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Si No Duermes Con Calcetines Deberías Comenzar a Hacerlo
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Esta guía te dará la información más importante sobre frutas y verduras.
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Las 16 Reglas De Oro Para Mantenerse Despierto y Con Energía
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A continuación se muestran algunas señales claras de que los gases y la hinchazón pueden ser un problema mayor.
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Si te preocupa la memoria, estos medicamentos que ralentizan el cerebro pueden ser los culpables.
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Estudio Revela: La Canela Reduce El Azúcar En La Sangre
La investigación, publicada en el Journal of the Endocrine Society, encontró que la canela, en grandes dosis a lo largo del tiempo, podría ayudar a mejorar las medidas de control del azúcar en la sangre.
Esto Es Lo Que Podría Ayudarte a Perder Más Grasa Corporal
Los investigadores han descubierto que comer junto con el ejercicio puede resultar en una mejora significativa en la composición corporal.
Reduce El Dolor En Las Rodillas Con Estos Puntos De Presión
Puedes reducir el dolor causado por la osteoartritis, bursitis, tendinitis y lesiones en cartílagos y ligamentos utilizando los siguientes 6 puntos de presión.
¿Qué Se Considera Un Alimento Funcional y Cómo Consumirlo?
Los numerosos beneficios para la salud de mantener una dieta que incluya la mayor cantidad posible de alimentos funcionales.
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Estudio: Alergia Al Huevo y La Vacuna Contra La Influenza
Hay un grupo en particular que tiene un mayor riesgo de experimentar una reacción alérgica a la vacuna contra la influenza: los que son alérgicos a los huevos. Si tienes alergia al huevo, necesitas tomar precauciones.
Innovaciones en salud que dan esperanza
El 2021 fue un gran año para la medicina. Aquí hay algunas innovaciones y avances clave que quizás te hayas perdido el año pasado.
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¿Qué Es El Mieloma Múltiple y Cuál Es Su Tratamiento?
Tratamientos nuevos e innovadores para el mieloma múltiple.
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Kombucha tiene algunos beneficios para la salud que fueron confirmados por médicos y expertos en salud. Esta lista contiene las verdaderas ventajas de beber Kombucha.
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Prueba el Tai Chi caminando en casa con este tutorial seguro que involucra flexibilidad, movilidad y meditación.
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¿Tuviste una mala noche de sueño? Entonces quizás deberías empezar a echarte siestas.
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¿Goteos de Orina? Prueba Estos Ejercicios De Piso Pélvico
Te explicamos varios ejercicios que te ayudaran a fortalecer el piso pélvico, que evitarán la incontinencia y mejorarán tu calidad de vida.
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