Los padres, estamos por lo general preocupados acerca de cómo mejorar las relaciones dentro de nuestro núcleo familiar. Las familias pasamos por distintas etapas y es importante conocer cómo podemos irnos adaptando a ellas de manera más eficiente. Es por eso que a continuación te presentamos algunos consejos para mejorar las relaciones en tu familia.
1. Estar disponible
Esto significa que como padres debemos tener la disponibilidad para atender a nuestros hijos y a nuestra pareja. Por ejemplo, a tu hijo adolescente que acaba de ser suspendido en la escuela, no puedes decirle “ya lo hablaremos el fin de semana” porque probablemente el fin semana, otra situación haya sucedido. No digas no tengo tiempo para tus hijos, e intenta arreglar las situaciones de conflicto en el momento.
2. Fomentar la autonomía
Principalmente con los hijos, fomentar la idea de la autonomía personal y de lo importante que es aprender a hacer las cosas por sí mismos, claro siempre en base a sus posibilidades.
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3. Romper con la rutina
La rutina es un enemigo en las relaciones de pareja y en general en la familia. Así que, un punto clave es que podamos romper con esa rutina de vez en cuando y contagiar a nuestra familia tomando la iniciativa para hacer nuevas cosas o visitar nuevos lugares. La mayoría de las veces sólo se necesita un poco de creatividad e iniciativa.
4. Reconocer las limitaciones
Primero hay que reconocer y aceptar nuestras limitaciones y las de nuestros seres amados. Lo que resulta importante es no criticar al otro miembro de la familia delante de los demás, por ejemplo, juzgar a la pareja delante de los hijos o comparar a nuestros hijos entre sí. Lo más recomendable cuando hay una situación al respecto, es hablarlo en privado con la persona en cuestión.
5. Reconocer las virtudes la otra persona
Algo de suma importancia, así como somos capaces de reconocer nuestras limitaciones y las de los miembros de nuestra familia, también tenemos que reconocer las virtudes propias y las de los demás. Y esto no sólo implica reconocerlas, si no también hacérselas saber ¿cuándo fue la última vez que le dijiste a tu pareja o a tus hijos algo halagador?
6. Moderar el uso de dispositivos electrónicos
Actualmente tanto nosotros y como nuestros hijos estamos enfocados en los dispositivos electrónicos, y pasamos más tiempo pendientes de lo que sucede en torno a ellos, que a lo que está sucediendo frente a nosotros en nuestra propia familia. Así que una buena solución es moderar el uso de estos dispositivos, y no sólo nuestros hijos, sino también nosotros mismos.
7. Hablar menos y escuchar más
Un error común que cometemos los padres es no escuchar a nuestros hijos o nuestra pareja y únicamente brindarles sermones de lo que tienen o no tienen que hacer. Habría que hacernos el propósito para dedicar por lo menos el 75% del tiempo a escuchar y el 25% a hablar, con eso reforzaríamos la confianza y nuestros hijos y nuestra pareja se sentirían más escuchados.
8. Tener aspiraciones realistas
Claro que es importante aspirar alto, pero también tenemos que ser realistas en base a nuestras capacidades y nuestros recursos personales, así como a los de los demás. Mantener aspiraciones altas sobre nosotros, nuestra pareja o hijos puede llevarnos a sobre exigirnos o sobre exigirles.
Implementar estos sencillos pero valiosos consejos pueden ayudar a mejorar las relaciones en tu familia, así que no esperes más, y a ponerlos en práctica.
