Aunque recibir la vacuna contra la gripe es una medida preventiva necesaria para la salud en invierno, puede que no sea suficiente para garantizar una protección completa. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) destacaron recientemente revisiones importantes de sus recomendaciones de vacunas cuando publicaron su lista de vacunas para adultos recomendadas para 2024. En las directrices más recientes se incluyen cuatro vacunas adicionales.
Con tasas crecientes de enfermedades respiratorias, hospitalizaciones y muertes, los expertos en salud enfatizan la importancia de mantenerse informado y cumplir con las últimas directivas de los CDC.

"El calendario de este año es particularmente importante porque muchos adultos no están al día con las vacunas recomendadas", afirmó el Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización (ACIP) de los CDC en un comunicado de prensa.
Relacionado: 5 Vacunas Importantes Para Adultos Mayores

Los CDC han vuelto a emitir recomendaciones para la vacunación COVID este año. Según la última actualización del ACIP, ya no se recomiendan las vacunas bivalentes de ARNm contra el COVID administradas durante el período 2022-2023. En cambio, todos los adultos deberían recibir al menos una dosis de la vacuna COVID actualizada con la nueva fórmula para 2023-2024. Estas nuevas inyecciones monovalentes están diseñadas para atacar la variante Omicron XBB.1.5, según los CDC.
"Las vacunas contra el COVID-19 actualizadas están destinadas a ampliar la inmunidad inducida por la vacuna y brindar protección contra las variantes del sublinaje XBB del SARS-CoV-2 que circulan actualmente, incluso contra las enfermedades graves y la muerte asociadas a la COVID-19", explicó la agencia.
Relacionado: La Primera Vacuna Para El Alzheimer Se Encuentra En Desarrollo

Como novedad, los asesores de los CDC están instando a los adultos a recibir vacunas de rutina contra la mpox (o viruela símica). La agencia ha anunciado que quienes se encuentren en categorías de riesgo específicas deberán recibir dos inyecciones de la vacuna Jynneos mpox. La información detallada que describe los factores de riesgo de la infección por mpox está disponible en el sitio oficial de los CDC.
Mpox es una enfermedad viral rara de la misma familia que la viruela. Fue identificado en monos de laboratorio en 1958, de ahí su nombre, pero también puede infectar a los humanos. El virus normalmente se transmite a las personas a través del contacto con animales infectados, principalmente roedores y primates, o mediante la ingesta de carne de animales silvestres contaminados.
La viruela símica, causa síntomas similares a la viruela, como fiebre, dolor de cabeza, dolores musculares y una erupción distintiva que progresa desde máculas hasta pápulas y, finalmente, pústulas. Si bien la viruela símico suele ser menos grave que la viruela y tiene una tasa de mortalidad más baja, en algunos casos aún puede causar complicaciones graves.

La vacuna contra el virus sincitial respiratorio (VSR) recientemente aprobada por Pfizer, Abrysvo, se agregó a la lista de vacunas para 2024. La Administración de Medicamentos y Alimentos de Estados Unidos (FDA) le concedió la aprobación el año pasado, lo que llevó a los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) a recomendarlo para dos grupos específicos: mujeres embarazadas de entre 32 y 36 semanas de gestación de septiembre a enero y personas de 60 años. de edad y mayores.
El VSR es una infección viral común que afecta el tracto respiratorio, principalmente en niños pequeños y adultos mayores. Por lo general, causa síntomas moderados parecidos a los del resfriado, como tos, estornudos, secreción nasal y fiebre. Sin embargo, en recién nacidos y adultos mayores con sistemas inmunitarios comprometidos, el VSR puede causar problemas respiratorios más graves, como bronquiolitis y neumonía. El VRS se transmite a través de gotitas respiratorias cuando una persona infectada tose o estornuda y también puede vivir en las superficies durante varias horas.
Relacionado: Lo Que Necesitas Saber Sobre La Vacuna De La Influenza

La lista de vacunas recomendadas para 2024 de los CDC ahora incluye una nueva vacuna contra la meningitis. Penbraya de Pfizer, aprobada por la FDA en octubre, protege contra las cinco cepas predominantes de la enfermedad meningocócica.
Cualquier enfermedad asociada con bacterias meningocócicas se conoce como enfermedad meningocócica. Muchas de estas enfermedades son graves y mortales e incluyen infecciones del revestimiento del cerebro y la médula espinal (meningitis), así como infecciones del torrente sanguíneo.
"Los adultos pueden recibir una dosis única de Penbraya como alternativa a la administración separada de MenACWY y MenB", afirmaron los CDC en su nueva guía.
            
            14:12
             
        
        ¿Qué Pasa Con El Ómicron En Canadá?
Todo lo que debes saber sobre el OMICRON y la eficacia de las vacunas tomando a Canadá como punto de referencia.
            
            5:16
             
        
        Covid-19: Grupo Tradicional En Países Bajos No Se Vacunará
La congregación religiosa tradicional calvinista en Los Países Bajos, se ha negado a respetar las medidas sanitarias y han continuado su estilo de vida incluyendo la asistencia a las concurridas iglesias, además se oponen a la vacuna covid-19.
            
            
             
        
        Vacunación Covid-19: ¿Se Debe Evitar El Alcohol?
A algunos expertos en salud les preocupa que beber alcohol en el momento de la vacunación Covid-19 podría hacer que la vacuna sea menos efectiva ...
            
            
             
        
        COVID: 4 Predicciones Sobre El Futuro De Este Virus
¿El COVID-19 seguirá siendo una preocupación en 2024? Veamos qué tienen que decir los expertos.
            
            
             
        
        Conoce La Vacuna De Un Solo Pinchazo Que Se Refuerza Sola
Científicos del MIT están desarrollando una vacuna de un solo pinchazo que puede administrar varias dosis de vacuna a lo largo del tiempo.
            
            
             
        
        Este Invierno Evita La Gripe Con Estos 8 Consejos
Los casos de gripe están aumentando y es probable que haya algunos conceptos erróneos y confusión al respecto. Estas son algunas de las cosas importantes que debes tener en cuenta durante esta temporada de gripe.
            
            
             
        
        No Más Dolor De Rodillas Siguiendo Estos Consejos
El dolor de rodillas y articulaciones es una condición común que suele afectar a personas de cualquier edad, en especial a los adultos mayores. Sin embargo, hay un montón de tratamientos naturales y terapias alternativas que puedes probar.
            
            
             
        
        Reconoce Los 4 Tipos Principales De Dolores De Cabeza
Esta guía te ayudará a determinar qué tipo de dolor de cabeza puedes estar sufriendo y cómo tratarlo y prevenirlo.
            
            
             
        
        ¿Sabías Que Estos Hábitos Pueden Ser Mortales?
Fumar es perjudicial para nuestra salud, pero existen otros hábitos que realizamos diariamente que también son tan nocivos o más y no somos tan conscientes. Toma nota de estos 5 peligrosos hábitos.
            
            
             
        
        9 Alimentos Ricos En Omega 3 Que Debes Conocer
Existen ciertos tipos de grasas que son beneficiosas para la salud de nuestro organismo, como es el caso del omega 3. Si quieres conocer alimentos ricos en este nutriente, haz clic aquí.
            
            9:48
             
        
        15 Retos Mentales para la Tercera Edad
Si tienes más de 60 años o alguno de tus familiares se encuentra en la tercera edad, aquí te presentamos 15 actividades recreativas bastante divertidas que puedes realizar para estimular la función cerebral durante esta etapa.
            
            
             
        
        ¿Cuál Es El Mejor Tipo De Proteína Para Ti?
Descubre cuál es el mejor tipo de proteína para mantener una salud óptima.
            
            10:40
             
        
        ¿Cómo Estás Del Corazón? 10 Advertencias Sobre Su Salud
Tu cuerpo da señales y advertencias sobre el corazón para que puedas prevenir las enfermedades a tiempo...
            
            
             
        
        ¿Cuánto Tiempo Tarda En Deteriorarse Tu Condición Física?
5 experiencias negativas que sufrirá tu cuerpo si dejas de hacer ejercicio regularmente.
            
            14:06
             
        
        Usa Este Remedio Ancestral Para Las Manchas En La Piel
A continuación te presentamos un remedio ancestral a base de té verde para que tu piel luzca hermosa y sin manchas.
            
            
             
        
        ¿Cuáles Son Los Signos De La Deficiencia De Hierro?
La deficiencia de hierro es un problema extremadamente común que afecta la capacidad del cuerpo para transportar oxígeno y proporcionarnos energía vital. Pero, ¿cuáles son los síntomas?
            
            12:23
             
        
        ¿Por Qué El Potasio Es Vital Para Nuestra Salud?
En el siguiente video el doctor Adrian Hernández nos habla sobre la función del potasio en nuestro organismo, por qué es importante consumirlo, cuáles alimentos son los que contienen más potasio.
            
            9:19
             
        
        6 Efectivos Consejos Para Prevenir Un Derrame Cerebral
El doctor Jairo Noreña nos brinda 6 efectivos consejos para prevenir un derrame cerebral también llamado accidente cerebrovascular. Uno de los aspectos primordiales a tomar en cuenta es la presión arterial.
            
            
             
        
        ¿Deberíamos Tirar Los Medicamentos Viejos?
En este artículo, explicamos por qué es importante deshacerse de los medicamentos viejos, vencidos y sin usar y cómo hacerlo de manera segura.
            
            
             
        
        ¿Tratando De Dejar La Carne? Prueba Estos Substitutos
Si estás pensando en dejar la carne, aquí están 5 substitutos vegetarianos para lograrlo.
            
            
             
        
        Hábitos Asiáticos Saludables Para Incorporar a Tu Vida
No es un secreto que en los países asiáticos cuentan con rutinas de salud y belleza tradicionales que han llevado a gran parte de la población a gozar de una esperanza de vida envidiable. A continuación te presentamos algunos de estos secretos.
            
            
             
        
        ¿Te Gusta La Leche? Te Interesa Esta Recopilación
Con tanta información que recibimos cada día es confuso saber qué tipo de leche es mejor para nuestra salud. Por esta razón te ofrecemos un recopilatorio sobre los distintos tipo de leche.
            
            5:40
             
        
        ¿Qué Pasa Si Como Huevos Todos Los Días?
¿Puedo comer huevos todos los días? ¿Me subirá el colesterol? El huevo es una proteína perfecta y es un alimento muy completo. Este doctor te lo explica.
            
            6:14
             
        
        Evita Estos Ejercicios Si Tienes 50 o Tienes Osteoporosis
Estos ejercicios en realidad pueden ser perjudiciales para los que padecen osteoporosis o tienen más de 50 años.
            
            
             
        
        Cáncer Cerebral: ¿A Qué Síntomas Debemos Prestar Atención?
Este artículo proporciona una descripción general del cáncer cerebral, incluidos los tipos principales, los primeros signos de alerta, cómo se diagnostica, las estadísticas clave y los nuevos avances en la detección.
            
            
             
        
        ¿Problemas De Sueño? Esta Podría Ser La Razón
El ajetreo y el bullicio de la vida diaria no es particularmente propicio para los hábitos de sueño saludables. Hoy te presentamos un nuevo método para luchar contra el insomnio.
            
            3:05
             
        
        Beneficios Del Té de Manzana y Canela
Super saludable información sobre el té de manzana y la canela que por sí solos ya son maravillosos, Imagínate juntos en una delicioso té.
            
            
             
        
        ¿Pueden Las Inmunoterapias Tratar El Cáncer De Cuello?
¿Sabías que el cáncer de células escamosas de cabeza y cuello es el sexto cáncer más común en el mundo? Representa aproximadamente del uno al dos por ciento de todas las muertes por cáncer y aquí hay un tratamiento innovador.
            
            
             
        
        Más De 40 Años: Te Interesa Este Recopilatorio
Tanto las mujeres como los hombres ahora se cuidan mucho mejor antes pero de todas formas te ofrecemos una buena recopilación de consejos para tener en cuenta después de los 40.
            
            
             
        
        Solo Un Puñado De Estas Semillas Pueden Mejorar Tu Salud
Solo un puñado de estas semillas realmente puede ayudar a que tu cabello se mantenga fuerte, mantener la salud inmunológica y protegerte de enfermedades cardíacas y picos de azúcar en la sangre.
            
            
             
        
        Pruebas De Salud Importantes Para Mujeres Mayores De 40
A continuación se presentan las 10 pruebas de salud más importantes que las mujeres mayores de 40 años deben hacerse.
            
            
             
        
        Comer Lentejas Tiene Tantos Beneficios: Conócelos
Las legumbres son ideales para la salud del corazón, controlar la diabetes, prevenir el cáncer, mejorar la digestión, ayudar en la pérdida de peso, así como impulsar el sistema nervioso. Conoce todos los beneficios de las lentejas.
            
            11:48
             
        
        Esto Puedes Hacer Si Tienes Alergias En La Primavera
Cómo prepararte y afrontar mejor las alergias primaverales, y en particular la alergia al polen.
            
            3:52
             
        
        ¿Cuáles Son Los Principales Signos De Un Aneurisma?
Muchas personas no saben qué es un aneurisma cerebral, aunque es una afección muy común. Aquí te explicamos qué necesitas saber y cómo detectarlo.
            
            6:43
             
        
        La Clave Para Un Sueño Reparador: El Citrato De Magnesio
A continuación te explicamos a detalle cuál es la función del magnesio en el sueño así como la forma adecuada de tomarlo.
            
            
             
        
        8 Plantas Que Los Nativos Americanos Usaban Para Curarse
Los cherokees creen que su Dios les había dado hierbas y plantas para curarse, así que no usaban estas 9 plantas para remediar sus problemas de salud.
            
            
             
        
        ¿Qué Es La Presbicia? Síntomas y Tratamiento
Se trata de un proceso de degeneración natural del ojo que se manifiesta generalmente a partir de los 40-45 años. Cuando comienzas a ver mal los objetos que tienes cerca entonces tienes presbicia.
            
            
             
        
        ¿Cómo Puedes Saber Si Tienes Piedras En Los Riñones?
Si cumples alguno de estos puntos, podrías estar sufriendo de cálculos renales.
            
            
             
        
        ¿Cada Cuánto Deberíamos Pesarnos Para Un Mejor Control?
Por qué deberías pesarte semanalmente y no diariamente ni mensualmente.
            
            
             
        
        Las Causas Más Frecuentes Del Sangrado Por La Nariz
Hemos preparado el siguiente artículo, donde también descubrirás algunas formas de prevenir el sangrado o tratarlo cuando comience.
            
            
             
        
        6 Remedios Naturales Para Los Problemas De Psoriasis
El verano es la mejor época del año para tratar la psoriasis y hacer que esas lesiones rojas y que pican desaparezcan de la piel. Este artículo se centra en consejos y tratamientos naturales eficaces.
            
            19:24
             
        
        Cómo Levantarte Del Suelo: Ejercicios Fáciles y Seguros
¿Tienes dificultades para levantarte del suelo con frecuencia? Mira este video para obtener algunos consejos fáciles y seguros.
            
            7:36
             
        
        Consejos Para Aliviar El Dolor De Garganta
En este Video te traemos al doctor Elmer Luna en su canal Aprende De Salud, con todo lo que necesitas saber sobre El dolor de Garganta.
            
            
             
        
        La Regeneración Del Cabello Sería Posible Con Este Proceso
¿Sufres perdida del cabello? Conoce un nuevo estudio innovador que ha revelado un novedoso tratamiento para la regeneración efectiva del cabello.
            
            
             
        
        ¿Beber Café Es Bueno Para Los Riñones? Expertos Opinan
Se han realizado muchos estudios que analizan sus efectos sobre la salud. Un nuevo estudio está investigando los efectos del café sobre la enfermedad renal.
            
            
             
        
        El Poder Natural de Tres Ingredientes
El jugo preparado con manzana, remolacha y zanahoria tienen enormes beneficios tanto para tu salud física como para tu estado mental. Descubre los pasos para preparar esta bebida.
            
            
             
        
        No Oler Estos 3 Alimentos Puede Ser Síntoma De Parkinson
La Fundación de Parkinson advierte que si no puedes oler estos 3 alimentos específicos, debes hacerte un chequeo para la enfermedad de Parkinson.
            
            
             
        
        10 Prácticas Repugnantes En La Industria Alimentaria
¿Sabías que estas cosas continúan en la industria alimentaria? Te contamos 10 prácticas alimenticias bastante repugnantes que debes conocer.
            
            
             
        
        El ajo, tu defensa natural contra enfermedades
Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.
            
            12:45
             
        
        Haz pan fresco en casa, sin complicaciones
¿Te apetece pan fresco para la cena o la comida de hoy? No te apures, puedes prepararlo tu mismo en casa con una simple sartén.
            
            
             
        
        ¿Colesterol Alto? Introduce Estos 7 Alimentos En Tu Dieta
Aquí tienes una lista con 7 alimentos fáciles de conseguir y que una vez incorporados a tu dieta te ayudarán a reducir tus niveles de colesterol de manera natural.
            
            
             
        
        Limpia Tus Arterias Con Estos 10 Alimentos
Las enfermedades cardiovasculares están en aumento. Sin embargo, estos alimentos puede ser de gran ayuda para garantizar que no seas una de sus víctimas.
            
            4:45
             
        
        Lo que tus manos dicen de ti
¿Sabes lo que puedes hacer con sólo tu dedo meñique? Mira el video que te revelara simples prácticas que puedes hacer con tus dedos para mejorar tu salud. ¡No te pierdas nuestro pequeño pero increíble bono al final!
            
            
             
        
        Revisa Tu Salud Con Estas Pruebas Simples
Estas pruebas médicas son tan fáciles que puedes realizarlas en la comodidad de tu hogar.
            
            
             
        
        12 Motivos Para Mantener Relaciones Íntimas Más a Menudo
El 'dolor de cabeza' no será nunca más una excusa... Te damos 12 razones por las que deberías tener relaciones de pareja de manera frecuente.
            
            
             
        
        Pan blanco: conoce sus efectos reales
El pan blanco, aunque se consume de manera habitual, no es tan sano como parece. Descubre en estas líneas las razones por las que este productos es perjudicial para tu salud.
            
            6:55
             
        
        Cuida tus arterias con remedios naturales
La arterioesclerosis es una enfermedad en la cual la placa se acumula dentro de las arterias.Con estos 4 jugos naturales aprenderás cómo prevenirla.
            
            13:05
             
        
        Sorpréndete Con Estas Formas De Cocinar Huevos
Huevos rosados, huevos radioactivos, huevos ying yang... En este video aprenderás formas fáciles, divertidas e innovadoras para cocinar huevos.
            
            
             
        
        Plantas Que Mejoran El Funcionamiento De Tu Cerebro
Estas 9 hierbas ayudarán a que tu cerebro rinda más eficientemente de una manera saludable y nutritiva.
            
            6:23
             
        
        Té Que Ayuda a Reducir la Hinchazón
¿Sientes con frecuencia que el estómago se inflama y que estás a punto de explotar? El té que te presentamos a continuación te ayudará a eliminar los gases, combatir la inflamación y mejorar la digestión.
            
            
             
        
        La Potencia Natural Del Ajo Para El Cuerpo
En esta extensa guía, te mostraremos todas las bondades de este alimento milenario:
            
            11:37
             
        
        Beneficios De Caminar A Diario
Es sano, gratis y sencillo: ¡caminar! Requiere poco esfuerzo y es tremendamente beneficioso para tu salud mental y física. Compartimos 10 de sus fantásticos efectos.
            
            7:05
             
        
        El Jugo De Papaya Remedio Contra El Dolor De Rodillas
El dolor de rodillas y las molestias en las articulaciones se han convertido en una de las causas más comunes por las que las personas visitan al médico. El jugo de papaya es uno de los remedios naturales que pueden ayudarte.
            
            13:02
             
        
        Rápidos Ejercicios De Un Minuto Para Tu Espalda
No solo sirven para tu columna; los estiramientos son buenos para relajar la tensión muscular y para que seas más flexible.
            
            
             
        
        Vino Tinto vs Blanco: ¿Cuál Te Conviene Más?
El vino es una de las bebidas más populares en el mundo, pero ¿qué vino es mejor, tinto o blanco?
            
            
             
        
        ¿Quiénes tienen más Riesgo de artritis?
Aunque no existe tratamiento para curar la artritis, la naturaleza nos ofrece hierbas naturales que nos ayudan a mitigar el dolor. Descúbrelas en este artículo.
            
            
             
        
        Lo Que No Sabías Que Podías Hacer Con Bananas
Descubre las fantásticas bondades de la banana con esta presentación, Tiene más beneficios de los que pensamos.
            
            10:45
             
        
        Atención: 10 Alimentos Que Nunca Deberías Comer
Agunos productos son realmente peligrosos. Nunca comas estos 10 alimentos peligrosos por el bien de tu propia salud y la salud de tu familia.
            
            
             
        
        La Especia Picante Que Encanta al Cuerpo
Mucho se ha escrito sobre el poder curativo de la pimienta de Cayena aunque muchas personas aún desconocen sus poderes curativos y sus beneficios para la salud. Conócelos:
            
            
             
        
        Comer bien después de los 50: lo que más ayuda
A medida que cumplimos años sufrimos deficiencias nutricionales que reducen nuestra calidad de vida. Por esta razón debemos incrementar el consumo de estos alimentos:
            
            
             
        
        Evita Estos 8 Errores Al Descongelar Carne
Seguramente aunque no seas consciente de que cometes alguno de estos 8 errores al descongelar un pedazo de carne. Presta atención porque puede ser muy peligrosos para tu salud y la de tu familia.
            
            
             
        
        La Enfermedad De Crohn, Todo Lo Que Debes Saber
La enfermedad de Crohn afecta a millones de personas en el mundo pero ¿sabes en realidad qué es este tipo de afección? Lee sobre ello e infórmate, todos estamos en riesgo de padecerla y puede manifestarse en cualquier momento.
            
            
             
        
        Alivia tus ojos después de horas en la PC
Pasar todo el día frente a una computadora tiene consecuencias negativas para nuestros ojos causando fatiga ocular. Esta práctica guía te ayudará a reducir la tensión ocular frente a la computadora.
            
            
             
        
        Evita Estas 6 Posturas al Sentarte
Si pasas la mayor parte de tu día sentado en alguna de estas posturas, presta atención porque pueden ser perjudiciales para tu salud. Te contamos también cómo poner remedio.
            
            
             
        
        Dolor ciático: alivio desde la naturaleza
Conoce estos 8 remedios naturales que te ayudarán a aliviar los dolores de la ciática.
            
            22:11
             
        
        Aprende Masajes Que Realmente Ayudan
Este fisioterapeuta te mostrará paso a paso lo que debes hacer para dar un buen masaje sin tener muchos conocimientos en el tema.
            
            
             
        
        Conoce los Riesgos del Cáncer Prostático
Aquí hay 4 cosas que debes saber sobre el cáncer de próstata.
            
            
             
        
        Masaje japonés para ojos más jóvenes
El masaje asiático shiatsu ayuda a rejuvenecer y a “regresar al lugar” el área alrededor de los ojos, y su principal diferencia con respecto a otros es que sus únicos movimientos consisten en presionar ciertos puntos.
            
            
             
        
        Aprende a Limpiar y Desintoxicar Tus Pulmones
Los pulmones son una parte muy importante de nuestro organismo. En este artículo te damos 10 consejos para aprender a mantenerlos limpios y sanos de manera natural.
            
            
             
        
        El Dulce Engaño de la Miel Falsa
La miel no solo tiene un agradable sabor sino que además puede ofrecernos una serie de inigualable beneficios para nuestra salud, sobre todo si se trata de miel orgánica o miel cruda. Aprende a reconocer este tipo de miel y disfruta de sus beneficios
            
            
             
        
        Cabeza Clara con Jugos Naturales
Los dolores de cabeza se producen por la deshidratación. Estas recetas que te presentamos a continuación contienen estos tres minerales que ayudarán a combatir el dolor: potasio, calcio y magnesio.