10 Alimentos Para Fortalecer El Cerebro

Ajo: 7 Posts Con Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre El Ajo

Los beneficios y usos del ajo son insuperables y se han estado usando desde la antigüedad, hasta nuestros días. Debido a la importancia de este alimento hemos decidido preparar esta recopilación de 7 posts con todo lo que necesitas saber sobre el ajo

Te Presentamos 10 Tipos De Legumbres y Sus Beneficios

Echemos un vistazo más de cerca a 10 de las legumbres más saludables y más accesibles (sin ningún orden en particular) y descubramos cuáles son las más adecuadas.

¿Cuál Es La Causa Del Síndrome De Ovarios Poliquísticos?

La causa más común de infertilidad femenina es el síndrome de ovarios poliquísticos, que puede ser causado por un desequilibrio hormonal antes del nacimiento.

Puedes Prevenir El Daño a Tus Riñones Con Estos Consejos

Te presentamos a continuación unos prácticos conejos para el cuidado de tus riñones.

Atención: 11 Términos Médicos Que Suelen Confundirse

Aquí hay 11 pares (o grupos) de términos médicos que realmente no debería confundir:

¿Problemas Suelo Pélvico? 5 Ejercicios Que Debes Hacer

Los trastornos del suelo pélvico no son un tema popular entre las mujeres, ya que hay un estigma abrumador que los rodea. Te mostramos 5 grandes ejercicios para mejorar esta condición.

Peligrosas Bacterias Encontradas En La Carne De Cerdo

Según lo reporta un informe oficial, las pruebas han revelado la presencia de bacterias resistentes a múltiples antibióticos en los productos de carne de cerdo. La investigación identificó varias cepas de bacterias en la carne de cerdo.

5 Efectivas Estrategias Para Evitar Comer En Exceso

Si eres de las personas que comen en exceso, podrías aprender cómo controlarlo. Todo lo que necesitas hacer es seguir estas 5 estrategias para lograrlo.

El Riesgo De Contagio Al Usar Los Inodoros Públicos

Los investigadores han sospechado durante mucho tiempo que podrías contraer ciertas enfermedades después de descargar un inodoro contaminado.

Atención: 10 Serias Enfermedades Que No Deberías Ignorar

El mejor tratamiento para cualquier enfermedad es la prevención. Presta atención a estos 10 síntomas de enfermedades que no debes ignorar.

6 Tips Para Eliminar El Desagradable Mal Olor De Los Pies

Los pies sudorosos y con mal olor pueden ser un problema implacable que causa mucha incomodidad. A continuación hay 6 cosas que puedes hacer en casa que pueden brindarte mucho alivio.

Hábitos Cotidianos Que Pueden Aumentar Tu Presión Arterial

Los alimentos seleccionados, los suplementos que tomas y la calma que se sientes alrededor de tu médico pueden afectar tu presión arterial ...

Falsas Creencias Sobre El Ejercicio En La Tercera Edad

Abordemos juntos estos 6 mitos comunes del ejercicio y obtengamos el poder para una vida feliz y activa.

¿Problemas Para Dormir? Prueba El Ruido Blanco

Dormir bien por la noche es esencial para nuestra salud y bienestar en general. Si tienes problemas para dormir y prefieres una solución diferente a las píldoras, dormir con ruido blanco en el fondo podría ser el camino a seguir.

¿Duermes Mal? Deberías Hacerte Estas 9 Preguntas

Si tienes problemas para conciliar el sueño o bien te despiertas siempre cansado deberías hacerte estas 9 preguntas.

5 Gradiosos Consejos Para Aumentar Tu Masa Muscular

Hemos encontrado 5 consejos para comenzar a ejercitar todos tus músculos de una manera libre de riesgos y aumentar tu masa muscular.

7 Remedios Efectivos Para Reducir El Dolor Crónico

Si tienes dolor crónico deberías evitar los analgésicos y probar estos ejercicios que reducirán tu dolor de forma natural.

Cosas Que Debes Saber En Caso De Un Derrame Cerebral

¿Qué es un accidente cerebrovascular, cómo se puede reconocer un accidente cerebrovascular cuando te está sucediendo y qué debes hacer si sospechas que estás sufriendo un accidente cerebrovascular?

Advertencia: Si Sufres Migrañas Te Interesa Esta Información

Además, además de tener que preocuparte por un dolor de cabeza, las migrañas también se han relacionado con otros problemas de salud. Pero conocer los riesgos asociados con las migrañas puede ayudarte a tomar precauciones.

Necesitamos Abordar El Costo Mental De La Cuarentena

Quedarnos en el interior y evitar interacciones es crucial para aplanar la curva y combatir la propagación del nuevo coronavirus, pero puede tener un impacto grave en la salud mental.

Consejos Para Equilibrar La Química De Tu Cerebro

Muchas de nuestras reacciones emocionales a menudo son causadas por la secreción de hormonas en el cerebro. Los niveles altos o bajos de estos químicos pueden ser perjudiciales para la salud, así que emplea estos consejos para mantenerte saludable.

Estas 5 Pruebas Te Ayudarán a Saber Si Estás En Forma

Estas 5 pruebas te permitirán saber qué tan fuerte y flexible eres, y te dirán si debes ir al gimnasio o no. De esta manera, podrás disfrutar de una vida satisfactoria y no sentir que tu cuerpo te está traicionando.

Comidas Que Aceleran El Envejecimiento y Sus Reemplazos

Vigila la cantidad de estos 11 alimentos y asegúrate de comerlos con moderación, o incluso mejor, reemplazarlos con una alternativa más saludable.

¿Qué Tan Peligrosos Son Los Sulfatos En El Champú?

Es posible que hayas notado una etiqueta "sin sulfato" o "sin SLS" impresa en los champús y otros artículos de cuidado personal. En este artículo, te explicaremos qué hacen los sulfatos, qué productos los contienen y quién debe evitarlos en los

Guía De Trastorno Por Déficit De Atención E Hiperactividad

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un problema médico grave que afecta la capacidad de las personas para concentrarse y aprender durante mucho tiempo.