tener muchos conocimientos en el tema.
Descubre Los Maravillosos Usos Del Aceite De Zanahoria
El aceite de zanahoria tiene muchos otros usos que realmente pueden beneficiar mucho más a tu cuerpo.
6 Raros Signos De Que Vas a Sufrir Un Ataque Al Corazón
Aunque no puede ver tu corazón latiendo en su pecho, hay signos externos visibles que pueden indicar si algo anda mal con su corazón. ¡Aquí tienes 6!
Misterios del Cerebro Que Te Sorprenderán
El cerebro humano es más fascinante de lo que pensabas...
¿Piedras En Los Riñones? Aquí Te Decimos Qué Hacer
En este video el Dr. Veller nos habla sobre qué alimentos y hábitos pueden ayudarte a expulsar las molestas piedras en los riñones. Además nos habla sobre la importancia de la hidratación y el uso de tés naturales.
Si Crees Que Puedes Desarrollar Alzheimer, Mira Este Video
El doctor Alejandro Espinosa, del Instituto para la Síntesis en Medicina de México, nos explica de manera muy cercana algunos descubrimientos sorprendentes sobre la enfermedad del Alzheimer
Reduce Tu Riesgo De Demencia Consumiendo Este Aceite
Un estudio exhaustivo realizado en Estados Unidos sugiere que consumir sólo una cucharada de aceite de oliva al día podría reducir significativamente el riesgo de muertes relacionadas con la demencia.
7 Razones Para Comenzar a Nadar Hoy Mismo
La natación es el deporte perfecto para toda la familia. Sus beneficios son grandes y los riesgos de lesiones y contracturas casi inexistentes. Te damos 7 razones para comenzar a nadar hoy mismo.
8 Alimentos Pueden Ser Peligrosos Si Se Comen En Exceso
Los reconocidos expertos en salud dicen que algunos alimentos, a pesar de ser saludables en general, pueden ser seriamente dañinos cuando se ingieren en grandes cantidades.
¡Nunca Supe Que La Col Prevenía Tantas Enfermedades!
¿Sabías que la col o repollo común y económico es prácticamente un hacedor de milagros? Sigue leyendo para conocer los 13 principales beneficios para la salud que ofrece el repollo.
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