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¿Te Falta Vitamina D? Incluye Estos Alimentos En Tu Dieta

Estos alimentos están llenos de vitamina D, un nutriente importante que promueve la inmunidad y la fuerza ósea, y debes agregarse a tu dieta.

Cómo Ayudar a Una Persona Con Demencia

Cuando mi madre comenzó a mostrar síntomas de demencia descubrí que hacerla sentir amada, segura y cómoda puede dar lugar a mejoras significativas. Me gustaría mostrarte 7 cosas que puedes hacer para ayudar a ancianos con demencia.

Tu Cuerpo Puede Darte Estas 5 Señales De Advertencia

Si eres alguien que presta mucha atención a tu bienestar, entonces sabrás muy bien que hay ocasiones en las que tu cuerpo puede "hablar" contigo para hacerte saber que algo anda mal y aquí hay 5 señales.

Medicamento Para La Hipertensión Puede Tratar El Alzheimer

La nilvadipina también puede ser extremadamente beneficioso para las personas que padecen la enfermedad de Alzheimer y para los que sufren hipertensión.

Información Importante Sobre La Diabetes Que Debes Saber

Los síntomas de esta enfermedad varían de persona a persona, pero, como con la mayoría de las enfermedades, cuanto antes se detecte mucho mejor para comenzar el tipo de tratamiento. Hemos recopilado 7 artículos sobre esta enfermedad para que estés al

Cómo Hacer Ejercicio Sin Darte Cuenta

En esta Infografía puedes encontrar 28 maneras de hacer ejercicio sin darte cuenta ¡incluso trabajando! y si ya haces ejercicio, pero permaneces sentado por mucho tiempo, esto también te interesa…

Los Probióticos: Una Parte De La Dieta Humana Ancestral

Los probióticos constituyen una buena parte de la dieta ancestral y son conocidos por ser una especie de "buenas bacterias", ya que nos proporcionan una gran riqueza de beneficios para nuestra salud. Aquí te presentamos toda la información.

La Regeneración Del Cabello Sería Posible Con Este Proceso

¿Sufres perdida del cabello? Conoce un nuevo estudio innovador que ha revelado un novedoso tratamiento para la regeneración efectiva del cabello.

Estas Personas Necesitan Más Vitamina D

¿Formas parte de estos grupos de personas que son deficientes en vitamina D? Descúbrelo aquí y empieza a cuidarte.

La Dieta DASH, ¿En Qué Consiste?

La dieta DASH ha estado en la lista de las mejores dietas del mundo durante varios años. ¡Descubre más aquí!

Los Beneficios De La Stevia Para Tu Salud

Las hojas de stevia son una fuente natural de edulcorante que además de no poseer calorías, es más dulce que la sacarosa (el azúcar tradicional).

Suplementos: No Te La Juegues Con Estos Ingredientes

El hecho de que los suplementos nutricionales no necesiten receta médica no significa que sean completamente saludables. ¡Los siguientes 15 ingredientes de suplementos hacen más daño que bien!

Signos De Alerta De Hepatitis C Que No Deben Ignorarse

Si bien el virus de la hepatitis C (VHC) puede causar mucho daño en términos de malestar general, también puede manifestarse de formas muy aterradoras y destructivas, como la cirrosis del hígado.

El Azúcar Añadido: La Nueva Epidemia De Este Siglo

¿Conoces la diferencia entre azúcar primario y azúcar secundario? Si no es así sigue leyendo porque este artículo es de vital importancia para tu salud.

Este Hallazgo Podría Prevenir La Demencia

Tenemos buenas noticias para cualquiera que esté preocupado por desarrollar demencia más adelante en la vida. Los medicamentos anticoagulantes pueden reducir significativamente su riesgo.

Completa Guía Sobre Los Dolores De Cabeza

Existen muchos tipos de dolores de cabeza y multitud de remedios naturales e información. Aquí te detallamos resumen para que tengas toda la información a tu alcance.

Remedios Naturales Para Acabar Con El Dolor De Rodilla

Acaba con el dolor de rodillas practicando la acupresión. Te lo enseñamos en estas páginas.

5 Nutrientes a Los Que Debes Prestar Más Atención

El magnesio, el yodo y la vitamina B12 son solo algunos ejemplos de nutrientes que una buena parte de las personas no tienen en su dieta. Te explicamos como obtenerlos.

¿Levantarte Más Temprano? Sigue Estos Consejos

A continuación, presentamos algunos consejos simples que te ayudarán a levantarte temprano todos los días.

Guía: ¿Lo Sabes Todo Sobre La Psoriasis?

Te explicamos en qué consiste la psoriasis y cómo puedes tratar esta enfermedad cutánea de forma sencilla y desde casa.

¿Puedo Comer Huevos Si Tengo Problemas De Corazón?

Los huevos son sabrosos para desayunar ¿Pero los huevos son realmente tan peligrosos para la salud de tu corazón? Esto es lo que vamos a examinar en este artículo.