"Hay una ruptura en la historia familiar donde las edades se acumulan y se superponen y el orden natural no tiene sentido: es cuando el hijo se convierte en el padre de su padre.
Ahí es cuando papá envejece y empieza a trotar como si estuviera en una niebla.
Lento, lento, no preciso.
Es cuando ese padre que sostuvo nuestra mano fuertemente no tiene manera de levantarse solo. Ahí es cuando ese padre se debilita para siempre y tarda el doble de tiempo en levantarse de su asiento.
Ahí es cuando ese padre, que solía gobernar y ordenar, hoy solo suspira, solo gime, solo busca dónde está la puerta y dónde está la ventana, todo está lejos, muy lejos para él.
Ahí es cuando ese padre, antes dispuesto y trabajador, no se logra quitar la ropa y no recuerda sus medicamentos.
Y nosotros como niños no haremos más que cambiar de roles y aceptar que somos responsables de esa vida.
Esa vida que nos creó depende de nuestra vida para morir en paz.
Cada hijo es el padre de la muerte de su padre.
O, quién sabe, la vejez de mamá y papá es extrañamente nuestro último embarazo.
Nuestra última sesión docente.
Una fase para devolver la atención que nos han confiado a lo largo de las décadas, de corresponder el amor con la amistad de la escolta.
Y en un abrir y cerrar de ojos cuando acomodamos nuestra casa para la seguridad de nuestros bebés, tapando enchufes y poniendo salas de juegos, alteraremos la rutina de los muebles, ahora para criar a nuestros padres.
Una de las primeras transformaciones tiene lugar en el baño.
Seremos padres de nuestros padres cuando sea hora de poner una barra en la ducha.
La barra es icónica.
La barra es simbólica. La barra es para inaugurar un codo desde las aguas.
Porque la ducha, simple y refrescante, es ahora una tormenta para los pies mayores de nuestros tutores.
No podemos abandonarlos en ningún momento.
Porque envejecer es caminar de la mano con objetos, envejecer es subir escaleras incluso sin escaleras.
Seremos extraños en nuestra residencia. Observamos cada detalle con miedo e incertidumbre, con duda y preocupación.
Seremos arquitectos frustrados, ingenieros y decoradores.
¿Cómo no anticipamos que los padres se enfermen y nos necesiten?
Lamentaremos los sofás, las alfombras, lamentaremos cada obstáculo que encuentren.
Feliz el hijo que es el padre de su padre antes de morir, y triste el hijo que solo aparece en el funeral y no se despide ni un poco antes.
Lo que un padre solo quiere escuchar al final de su vida es que su hijo está ahí”.
Comparte esta inspiradora reflexión con tus familiares y amigos
Una Reflexión Que Nos Motivará a Dejar El Pasado Atrás
Hoy queremos compartir una reflexión del escritor Emilio Alejandro García Jiménez titulada “Libérate de la culpa de tu pasado”.
Ha Surgido Una Nueva Generación
Si miramos con atención, podemos detectar la aparición de un nuevo grupo social que antes no existía: personas que ahora tienen entre sesenta y ochenta años. Están iniciando una era que todavía no tiene nombre.
Una Lección Sobre La Llegada De La Vejez
Un hermoso relato inspirador sobre el significado de la vejez y como podemos tomar esta etapa como un regalo de la vida.
La Vejez De Nuestros Padres
Hay una ruptura en la historia de la familia, donde las edades se acumulan y se superponen y el orden natural no tiene sentido: es cuando el hijo se convierte en el padre de su padre.
Si Tienes Más De 70 Años, Estos Ejercicios Son Para Ti
Si tú o alguno de tus familiares tiene más de 70 años, es importante que realices de forma constante una rutina diaria de ejercicios y esta rutina es lo que necesitas.
Los Súper Ancianos y Su Clave Para Envejecer Saludables
En comparación con sus pares "normales", se descubrió que los súper ancianos tenían algunas características cerebrales distintivas y que cultivaban relaciones más cálidas y satisfactorias.
Una Hermosa Reflexión Para Las Madres
Te presentamos una hermosa e inspiradora reflexión sobre la maternidad.
5 Cosas Que NUNCA Deberías Decirles a Tus Hijos Adultos
¿Estás alejando sin darte cuenta a tus hijos adultos al participar en alguno de estos malos hábitos de comunicación?
Tu Infancia Tiene Efectos Más Profundos De Lo Que Crees
Aprende todo sobre cómo tu infancia te afecta como adulto en este brillante vídeo de la Escuela de la Vida.
Descubre Cuándo Sonreirá, Gateará y Caminará Tu Bebé
Los niños traen consigo mucha alegría y cada logro que alcanzan es increíble. ¡Conoce los 10 principales logros del primer año del bebé y por qué suceden!
Cómo La Dieta De Los Niños Puede Afectar Su Salud Mental
¡Un nuevo estudio sorprendente muestra un vínculo entre la forma en lo que los niños comen y su salud emocional y mental!
5 Consejos Para Alejar a Tus Nietos De Las Pantallas
Aquí hay 5 consejos para ayudarlo a disfrutar de un tiempo de calidad con tus nietos, LEJOS de las pantallas.
Deleita Tus Ojos Con El Arte Gastronómico De Una Chef
Lo mejor que he visto hasta la fecha: 13 imágenes del impresionante arte culinario de Jolanda Stokkermans.
5 Animales Que Poseen Increíbles Poderes Curativos
La investigación científica ha descubierto que estos 5 animales poseen increíbles poderes curativos que pueden rehabilitar y tratar enfermedades humanas.
La Mejor Forma De Comunicación Con Tus Hijos Adultos
Hoy queremos compartir contigo una recopilación de consejos para mejorar la comunicación con tus hijos adultos o con tus padres adultos mayores.
Cómo Responder a Las Preguntas Más Difíciles De Los Niños
Responde a las preguntas candentes de sus hijos y encuentra nuevas preguntas para mantener la conversación en todas las edades.
6 Datos Impresionantes Sobre Los Bebés De La Realeza
Descubre los datos interesantes y sorprendentes sobre los bebés de la familia real, los únicos bebés en el mundo que reciben pasaportes al nacer.
8 Consejos Para Que Tu Bebé Duerma Plácidamente
Estos consejos asegurarán que tu bebé duerma bien por las noches.
7 Actividades Para La Demencia Para Hacer En Familia
He aquí algunas formas de pasar tiempo de calidad con un ser querido con demencia que serán divertidas y beneficiosas para toda la familia.
12 Habilidades Para Enseñar a Los Adolescentes
Por mucho que queramos dar a nuestros hijos todo el amor posible, llega un momento en el que tenemos que dejarles marchar para que sean autosuficientes.
9 Consejos Psicológicos Para La Crianza De Los Hijos
Criar hijos no es una ciencia exacta ya que cada niño es único, sin embargo, estos 9 consejos pueden ayudarnos en las situaciones más generales que experimentamos todas las familias.
Queridos Abuelos, Tus Nietos Tienen Algo Que Decir
Queridos abuelos, sus nietos quieren que sepan que cada momento que pasan con ustedes les llena de alegría y amor.
¿Qué Significa Ser Abuelo? Aquí 11 Divertidas Respuestas
Ser abuelo es una experiencia tremenda que cambia la vida, y con ella vienen todo tipo de ideas divertidas y situaciones divertidas.
Los Cinco Lenguajes Del Amor Por El Dr. Gary Chapman
¿Qué es el lenguaje del amor y habla usted el mismo que su cónyuge? Puede conocer las respuestas a estas preguntas y en el siguiente artículo ...
Muchos Padres Cometen Este Error Con El Carrito De Bebé
¿Cuántas veces has cubierto la carriola de tu bebé con una capota o una manta mientras estaba al sol? ¡He aquí por qué no deberías hacerlo!
Estas Citas Nos Hacen Querer Aún Más a Nuestras Hermanas
Celebra tu vínculo especial con estas hermosas citas sobre hermanas.
Estas 13 Cosas Están Matando Tu Matrimonio
Si tiene problemas matrimoniales, asegúrate de que la causa no sea una de estas 13 cuestiones.
¿Es Tu Familia Disfuncional o Del Promedio?
Si crees que tu familia es demasiado disfuncional realmente necesitas leer esta guía. Descubre lo que hay que hacer para arreglar una familia disfuncional.
Actividades En Casa Para Romper La Rutina Con Tus Nietos
Aquí hay 7 actividades de interior sin pantallas que puedes hacer con tus nietos para crear buenos recuerdos a largo plazo.
Cómo Hacer Que Tus Hijos Se Abran Sobre Su Día
¿Por qué tus hijos o nietos evitan hablar sobre su día? ¿Cómo hacer que se abran contigo?
12 Cosas Importantes Que Los Pediatras Olvidan Decirte
A veces salimos de una cita con el pediatra sintiéndonos confundidos y con más preguntas, estas 12 cosas nos ayudarán a salir del consultorio con más sabiduría.
Crianza Moderna: Cómo Equilibrar El Trabajo Con La Familia
Muchos padres hoy en día pasan largas horas lejos de sus hijos, ahora ya no tienes que sentirte mal, ¡estos consejos te ayudarán a encontrar el equilibrio!
6 Consejos De Autocuidado Para Padres y Abuelos
Un recordatorio para que los padres tomen tiempo para sí mismos. 6 pequeñas formas de practicar el cuidado personal en la ajetreada vida cotidiana de los padres.
Cómo Lidiar Con Las Rabietas De Tu Hijo De Forma Eficiente
Los niños tienden a sucumbir a sentimientos de ira y tristeza cuando se les dice que no o experimentan dificultades, pero tener una rabieta tiene algunos aspectos positivos.
7 Señales Para Identificar Una Relación De Pareja Sana
Alguna vez te has preguntado ¿si tu relación de pareja es sana y si será duradera? A continuación el Psicólogo y Educador Omar Rueda nos habla sobre las 7 señales de una relación de pareja sana.
Cómo Detener El Ciclo De Culpabilidad Entre Generaciones
Queridos padres, hacer que sus hijos se sientan culpables puede perjudicar seriamente su relación.
Hermosa Canción Para Las Madres En Su Día
En este día de las madres en Todomail queremos felicitarlas, dedicarles esta hermosa canción de Angel Melo para que disfruten su día. ¡Feliz día de la madre!
Así Es Como El Matrimonio Te Cambia Física y Mentalmente
Cada año, miles de parejas se casan en todos los países del mundo. Esta decisión es una que tiene efectos duraderos en su salud a lo largo del tiempo. Descubre más aquí
10 Hermosas Frases Para Homenajear a Los Padres
Estas 10 frases de padres son una forma maravillosa de expresar la conexión amorosa que existe entre padres e hijos.
¿Tienes Hijos Adultos y Todavía Dependen De Ti?
Criar hijos dependientes y perezosos puede ser una pesada carga para los padres y un gran perjuicio para los hijos.
8 Peleas Comunes En Las Parejas y Cómo Lidiar Con Ellas
Aquí hay 8 discusiones comunes que probablemente hayas tenido con tu pareja en el pasado y las formas de resolverlas si vuelven a surgir.
Mitos y Conceptos Erróneos Sobre El estreñimiento
Si sufres de estreñimiento ocasional o crónico, ten cuidado con estos 5 peligrosos conceptos erróneos...
Esta Vitamina Podría Ayudarte a Prevenir La Migraña
Nuevos hallazgos emocionantes afirman que la vitamina B1 puede reducir el riesgo de migrañas.
Estos Medicamentos Pueden Ser Muy Peligrosos
Casi la mitad de la población consume por lo menos un medicamento recetado al día, sin embargo, algunas de estas medicinas pueden ser peligrosas si se combinan con otros medicamentos o si se consumen en exceso.
1 Aguacate Al Día Puede Hacer Mucho Por Tu Salud
En esta ocasión el Dr. Borja Bandera nos explica sobre los 7 magníficos beneficios de los aguacates para la salud y por qué es importante consumir 1 aguacate al día.
Señales De Que Algo Falla Con Tu Hígado
Vamos a ver este interesante video de Alexis Tejada, te dará algunos consejos para contrarrestar estos problemas.
Un Nuevo Tratamiento Para Los Temblores Sin Cirugía
Una nueva esperanza ha surgido para los pacientes que padecen de temblores esenciales y temblores por Parkinson, el método se llama HIFU.
Causas De La Disfunción Eréctil
En este video del doctor José Benítez hablara sobre la disfunción eréctil que afecta a casi el 50% de los hombres entre 40 y 70 años.
Evita La Diabetes Con Estos Consejos
Pasos para prevenir la diabetes, enfermedad que esta siendo cada vez más popular en todo el mundo debido a la mala alimentación.
¿Pérdida De Memoria? Aquí Te Decimos Cómo Prevenirla
Lo normal es que conforme envejecemos comencemos a experimentar algunos problemas con nuestra memoria. A continuación te presentamos las principales causas de la pérdida de memoria así cómo algunos consejos para prevenirla.
Melatonina No Solo Para Mejorar El Sueño
En este completo video de el Doctor la Rosa nos habla muy ampliamente de todos los beneficios de este antioxidante
¿Sabías Que Estas Verduras Tienen Tanta Proteína?
Incluir estas verduras ricas en proteínas será beneficioso para tu salud y tu cintura.
6 Ejercicios De Cadera Especiales Para Adultos Mayores
Estos ejercicios para personas mayores te ayudarán a fortalecer las caderas y mejorar tu sentido del equilibrio.
¿Cómo El Jugo De Perejil Puede Ayudar a Tu Organismo?
Si deseas saber cómo el jugo de perejil puede traer beneficios a tu salud, en el siguiente video el doctor Landivar nos lo explica a detalle.
Revitaliza Tu Organismo Con Estos Ejercicios De Qi Gong
El experto en Qi Gong y Tai Chi Luis Duarte nos comparte una rutina completa de ejercicios que puedes practicar diariamente para revitalizar tu cuerpo.
7 Artículos Sobre La Artrosis De Rodilla
En días anteriores en el equipo de TodoMail recibimos un mensaje de una de nuestras lectoras agradeciendo infinitamente por un artículo sobre la artrosis de rodilla, en honor a nuestra lectora hemos recopilado 7 artículos sobre artrosis de rodilla.
Ejercicios Para Adultos Mayores En Solo 10 Minutos
Tan solo necesitas 12 minutos de tu tiempo para hacer esta rutina de ejercicios y con ella también podrás evitar las lesiones en tus articulaciones.
¿Para Qué Sirven Las Semillas De Calabaza?
Recientemente las semillas de calabaza han ganado bastante popularidad y las personas han comenzado a consumirlas con más regularidad, a continuación el Dr. Agustín Landivar nos explica si esto es verdadero.
Frotarte Los Ojos Podría Ser Peligroso Para Tu Salud
Este artículo te ayudará a comprender cómo el frotamiento frecuente puede dañar el área de los ojos y qué puedes hacer .
Reparar Rápido Las Articulaciones Con Colágeno
En este video de Furman Salud, nos aclara cómo funciona el colágeno Hidrolizado para mitigar los dolores y los pasos para llegar a un nivel de salud ideal, combinando ejercicio, alimentación y el Colágeno.
Dostarlimab: ¿El Fármaco Que Puede Curar El Cáncer?
Un nuevo fármaco llamado Dostarlimab ha curado completamente de la enfermedad a 18 pacientes con cáncer de recto. Puede ser la respuesta para acabar con el cáncer?
¿Quieres Perder Grasa o Perder Peso? Aprende La Diferencia
Cómo comer para que el metabolismo después de los 50 funcione mejor.
Cúrcuma: ¿Cuánto, Cómo Consumirla y Contraindicaciones?
El Dr. Veller nos explica acerca de los efectos de la cúrcuma en nuestro organismo, cuál es la dosis adecuada y cómo debemos consumirla.
Hábitos Para La Prevención Del Cáncer
En este video de Oswaldo Restrepo explica 10 hábitos exitosos para prevenir la terrible enfermedad del cáncer.
Consecuencias De La Falta De La Vitamina D
En este vídeo te enseñamos los rangos óptimos en los que se aconseja tener los niveles de la vitamina D
Colesterol: Cuándo Hacerse La Prueba y Cómo Leerla
¿Cuándo debes empezar y con qué frecuencia debes hacerte las pruebas de colesterol? Descúbrelo en esta útil guía.
¿Es Sano Comer Arroz Blanco? Aquí Te Lo Contamos
Este interesante video de Leonardo Mourglia sobre el arroz blanco que últimamente ha dado de que hablar . No te lo pierdas
Meses Antes De Un Infarto Estos Síntomas Te Alertan
En muchos casos antes de que ocurra un infarto, se suelen presentar una serie de síntomas antes de que suceda. En la mayoría de las veces pueden presentarse un mes antes del infarto.
Queridos Abuelos, Tus Nietos Tienen Algo Que Decir
Queridos abuelos, sus nietos quieren que sepan que cada momento que pasan con ustedes les llena de alegría y amor.
1 De Cada 10 Personas Padece De Esta Enfermedad
En los países occidentales 1 de cada 10 personas padece de alguna enfermedad autoinmune y las estadísticas apuntan a que este número no va a disminuir.
El Sexo No Tiene Edad
La sexóloga Alexia Arcadia, toca puntos muy importantes en la vida sexual del adulto mayor, consejos y tips para mantener la sexualidad a pesar de los años
Vida Útil De Las Mascarillas N95
En este artículo compartiremos todo lo que hay que saber sobre los distintos tipos de mascarillas, sus diferencias, cuándo caducan e incluso sus orígenes.
El Cáncer De Piel Es Un Peligro Constante
Cuando se diagnostica en una fase temprana y se trata adecuadamente, el cáncer de piel es altamente tratable y a menudo curable. Esto es lo que debe saber sobre los tipos de cáncer de piel y el riesgo de desarrollarlos.
Ejercicios De Tai Chi Para Personas De La Tercera Edad
A continuación el experto en Tai Chi y Qi Gong Luis Darte, nos muestra paso a paso los mejores ejercicios de Tai Chi especialmente diseñados para las personas de la tercera edad.
Signos De Demencia Para La Detección Precoz
En este video de Sento Segarra, se explica detalladamente qué es la demencia, proporcionando información útil para su detección precoz.