Hace apenas un año convertí en mamá por primera vez, y llegó a mis manos esta hermosa reflexión con la que me sentí identificada y con la que muchas de nosotras las madres podemos entender a la perfección, ya que lo vivimos día con día. Así que hoy decidí compartir contigo este bello texto:
Entonces te volviste madre... tenías un millón de planes para tu vida,
soñabas un millón de sueños.
Pero te volviste madre.
Dormías sobre tu cama
y te despertabas a las 10 de la mañana.
Pero te volviste madre.
Tenías un montón de amigas que te llamaban
y te llamaban para salir siempre.
Pero te volviste madre.
Leías un libro por semana
y ponías al día una serie al mes.
Pero te volviste madre.
Te hacías las uñas
y te hidratabas el cabello todo el fin de semana.
Pero te volviste madre.
Salías sin prisas y sin preocupaciones.
Pero te volviste madre.
Pero te volviste madre
y te diste cuenta de que tus planes
y tus sueños no llegan ni cerca de la felicidad
que tu hijo (a) te transmite.
Que su sonrisa es más transformadora
que cualquier viaje
y que sus conquistas te dan más satisfacción
que cualquier conquista tuya.
Pero te volviste madre
y descubriste una fuerza más allá de lo normal,
una fuerza que te guía al amanecer.
Una fuerza que te hace sonreír
incluso después de dormir cuatro horas por noche.
Pero te volviste madre
y cambiaste tus libros por libros infantiles
y tu serie por dibujos animados,
y quieres saber. También son interesantes.
Pero te volviste madre
y te haces un moño torpe en el cabello
y quedas maravillosa con él,
y las uñas, no son tan importantes como eso.
Pero te volviste madre
y conociste a amigas madres también,
y es tan increíble compartir
el universo de la maternidad con ellas.
Te volviste madre
y tus paseos son tan insignificantes,
porque cuando llegas a casa
te ves con esa criatura que cambió toda tu vida
y te das cuenta de que sin ella
no habrías sentido ninguna de las cosas
que ahora sientes.
Te volviste madre
y el universo se queda pequeño
a lado del gran amor que en ti creaste.
Autor del texto: Ron Israel
La Belleza De La Maternidad Desde 18 Diferentes Culturas
El Atlas de la belleza es un proyecto único iniciado por la fotógrafa rumana Mihaela Noroc en 2013. Noroc dedicó los últimos siete años a viajar por el mundo y capturar retratos de mujeres de diferentes culturas y orígenes.
¡Gracias Mamá! Una Hermosa Melodía Para Dedicarle Hoy
El día de hoy 10 de mayo celebramos el Día de las Madres en México, y nada mejor que dedicarle una hermosa melodía para agradecerle a nuestras madres.
6 Consejos De Autocuidado Para Padres y Abuelos
Un recordatorio para que los padres tomen tiempo para sí mismos. 6 pequeñas formas de practicar el cuidado personal en la ajetreada vida cotidiana de los padres.
Un Video Inspirador Para Compartir Este 14 De Febrero
En este 14 de febrero día del amor y la amistad traemos para ti una hermosa reflexión sobre la importancia de valorar a las personas que están en nuestras vidas.
Una Inspiradora Reflexión Sobre El Valor De La Amistad
En esta oportunidad queremos compartir contigo una inspiradora reflexión del autoría de Gabriel Martínez Navarrete sobre el significado de la amistad.
Por Qué Los Niños Se Portan Mal Cerca De Su Mamá
Hay ciencia real detrás de la razón por la cual los niños se portan mal cuando están cerca de sus padres, y particularmente de su madre.
10 Consejos Sobre El Matrimonio De Los Abogados De Divorcio
Si tu matrimonio atraviesa problemas, no hay nada peor que escuchar el consejo de un abogado especializado en divorcios. A continuación, te presentamos 10 excelentes consejos que ellos quieren que conozcas.
Matrimonio: 7 Estudios Fascinantes Que Deberíamos Leer
7 estudios diferentes que arrojan algo de luz sobre el matrimonio y quizás ofrecen ideas y consejos que te ayudarán a comprender mejor tu propia relación.
¿Cómo Ayudar a Un Familiar Que Tiene Estrés Postraumático?
El trastorno de estrés postraumático es una condición mental paralizante que puede afectar a cualquier persona y puede desencadenarse por cualquier cantidad de experiencias traumáticas.
Si Tienes Adolescentes No Deberías Decirles Estas Frases
La adolescencia es tal vez una de las etapas más duras de crianza. Si tienes hijos o nietos adolescentes te recomendamos 10 frases que NO deberías decirles.
Cómo Manejar Los Costos Del Cuidado Infantil
¿Cómo manejar los costos que inviertes en el cuidado infantil? Aquí te lo decimos.
14 Fotos Que Demuestran Que Los Abuelos Son Geniales
Estos abuelos son la definición de lo que significa vivir la vida al máximo.
¡Fotografías De Boda De Padre e Hija Que Son Conmovedoras!
Estas 15 fotos de bodas capturan el vínculo mágico entre hija y padre, haciéndolo visible para todos.
Sabiduría De Vida Para Transmitirles a Tus Hijos
Poco a poco, estas lecciones se irán arraigando en la mente de tu hijo y cambiarán su forma de pensar sobre sí mismo y de ver el mundo.
La Importancia Del Autocuidado Al Apoyar a Un Enfermo
Decidimos ayudarte con 8 consejos de expertos, cada uno de los cuales te ayudará a afrontar los cambios que la vida ha traído a tu relación con una pareja enferma.
25 Consejos Efectivos Para Ser Mejores Padres
En este artículo hemos reunido 25 consejos simples y efectivos para ayudarle a ser mejores padres.
8 Señales De Amor Falso En Una Relación Romántica
8 señales de que alguien está fingiendo su amor en una relación.
13 Actividades Para El Buen Desarrollo De Los Bebés
En las primeras semanas de vida, tu bebé generalmente estará ocupado durmiendo y comiendo. ¡Para agregarle algo de emoción a esta rutina, realiza estas 13 actividades!
¿Conoces Bien a Tu Pareja? 36 Preguntas Que Debes Hacer
Lee las preguntas a continuación y siéntate con tu pareja o un amigo para hacerles estas preguntas. Lo que descubrirán el uno del otro seguramente será intrigante.
Hora De Bendecir: "Gracias Señor Por Mi Fantástica Famila"
"Bendice Señor a mi familia"... Tener suficiente comida en la mesa todos los días, es una suerte, y tener una familia para cuidar definitivamente es una gran bendición. Da las gracias a Dios, con esta oración, por tu familia.
Nostálgico: Cuando Los Niños Sabían Jugar De Verdad...
¿Recuerdas cómo disfrutaban los niños su infancia antes de que existieran el internet y los smartphones? Estas 19 fotografías vintage fueron tomadas en diferentes lugares y épocas. ¡Recordar es vivir!
Un Concurso De Fotografía Que Te Recordará Tu Infancia
Esto puede parecer algo inusual para los niños que están creciendo en la "era digital", pero ha resultado ser una de las mayores pruebas de que los niños no necesitan teléfonos inteligentes para divertirse y estas fotos lo demuestran.
Cuando Los Niños Se Portan Mal Solo En Casa
También te mostraremos lo que deberían hacer para mejorar la conexión emocional con tu hijo.
13 Secretos Para Lograr La Felicidad En Tu Familia
Aunque no eliges a tu familia, sí puedes elegir ser feliz. Descubre los 13 secretos que harán de tu familia unida, amorosa, cálida y feliz...
Cómo El Abandono Materno Afecta El Cerebro De Los NIños
¿Qué importancia tiene el amor de una madre por su hijo? Según un estudio neurológico, es mucho más crucial de lo que podríamos haber imaginado.
15 Fotos Que Logran Captar La Belleza De La Vida Familiar
El concurso “This is Reportage: Family” es una plataforma que brinda a los fotógrafos la oportunidad de mostrar auténticos momentos familiares de diferentes partes del mundo.
Qué Decirles a Tus Hijos Si Te Diagnosticaron Cáncer
¿Cuál es la forma correcta de decirles a sus hijos que tiene cáncer? ¿Hay situaciones en las que no debería hacerlo?
Psicólogos Consideran Cruciales Estas Palabras En Una Pareja
Consejos para ayudarte a mejorar los cumplidos que le das a tu pareja, junto con 20 ejemplos de cumplidos que puedes empezar a dar ahora mismo.
¿Qué Hacer Si Tu Hijo Siente Celos De Otros?
Los celos pueden ser experimentados por todas las personas, incluso los niños, y es importante tratarlos antes de que se convierta en un problema real que les afecte en la vida...
Preguntas Para Hacerles a Tus Padres Antes De Que Sea Tarde
30 preguntas que todos deberíamos hacerles a nuestros padres mientras aún están vivos para poder responderlas.
Cómo Identificar El Síndrome Del Hijo Bastón
En el siguiente video el doctor Álvaro Cruz especialista en Geriatría y Psicogerontología nos habla a detalle sobre este tipo de relación tóxica.
9 Cosas Que Toda Madre Amorosa Hace Por Sus Hijos
Las siguientes 9 cosas aclaran exactamente cuánto hacen las madres por sus hijos sin que ellos siempre sean conscientes de ello...
9 Señales De Dinámicas Familiares Dañinas
Identifica la dinámica problemática en tu familia a partir de los siguientes 9 tipos, y ten en cuenta que puede haber más de una de esas dinámicas presentes en el sistema familiar.
Divertidas Imágenes Muestran Cómo Educar a Los Hijos
Estas fotografías muestran a 20 padres que harían cualquier cosa por sus hijos y cualquier cosa para enseñarles algunas lecciones de vida.
El Lado Divertido De La Paternidad En 14 Fotografías
Cualquier padre estaría de acuerdo: ningún momento es aburrido cuando los pequeños están cerca, para bien o para mal. Las fotos a continuación capturan perfectamente la complejidad de criar a los niños.
Por Qué El Vínculo Entre Abuelos y Nietos Es Tan Importante
Hoy te vamos a presentar algunos consejos para fortalecer la relación entre abuelos y nietos.
Imagen Corporal Negativa En Los Niños: Cómo Prevenirla
En el siguiente artículo aprenderás cómo hacerlo correctamente y garantizar un futuro más saludable y feliz para tus hijos.
Guía: Cómo Lidiar Con Niños Demasiado Tercos
Los niños pueden tener una voluntad fuerte, algunos incluso ser tercos por naturaleza, pero antes de que tu hogar se convierta en un campo de batalla, prueba los siguientes 6 consejos...
¿Qué Es La Ansiedad En Las Relaciones y Qué Puedes Hacer?
Si sientes que sufres ansiedad en las relaciones, sigue leyendo para descubrir los signos, las causas y cómo superar este problema.
24 Páginas Para Colorear Para Niños Que Aman El Espacio
¡24 páginas para colorear divertidas y gratuitas para niños que aman la ciencia y colorear!
Logra Un Estilo De Vida Saludable En Familia Con Estos Tips
Aquí hay algunos consejos para garantizar el bienestar de tu familia.
La Expresión Del Amor Por Parte De Los Bebés- 12 Señales
Puede que los bebés no sepan hablar, pero eso no significa que no sepan expresar amor de formas muy dulces y sorprendentes.
Consejos De Psicólogo: Cómo Lograr Que Tu Hijo Sea Honesto
En esta guía explicaremos cómo abordar el tema de la honestidad con tus hijos a cualquier edad.
Guía Para Comprar Juguetes a Los Niños Según Su Edad
Aquí tienes nuestra guía para comprar regalos infantiles por edades.
Ayuda a Tu Hijo a Dejar El Pañal Con Estos Trucos
El proceso de entrenamiento para ir al baño no tiene por qué ser largo ni estresante, de hecho, ¡puede realizarse en una semana si sigues estos 9 consejos!
5 Causas De Infidelidad Matrimonial y Cómo Evitarlas
El Dr. Willard F. Harley descubrió que los hombres y las mujeres tienen diferentes necesidades básicas que deben satisfacerse para reducir la probabilidad de ser infiel.
Cómo Mejorar Tu Relación De Pareja Según Los Expertos
Hoy aprenderás 8 consejos de expertos y consejeros de relaciones.
Ejercicios Para Hacer En Cama Antes De Comenzar El Día
Antes de comenzar un nuevo día y sin salir de la cama ten en cuenta estos 6 fáciles ejercicios que te ayudarán a comenzar tu jornada.
¿Colesterol Alto? Introduce Estos 7 Alimentos En Tu Dieta
Aquí tienes una lista con 7 alimentos fáciles de conseguir y que una vez incorporados a tu dieta te ayudarán a reducir tus niveles de colesterol de manera natural.
8 Puntos De Presión Que Te Ayudarán a Aliviar El Estrés
Para luchar contra el estrés existen varios puntos de presión que pueden desencadenar una gran variedad de efectos en la mente y el cuerpo cuando se les aplica presión.
9 Alimentos Ricos En Omega 3 Que Debes Conocer
Existen ciertos tipos de grasas que son beneficiosas para la salud de nuestro organismo, como es el caso del omega 3. Si quieres conocer alimentos ricos en este nutriente, haz clic aquí.
¿Sufres De Gastritis o Reflujo? Esta Guía Es Para Ti
La siguiente información incluye los 6 síntomas, 4 medicamentos, 5 remedios naturales y sobre todo los tratamientos definitivos para tratar la gastritis.
Razones Para Consumir Más Aceite De Oliva
Descubre todos los beneficios que al aceite de oliva puede ofrecer a tu salud.
Mientras Estas Sentado Puedes Practicar Estos 8 Ejercicios
Los 8 estiramientos para principiantes se pueden hacer en una silla y son igualmente simples y efectivos para aliviar el dolor y la tensión en diferentes áreas del cuerpo.
El Alzheimer: Lo Que Debes Saber, Pero No Te Contaron Antes
Aunque el Alzheimer es una enfermedad muy común hoy en día, ¿conoces verdaderamente lo que es? Recuerda que un diagnóstico precoz puede ser muy importante para reducir su impacto.
¿Quieres Saber Como Hacer Pollo Crujiente Estilo KFC?
El pollo es un alimento que suele estar en las cocinas de todo el mundo. Hoy te enseñamos a prepararlo para que te quede crujiente y cargado de sabor.
ADVERTENCIA: 8 Químicos Que Todo Hombre Debería Evitar
Actualmente los hombres tienen un 40 % menos conteo de esperma y un 25% menos de testosterona. ¿Por qué? Debido a los químicos presentes en cosas a las que nos exponemos diariamente. Mantente alejado de estos 8 peligros para la salud.
Esta Vitamina Es Esencial Para La Memoria y La Vista
A continuación, explicamos cómo la vitamina B6 beneficia tu salud, quién corre el riesgo de desarrollar una deficiencia y cómo asegurarte de que está obteniendo suficiente piridoxina.
¿Son Los Arándanos Una Superfruta?
Aquí hay 8 razones por las cuales los arándanos realmente merecen ser reconocidos como superalimentos.
Increíble Lo Que Sucede Al Poner Hielo Sobre Tu Cuello
¿Se te hubiera ocurrido poner un cubo de hielo en tu cuello? Bien, pues esto podría traer beneficios para tu salud de los cuales nunca te hubieras imaginado, en este video te explicamos cómo hacerlo.
Doctor Recomienda 6 Ejercicios Para El Dolor De Espalda
¡Se ha demostrado que este sencillo y eficaz conjunto de 6 ejercicios alivia y previene el dolor de espalda!
¿Cómo Realizar La Maniobra de Heimlich Si Te Atragantas?
El doctor Rodríguez nos explica detalladamente cómo realizar la maniobra de Heimlich en personas adultas, niños, bebés e incluso en nosotros mismos. Esta maniobra de primeros auxilios se lleva a cabo en casos de atragantamiento.
6 Señales De Que Vas a Sufrir Un Ataque Cerebral
¿Sabías que puedes evitar un ataque cerebral prestando atención a estos 6 signos?
¿Cómo Estás Del Corazón? 10 Advertencias Sobre Su Salud
Tu cuerpo da señales y advertencias sobre el corazón para que puedas prevenir las enfermedades a tiempo...
Estos 4 Ejercicios Mentales Mejorarán Tu Memoria
Hacer deporte de manera regular es sano para nuestro cuerpo y mente, pero también necesitamos ejercitar nuestro cerebro para que funcione en óptimas condiciones. Estos 4 ejercicios te ayudarán.
Las Diferencias Entre Glucosa, Fructosa y Sacarosa
La glucosa, la fructosa y la sacarosa son tres tipos de azúcar. Sigue leyendo para descubrir exactamente qué hace que estos tres azúcares sean tan diferentes.
Limón: 15 Datos Saludables Que Te Sorprenderán
El limón tiene una variedad de usos y beneficios que enriquecerán tu vida y salud. Descúbrelos en este artículo.
Técnica Japonsa Para Las Manos
El Jin Shin Jyutsu es una antigua terapia de contacto japonesa que puede ayudarte a balancear la energía corporal y las emociones, estimulando los meridianos de nuestras manos. ¡Toma nota!
¿Sabías Que Este Ingrediente Natural Causa Cáncer?
Con este video queremos homenajear al doctor Frank Suárez, especialista en Obesidad y Metabolismo, que falleció este fin de semana en trágicas circunstancias.
Advertencia Contra La ASPIRINA
Todas las personas mayores de 40 años deberían conocer estas nuevas recomendaciones sobre el uso diario de la aspirina.
Baja la Presión Arterial Con Estos Alimentos
Hay una dieta específicamente diseñada para disminuir la presión arterial. En el video de hoy, voy a revelar 10 alimentos que puedes consumir diariamente ¡para bajar su presión arterial.
El ajo, tu defensa natural contra enfermedades
Intensamente aromático y sabroso, el ajo se utiliza en prácticamente todas las cocinas del mundo pero además, tiene fántasticas propiedades en la prevención de enfermedades.
Un Rico Licuado Para Dormir a Pierna Suelta
¿Te cuesta conciliar el sueño por las noches? Prepara este saludable licuado y comienza a despertarte fresco todas las mañanas.
8 Tesoros Naturales para Tu Bienestar Diario
Te presentamos una lista de las 8 especias y hierbas más saludables del planeta. Puede que conozcas la mayoría de ellas pero... ¡procura incluir algunas en tu dieta!
Descubre Si Consumes Más Azúcar de la Cuenta
¿Consumes demasiado azúcar? Presta atención al siguiente video para reconocer los síntomas alarmantes a tiempo y tomar las medidas apropiadas.
11 Motivos Para Consumir Brócoli
Descubre 11 razones de peso para comenzar a consumir brócoli, na de las verduras con mayores propiedades y beneficios.
¿El Dolor No Te Deja? Presiona Estos Puntos
Si te sientes mal, intenta aplicar presión a uno de estos puntos para devolver el cuerpo a un estado de bienestar. Te presentamos 5 puntos de acupresión que podrían ayudarte.
Toma Esta Bebida Para Perder Esos Kilos De Más
Medio vaso de agua, un limón, un pepino, jengibre y un poco de perejil. Tan solo necesitas mezclar estos ingredientes y tomarlos antes de dormir para reducir la grasa abdominal.
11 Razones Vitales Para Beber Más Agua Cada Día
El agua es la más completa de nuestras bebidas y si no bebemos lo suficiente puede ser perjudicial para otras áreas de nuestra salud.
Los Beneficios De Cada Fruta. ¡Sanísimas y Deliciosas!
Constantemente escuchamos que hay que comer fruta, que las frutas son buenas para nuestra salud... pero ¿conoces realmente los beneficios que las diferentes frutas aportan a nuestra salud? ¡Descúbrelos!
Combate El Dolor De Artrosis En Las Manos
En este video encontrarás algunos ejercicios que los fisoteraupetas recomiendan para aliviar los síntomas del dolor causado por la artrosis en las manos.