¿Sabes Por Que Los Marineros Comían Una Naranja Al Día?

Nunca Imaginé Que Cantar Fuera Tan Bueno Para La Salud

En este artículo abordamos las razones por las cuales cantar es bueno para tu salud.

Bailar Mejora La Calidad De Vida De Los Adultos Mayores

A medida que comenzamos a envejecer, los signos de envejecimiento se hacen cada vez más evidentes, pero hay muchas maneras de combatirlos, ¡y bailar podría ser la mejor!

Un Plátano Al Día También Alarga La Vida

Siempre hemos escuchado que una manzana al día alarga la vida. Hoy te mostraremos también los increíbles beneficios de añadir las bananas a nuestra dieta.

Recupera El Aliento En 5 Minutos Con Los Siguientes Tips

Estas técnicas te ayudarán a recuperar el aliento cuándo sea y dónde quiera que te encuentres.

Descubre Cómo Hacer Tu Propio Desinfectante De Manos

Al hacer tu propio desinfectante de manos casero ahorrarás dinero y evitaras el desperdicio innecesario. A continuación te decimos cómo elaborarlo.

5 Consejos Para Lograr Una Dieta Saludable En Cuarentena

Hemos recopilado algunos consejos de expertos en nutrición sobre cómo sobrevivir a la cuarentena preparando comidas fáciles, saludables y satisfactorias en el hogar.

Nuestros 7 Artículos Sobre La Salud De Las Mujeres

La prevención, cuidado y atención de las enfermedades hacia las mujeres es uno de los temas centrales en los foros de salud. Por esta razón, en esta ocasión queremos presentarte nuestros 7 mejores artículos referentes a la salud femenina.

Si Quieres Estar Sano Es Muy Fácil Solo Consume Pescado

A continuación te presentamos nuestra colección de 7 artículos de Todo Mail acerca de los grandes beneficios del pescado, adicionalmente encontrarás prácticos consejos de cómo cocinarlo.

10 Suplementos Naturales Para Tomar Durante La Menopausia

Los molestos efectos secundarios de la menopausia, incluido el aumento del riesgo de ciertas enfermedades, se deben a cambios hormonales. Los siguientes 10 suplementos pueden ayudarte a aliviar los síntomas.

Los Beneficios Para La Salud Del Polvo De Arrurruz

Este polvo único puede ayudar con una variedad de problemas médicos y también puede usarse para preparar varios remedios para el cuerpo, reemplazando una gran cantidad de productos comprados en la tienda.

¿Cuál Es El Menos Dañino El Refresco Regular o De Dieta?

Aquí hay un desglose de la diferencia entre el refresco regular y el refresco de dieta que te ayudará a tomar una decisión informada la próxima vez que tomes un refresco.

No Te Imaginas Que Estos 15 Productos Contienen Leche

Si estás siguiendo una dieta sin productos lácteos, aquí tienes algunos alimentos que debes evitar, ¡ya que probablemente no esperarías que tuvieran productos lácteos!

Mantén Tu Hígado Sano Con Esta Recopilación

El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano. Todo lo que comemos debe ser procesado por el hígado antes de que sus nutrientes puedan distribuirse por todo el cuerpo. Te lo resumimos todo en estos 7 posts.

Estos Hábitos Están Afectando La Belleza De Tu Piel

Los problemas del cabello y la piel, como el acné en la espalda, las puntas del cabello abiertas, la pérdida del cabello, la hinchazón, entre otros, son comunes hoy en día. Estos son 12 hábitos comunes que afectan la piel y el cabello.

Cómo Determinar Si Tienes Taquicardia y Cómo Tratarla

Este artículo te ayudará a determinar si tienes taquicardia o no, y si es así, qué puedes hacer al respecto.

La Corteza De Este Árbol Provee Múltiples Beneficios

El olmo resbaladizo es un árbol conocido por su corteza de color marrón oscuro a marrón rojizo. Su corteza contiene mucílago. Este mucílago es conocido por sus propiedades curativas y medicinales.

Te Aconsejamos Evitar Estas 10 Cosas Antes De Dormir

Un estudio realizado en el Reino Unido concluyó que alrededor del 27% de las personas tienen problemas permanentes para dormir,Hay ciertos hábitos nocturnos que debes evitar si quieres dormir bien. Aquí hay 10 cosas que debes evitar hacer antes de ac

10 Sustitutos De Comidas Para Reducir Calorías

¡Tienes tu dieta y te apegas a ella, pero un sustituto aquí y allá podría ayudarte a perder hasta una libra por mes! Algunas sugerencias para los sustitutos de alimentos que te ahorrarán hasta 100 calorías por comida.

El Consumo De Tabaco Se Ha Vinculado Con La Esquizofrenia

Una investigación reciente de la Universidad de Bristol ha concluido que las personas que fuman tabaco tienden más propensión a padecer depresión y esquizofrenia.

Te Presentamos 10 Tipos De Legumbres y Sus Beneficios

Echemos un vistazo más de cerca a 10 de las legumbres más saludables y más accesibles (sin ningún orden en particular) y descubramos cuáles son las más adecuadas.

Síntomas y Opciones De Tratamiento Para La Artritis

A continuación te presentamos 7 artículos donde encontrarás información sobre los síntomas así como los tratamientos alternativos para este padecimiento.