10 Rasgos Externos Que Revelan Enfermedades Severas

Mejora El Asma y Los Problemas Respiratorios Con Estos Tés

A continuación, enumeramos las 5 mejores variedades de té que se ha demostrado científicamente que alivian los problemas respiratorios y los síntomas del asma específicamente.

Limpia Tus Intestinos Usando Solo 4 Ingredientes

Muchos de nosotros sufrimos de problemas digestivos que son perjudiciales para nuestra salud. Una excelente manera de comenzar es usando una bebida especial y simple que te prepare para una limpieza profunda de tu sistema digestivo.

5 Consejos Para Lograr Una Dieta Saludable En Cuarentena

Hemos recopilado algunos consejos de expertos en nutrición sobre cómo sobrevivir a la cuarentena preparando comidas fáciles, saludables y satisfactorias en el hogar.

Cómo Evitar Los Gérmenes Que Se Encuentran En El Dinero

Uno de los artículos más sucios es algo todos manejamos todo el tiempo: billetes y monedas. ¿El dinero realmente alberga gérmenes? ¿Cómo puedes protegerte?

6 Remedios Naturales Para Los Problemas De Psoriasis

El verano es la mejor época del año para tratar la psoriasis y hacer que esas lesiones rojas y que pican desaparezcan de la piel. Este artículo se centra en consejos y tratamientos naturales eficaces.

Solo Un Puñado De Estas Semillas Pueden Mejorar Tu Salud

Solo un puñado de estas semillas realmente puede ayudar a que tu cabello se mantenga fuerte, mantener la salud inmunológica y protegerte de enfermedades cardíacas y picos de azúcar en la sangre.

¿Te Asustan Los Espacios Reducidos? Te Decimos Qué Hacer

La claustrofobia es el miedo a estar confinado o atrapado en espacios reducidos, y los pacientes suelen centrarse en no poder escapar o quedarse sin oxígeno y aquí te decimos qué puedes hacer si te sucede esto.

Aprende a Cuidar y Tratar Tus Pies Con Esta Guía

Los pies son una de las extremidades más importantes que existen y debemos cuidarlos como se merecen. Los pies nos transportan todo el día, nos llevan de un lugar a otro, así que debemos darles el cuidado que se merecen

Tapabocas: Lo Que Puedes Hacer Si Te Se Secan Los Ojos

El síndrome del ojo seco puede empeorar o incluso ser causado por mascarillas. He aquí por qué sucede y cómo prevenir y tratar los ojos secos relacionados con las mascarillas

7 Problemas De Salud Menos Conocidos Causados Por Covid-19

Aquí tienes un breve vistazo a algunos problemas de salud que la pandemia de COVID-19 ha hecho más comunes entre nosotros.

Come Tu Cena Temprano y Deshazte De La Grasa Abdominal

Según un estudio publicado recientemente en el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism de la Endocrine Society, cenar tarde se asocia con aumento de peso y niveles altos de azúcar en sangre.

7 Post Con Ideas Para Usar Tus Aceites Esenciales

Los aceites esenciales han ganado mucho protagonismo en los últimos años y sus usos son múltiples. En este artículo hemos reunido nuestros mejores 7 posts con todo lo que necesitas saber sobre estas pequeñas hojas en frascos pequeños.

Conoce El Nuevo Dispositivo Para Monitorear La Diabetes

Los pacientes diabéticos deben acostumbrarse son los pinchazos regulares en los dedos como medio para controlar los niveles de azúcar en sangre. Un estudio sugiere que existe una forma indolora de controlar la diabetes.

¿Qué Es La Caminata Consciente y Cómo Te Beneficia?

La caminata consciente, también conocida como meditación caminando, te brinda los beneficios físicos de caminar (como un corazón más saludable y quema de calorías), junto con la meditación activa y la atención plena.

El Atún Enlatado: ¿Saludable o No?

El atún enlatado es probablemente la forma más fácil de comprar pescado. Aprende todo sobre la nutrición y los hechos, los beneficios y las posibles desventajas de comer atún enlatado en el artículo a continuación.

El Alcohol Aumenta Significativamente El Riesgo De Cáncer

Según la investigación, el alcohol aumenta el riesgo de desarrollar más tipos de cáncer de lo que se pensaba anteriormente. El nuevo estudio reveló una correlación entre el alcohol y varios otros cánceres, incluido el cáncer de intestino.

Consejos Para Aliviar Las Molestas Alergias Invernales

Las alergias se manifestarán con los síntomas habituales, como secreción nasal, estornudos, tos y sibilancias o dificultad para respirar. En casos graves, los síntomas también pueden incluir erupciones cutáneas, fatiga y dolores de cabeza.

Qué Comer y Beber Cuando Estás Deshidratado

Una de las cosas más desagradables del verano es el mayor riesgo de deshidratación. Aquí hay 10 alimentos hidratantes para incorporar a tu dieta en el verano.

10 Señales De Que No Te Estás Alimentando Saludablemente

Cualquiera de los 10 signos fáciles de omitir que enumeramos a continuación podría apuntar a una dieta poco saludable o alguna deficiencia de nutrientes.